Phép xã giao quy định rằng chúng ta phải nói "cảm ơn" và bày tỏ lòng biết ơn khi ai đó tặng quà cho chúng ta. Không nhận được một lời cảm ơn bằng lời nói hoặc một thẻ cảm ơn hoặc ghi chú cho một món quà có thể gây khó chịu. Thay vì lo lắng về vấn đề này, bạn có thể cố gắng đối phó với việc không nhận được một lời cảm ơn. Bạn có thể làm điều này bằng cách đối mặt với người đó về việc họ không cảm ơn hoặc chấp nhận việc thiếu lời cảm ơn và tiếp tục. Bạn cũng có thể điều chỉnh cách thức và lý do bạn tặng quà cho người khác trong tương lai do không nhận được lời cảm ơn.
Các bước
Phương pháp 1/3: Đối mặt với người đó về việc thiếu cảm ơn
Bước 1. Tìm một nơi yên tĩnh, riêng tư để nói chuyện
Nếu bạn quyết định đối mặt với người mà bạn đã tặng quà để nói về sự thiếu cảm ơn của họ, hãy đối mặt trực tiếp và ở một nơi riêng tư. Bạn có thể chọn một nơi trung lập, chẳng hạn như quán cà phê hoặc băng ghế công viên. Hoặc bạn có thể mời người đó đi uống cà phê hoặc ăn tối tại nhà của bạn và sau đó nói chuyện. Cố gắng chọn một bối cảnh mà bạn có thể nói chuyện thành thật và thoải mái với người đó.
Nếu có thể, hãy trò chuyện trực tiếp với người đó. Đối đầu với người đó qua tin nhắn văn bản hoặc email có thể khiến bạn gặp khó khăn trong việc thể hiện đúng giọng điệu và cách cư xử. Ngay cả một cuộc gọi điện thoại cũng sẽ là một lựa chọn tốt hơn một tin nhắn hoặc một email
Bước 2. Hỏi người đó xem họ đã nhận được quà của bạn chưa
Trước khi bạn đối mặt với người đó, hãy hỏi họ trực tiếp xem họ có nhận được quà của bạn không. Bạn có thể làm điều này nếu bạn không trực tiếp trao quà cho họ, chẳng hạn như một món quà được gửi qua đường bưu điện, hoặc nếu món quà được để trong một đống quà và được mở ra sau đó. Việc xác nhận người đó đã nhận được quà của bạn sẽ đảm bảo rằng bạn không phải đối đầu với họ vì thứ mà họ chưa nhận được hoặc chưa mở.
- Ví dụ, bạn có thể nói với người đó, "Tôi chỉ băn khoăn không biết bạn có nhận được quà của tôi không?" hoặc "Bạn có cơ hội mở quà tặng của tôi không?"
- Việc làm này cũng có thể khiến người đó nhớ cảm ơn bạn vì món quà. Hãy cho họ một chút thời gian để trả lời và xem liệu họ có cảm ơn khi được nhắc theo cách này hay không.
Bước 3. Bày tỏ sự không hài lòng của bạn khi không được cảm ơn vì món quà
Nếu người đó xác nhận rằng họ đã nhận được món quà, bạn có thể nói với họ một cách đơn giản và trung thực rằng bạn rất ngạc nhiên và thất vọng khi không nhận được "cảm ơn" vì món quà. Giải thích cảm giác của bạn khi không nhận được một lời cảm ơn và thành thật về cảm xúc của bạn.
- Ví dụ: bạn có thể nói với người đó, “Tôi rất thất vọng khi không nhận được lời cảm ơn từ bạn vì món quà” hoặc “Tôi rất đau khi không nhận được một lời cảm ơn. Bạn không thích món quà đó à?”
- Thông thường, khi nói điều này sẽ khiến một người trả lời bằng "Xin lỗi" và "Cảm ơn" hoặc giải thích lý do tại sao họ không nói cảm ơn với bạn ngay lập tức. Hãy kiên nhẫn khi lắng nghe phản hồi của người đó.
Bước 4. Kết thúc cuộc trò chuyện bằng một ghi chú tích cực
Nếu người đó phủ nhận câu hỏi của bạn hoặc không trả lời bằng “cảm ơn”, hãy cố gắng đừng để nó làm phiền bạn. Cố gắng kết thúc cuộc trò chuyện bằng một ghi chú tích cực, ngay cả khi bạn không nhận được lời cảm ơn như mong muốn.
Ví dụ, bạn có thể nói với người đó, “Tôi thấy phiền vì bạn không thể hiện sự cảm ơn về món quà. Nhưng tôi có thể chấp nhận nó và bước tiếp”
Phương pháp 2/3: Chấp nhận sự thiếu cảm ơn
Bước 1. Hãy nhớ rằng việc thiếu lời cảm ơn có thể không liên quan gì đến bạn
Nếu bạn không muốn đối mặt với người đó về việc họ thiếu cảm ơn, bạn có thể cần phải cố gắng chấp nhận tình hình như hiện tại. Hãy nhớ rằng việc người đó không cảm ơn có thể không liên quan gì đến bạn hoặc với món quà của bạn. Đôi khi mọi người không nói “cảm ơn” vì lý do cá nhân của họ và bạn không chịu trách nhiệm về hành động của họ.
- Ví dụ, có lẽ người đó có kỹ năng tương tác kém và không biết cách nói “cảm ơn” đúng cách. Hoặc có thể người đó cảm thấy xấu hổ khi nhận một món quà và không cảm thấy thoải mái khi nói “cảm ơn”.
- Suy nghĩ về đặc điểm và tính cách của người đó. Cân nhắc nếu họ không thoải mái khi nói “cảm ơn” và cố gắng chấp nhận rằng bạn không thể kiểm soát hành động hoặc sở thích của họ.
Bước 2. Hãy nhớ rằng cho đi mà không kỳ vọng có thể mang lại lợi ích
Bạn cũng có thể cố gắng có quan điểm rộng rãi hơn về việc không nhận lời cảm ơn bằng cách coi đó là một hành động vị tha. Cho người khác mà không mong đợi được đáp lại có thể giúp bạn xây dựng sự đồng cảm với người khác. Điều này cũng có thể làm cho việc tặng quà trở nên thú vị hơn vì bạn chỉ làm điều đó để người khác thích thú chứ không chỉ để bạn có thể nhận được lời cảm ơn hoặc khen ngợi.
Cho đi không kỳ vọng cũng có thể hữu ích để xây dựng danh tiếng là người hào phóng và chu đáo mà không ràng buộc. Bạn bè và đồng nghiệp của bạn có thể xem bạn là người cho đi một cách thoải mái mà không kỳ vọng, một phẩm chất đáng được ngưỡng mộ
Bước 3. Cố gắng tiếp tục vấn đề
Cố gắng không quá chán nản với việc nặn ra lời cảm ơn từ người đó hoặc buộc họ phải thể hiện sự cảm kích. Hãy tiếp tục giải quyết vấn đề để không để nó làm mờ ngày của bạn hoặc khiến bạn thất vọng. Mặc dù người đó có thể không nói “cảm ơn”, bạn có thể sẽ nhận được lời cảm ơn và khen ngợi từ những người khác mà bạn tặng quà. Đừng để một người làm hỏng toàn bộ quan điểm của bạn về việc tặng quà.
Ví dụ, bạn có thể tự nhủ rằng hãy bỏ qua vấn đề và hít thở sâu vài lần để giải tỏa nó và tiếp tục. Sau đó, bạn có thể tập trung vào những người đã nói cảm ơn bạn vì món quà của bạn
Phương pháp 3/3: Điều chỉnh việc tặng quà của bạn trong tương lai
Bước 1. Chọn chỉ tặng quà cho những người nói “cảm ơn
”Nếu bạn cảm thấy phiền vì không nhận được lời cảm ơn vì món quà, bạn có thể điều chỉnh cách tặng quà của mình trong tương lai để chỉ thu hút những người biết ơn nhiều hơn trong cuộc sống của bạn. Có lẽ trong kỳ nghỉ lễ tiếp theo, bạn chỉ tặng quà cho những người đã nói "cảm ơn" với bạn trong mùa trước. Hoặc có thể bạn bỏ qua việc tặng quà cho ai đó vào dịp sinh nhật của họ vào năm sau bởi vì họ dường như không đánh giá cao món quà mà bạn đã tặng cho họ trong năm nay.
Bạn có thể đặt giới hạn của riêng mình về việc chỉ tặng quà cho những người đánh giá cao chúng dựa trên mức độ thoải mái của bạn. Ví dụ, bạn có thể không nhận được quà khi tặng cho người thân một món quà, ngay cả khi họ không nói “cảm ơn”. Thay vì nhận cho họ một món quà xa hoa, bạn có thể mua một món quà ít đắt tiền hơn để bạn tiêu ít tiền hơn cho chúng và có thể cảm thấy bớt bực bội khi không nhận được lời cảm ơn từ họ
Bước 2. Cố gắng thực hành tặng quà mà không kỳ vọng
Trong tương lai, bạn cũng có thể cố gắng tặng quà cho người khác mà không mong đợi một lời cảm ơn. Điều này có thể khó thực hiện, nhưng việc không cảm ơn hay khen ngợi ngay từ đầu có thể giúp bạn dễ dàng tặng quà một cách thoải mái và hào phóng hơn. Thực hành cho đi mà không cần thừa nhận từ người khác có thể là một cách tốt để trở nên vị tha và rộng lượng hơn đối với người khác.
Ví dụ, đối với kỳ nghỉ lễ, bạn có thể tập trung vào việc tặng quà cho những người bạn yêu thương và bỏ qua những kỳ vọng xung quanh việc nhận được lời cảm ơn từ họ. Bằng cách đó, khi nào và nếu bạn nhận được lời cảm ơn từ họ, bạn sẽ cảm thấy ngạc nhiên và hài lòng
Bước 3. Bỏ qua việc tặng quà cho người khác
Nếu bạn không cảm thấy thoải mái khi tặng mà không có kỳ vọng, bạn có thể quyết định bỏ qua việc tặng quà cùng nhau. Thay vì tiêu nhiều tiền vào những món quà hàng năm cho bạn bè và người thân, bạn có thể lựa chọn chi tiêu số tiền đó cho bản thân. Bạn có thể cảm thấy tốt hơn khi tập trung vào nhu cầu của bản thân hơn là dành cho người khác, đặc biệt nếu bạn không nhận được lời cảm ơn và lời khen ngợi mà bạn cảm thấy xứng đáng.
