3 Cách Thực hiện Phép đo (Đối với Phụ nữ)

Mục lục:

3 Cách Thực hiện Phép đo (Đối với Phụ nữ)
3 Cách Thực hiện Phép đo (Đối với Phụ nữ)
Anonim

Kiến thức về số đo vòng ngực, eo, hông và vòng một chính xác của bạn là chìa khóa để có những bộ quần áo vừa vặn hoàn hảo. Các số đo khác, bao gồm chiều rộng vai và chiều dài tay áo, cũng rất hữu ích để biết. Một vài thủ thuật sẽ giúp việc đo của bạn trở nên đơn giản và chính xác. Chuẩn bị một tờ tài liệu tham khảo để bạn có thể ghi lại các phép đo và giữ tư thế tốt khi định vị thước dây. Nhờ một người bạn giúp bạn thực hiện một số phép đo phức tạp hơn. Với bảng tham khảo đã được điền đầy đủ thông tin, bạn sẽ chuẩn bị cho lần tới gặp thợ may, tự may quần áo hoặc sắp xếp thứ gì đó đặt làm riêng.

Các bước

Phương pháp 1/3: Chuẩn bị thực hiện các phép đo của bạn

Thực hiện các phép đo (Đối với phụ nữ) Bước 1
Thực hiện các phép đo (Đối với phụ nữ) Bước 1

Bước 1. Mặc áo lót phù hợp và một lớp quần áo mỏng

Mặc dù bạn có thể đo da trần, nhưng bạn có thể chọn mặc một lớp quần áo mỏng. Áo phông mỏng nhẹ hoặc áo ba lỗ cũng được, legging hay thậm chí là quần jean bó cũng vậy. Bên dưới quần áo của bạn, áo lót khác nhau sẽ dẫn đến các số đo cơ thể khác nhau. Hãy nhớ mặc áo ngực cụ thể mà bạn định mặc cùng với loại quần áo được thiết kế riêng hoặc đặt làm riêng. Đối với các số đo chung, hãy thử một cái gì đó đơn giản như áo ngực áo phông không đệm.

  • Để có được số đo vòng eo và vòng hông chính xác, hãy đảm bảo rằng áo lót của bạn không bị hằn lên eo. Chỉ mặc quần áo định hình nếu bạn có ý định mặc nó dưới quần áo của mình.
  • Nếu bạn đang thực hiện các phép đo chung, hãy chọn áo lót thể hiện chính xác áo lót mặc hàng ngày của bạn. Ví dụ, nếu bạn luôn mặc áo lót có gọng hoặc không mặc gì ngoài áo lót thể thao, hãy mặc một trong những loại đó vào.
  • Đừng mặc bất cứ thứ gì quá dày như áo len vì điều này sẽ làm tăng số đo của bạn.
Thực hiện phép đo (Đối với phụ nữ) Bước 2
Thực hiện phép đo (Đối với phụ nữ) Bước 2

Bước 2. Mang giày với chiều cao gót chính xác để đo đường viền hoặc chiều dài

Điều này đặc biệt quan trọng khi lấy số đo cho một chiếc váy hoặc một chiếc quần tây. Hãy xỏ đôi giày bạn định đi cùng với quần áo đã thay đổi hoặc một đôi tương tự có cùng chiều cao gót chân, để tránh đường viền quá ngắn.

  • Nếu bạn đang lấy số đo cho chiếc váy phù dâu và bạn đã đặt mua một đôi giày cao gót 4 inch (10 cm) để mang cho dịp này, hãy đặt một đôi giày tương tự có gót cao 4 inch (10 cm).
  • Có thể hữu ích nếu bạn mang giày phù hợp ngay cả khi bạn không muốn viền quần áo của mình. Đi giày cao gót làm thay đổi tư thế của bạn, vì vậy tốt nhất bạn nên đo cơ thể giống như khi mặc quần áo.
Thực hiện các phép đo (Đối với phụ nữ) Bước 3
Thực hiện các phép đo (Đối với phụ nữ) Bước 3

Bước 3. Đứng thẳng, hai chân rộng bằng hông và ngẩng đầu lên

Tư thế tốt là chìa khóa cho phép đo chính xác. Phân bổ đều trọng lượng của bạn lên cả hai bàn chân, hai bàn chân cách nhau ít nhất là 6 inch (15 cm). Không chuyển trọng lượng của bạn sang một bên hoặc uốn cong đầu gối của bạn vì điều này sẽ làm sai số đo của bạn. Tập trung nhìn thẳng về phía trước thay vì liếc xuống và cúi đầu xuống.

  • Nếu bạn cần tạm dừng việc đứng thẳng, điều đó không sao! Chỉ cần dừng lại một chút để thư giãn cơ thể hoặc ngồi xuống trước khi tiếp tục.
  • Có thể thực sự hấp dẫn khi cúi xuống và nhìn xuống để xem thước dây hoặc quan sát bạn bè của bạn khi họ giúp bạn đo inseam. Hãy chống lại sự thôi thúc này!
  • Để giúp bạn tập trung, hãy chọn một điểm trên tường để nhìn chằm chằm hoặc giả vờ như bạn đang cân một cuốn sách trên đầu. Nếu bạn đang đứng trước gương, hãy duy trì giao tiếp bằng mắt với chính mình.
Thực hiện phép đo (Đối với phụ nữ) Bước 4
Thực hiện phép đo (Đối với phụ nữ) Bước 4

Bước 4. Sử dụng một thước đo mềm

Bạn có thể dễ dàng tìm thấy các thước đo bằng vải mềm và băng nhựa tại các cửa hàng thủ công và trực tuyến với giá vài USD. Một số thước cuộn bị lỏng trong khi những thước khác có dạng cuộn có thể thu vào. Hãy chắc chắn rằng của bạn mềm mại và linh hoạt như một dải ruy băng.

  • Thước kẻ hoặc thước cuộn kim loại (loại được sử dụng cho các dự án cải thiện nhà cửa) không thích hợp để đo cơ thể vì chúng không linh hoạt.
  • Không sử dụng thước đo quá cũ. Vật liệu có thể bị cong vênh và các vết khía có thể không chính xác.
Thực hiện các phép đo (Đối với phụ nữ) Bước 5
Thực hiện các phép đo (Đối với phụ nữ) Bước 5

Bước 5. Giữ thước dây hoàn toàn ngang bằng khi đo chu vi cơ thể của bạn

Khi thực hiện các phép đo vòng ngực, vòng eo và vòng hông, cũng như bất kỳ phép đo chiều ngang nào khác, điều quan trọng là phải giữ mức thước dây ở tất cả các bên khi bạn quấn nó quanh cơ thể. Kiểm tra lại xem thước dây có ngang bằng không trước khi xác nhận phép đo.

  • Nhìn vào một chiếc gương soi toàn thân sẽ giúp bạn xác định xem thước dây của mình có song song với mặt đất hay nó bị võng ở một bên. Xoay người trong khi nhìn vào gương để đảm bảo thước dây hoàn toàn bằng phẳng.
  • Để khắc phục chu vi không đồng đều, hãy trượt các ngón tay của bạn bên dưới thước dây để chỉnh lại vị trí của nó so với cơ thể của bạn.
Thực hiện các phép đo (Đối với phụ nữ) Bước 6
Thực hiện các phép đo (Đối với phụ nữ) Bước 6

Bước 6. Bắt đầu ở đầu 0 in (0 cm) khi thực hiện phép đo

Nếu bạn đang thực hiện phép đo theo chiều ngang, chẳng hạn như số đo vòng eo, hãy đặt đầu này ở giữa cơ thể và đưa phần còn lại của băng dính xung quanh để gặp nó. Hoặc, nếu bạn đang thực hiện một phép đo chiều dài chẳng hạn như inseam, hãy giữ phần cuối của thước dây ở điểm bắt đầu và kéo phần còn lại của thước dọc theo cơ thể cho đến khi bạn đến điểm dừng.

  • Nơi băng gặp điểm cuối hoặc khi bạn đạt đến điểm dừng, đây sẽ là số bạn sử dụng để đo.
  • Nếu bạn không chú ý, bạn có thể bắt đầu ở đầu 60 in (150 cm). Điều này thực sự có thể cung cấp cho bạn các phép đo đáng tin cậy nhưng chúng sẽ không chính xác.
Thực hiện các phép đo (Đối với phụ nữ) Bước 7
Thực hiện các phép đo (Đối với phụ nữ) Bước 7

Bước 7. Kẹp thước dây vào đúng vị trí và đưa nó lên ngang tầm mắt của bạn

Nếu bạn đang nhìn thẳng về phía trước, bạn có thể tự hỏi làm thế nào bạn có thể nhìn thấy thước dây. Có một mẹo đơn giản để làm điều này! Trong khi giữ tư thế tốt và nhìn thẳng về phía trước, hãy véo ngón tay và ngón tay cái của bạn xung quanh thước dây ở vị trí chính xác trên thước đo. Sau đó, đưa thước dây lên ngang tầm mắt của bạn để xem bạn đã kẹp thước dây ở đâu.

  • Với một tay cầm cố định trên thước dây, hãy thả thước dây ra khỏi cơ thể và nhấc nó lên để xem xét kỹ hơn.
  • Kiểm tra xem hình thu nhỏ của bạn đang ở dòng nào trên băng và sử dụng nó làm phép đo.
  • Nếu hình thu nhỏ của bạn hướng đến 31,25 in (79,4 cm) trên thước đo, hãy ghi điều này làm số đo của bạn.
Thực hiện phép đo (Đối với phụ nữ) Bước 8
Thực hiện phép đo (Đối với phụ nữ) Bước 8

Bước 8. Lập danh sách để ghi lại và sắp xếp các phép đo của bạn

Trước khi thực hiện các phép đo của bạn, hãy tạo một bảng tham chiếu các phép đo đơn giản. Trong cột 1, ghi loại số đo. Cột 2 phải bắt đầu bằng khoảng trống và trong đó bạn sẽ viết từng phép đo khi thực hiện.

  • Ngay cả khi cột đầu tiên của bạn chỉ đơn giản như “Ngực, hông, eo” thì bạn vẫn nên viết chúng ra giấy. Rất dễ quên những con số này, đặc biệt là những con số có phân số!
  • Nếu bạn đang thực hiện nhiều phép đo, việc nhờ một người bạn viết ra các con số giúp bạn có thể hữu ích. Họ cũng có thể gọi ra phép đo tiếp theo từ danh sách.
  • Nếu bạn thích, hãy in ra một sơ đồ số đo để bạn nhớ những con số nào tương ứng với từng bộ phận của cơ thể bạn.

Phương pháp 2 trên 3: Đo vòng ngực và cơ thể của bạn

Thực hiện các phép đo (Đối với phụ nữ) Bước 9
Thực hiện các phép đo (Đối với phụ nữ) Bước 9

Bước 1. Quấn thước dây quanh phần đầy đủ nhất của bức tượng bán thân

Bắt đầu bằng cách giữ phần cuối của thước dây ở chính giữa phía trước cơ thể của bạn, thẳng hàng với phần đầy đủ nhất của vòng ngực của bạn. Luồn băng dưới cánh tay và quấn quanh lưng. Mang nó trở lại để đáp ứng cuối cùng ở phía trước.

  • Phần đầy đặn nhất của bức tượng bán thân thường phù hợp với núm vú.
  • Giữ mức băng và song song với sàn nhà.
  • Kẹp thước dây tại điểm hẹn và ghi lại con số này làm số đo vòng một của bạn trên tờ giấy tham khảo của bạn.
Thực hiện các phép đo (Đối với phụ nữ) Bước 10
Thực hiện các phép đo (Đối với phụ nữ) Bước 10

Bước 2. Thực hiện phép đo mức độ đầy đặn của bạn bằng cách quấn băng quanh đế áo ngực

Đối với phép đo giới hạn, hãy căn chỉnh thước dây với phần ngực nằm ngay dưới bầu ngực của bạn, nơi nằm dưới đáy áo ngực. Sử dụng kỹ thuật tương tự khi đặt thước dây ở chính giữa phía trước, quấn nó quanh lưng, dưới cánh tay của bạn và kẹp thước dây ở nơi nó gặp đầu ở phía trước.

Điều này đôi khi được gọi là kích thước vòng đeo của bạn khi bạn đang định cỡ cho một chiếc áo ngực

Thực hiện các phép đo (Đối với phụ nữ) Bước 11
Thực hiện các phép đo (Đối với phụ nữ) Bước 11

Bước 3. Tính kích thước áo ngực của bạn bằng cách lấy số đo vòng ngực lấy số đo vòng ngực trừ đi

Sau khi đo vòng ngực và số đo vòng một, bạn sẽ sử dụng số đo vòng một làm số đo vòng ngực của mình (ví dụ: 32, 34, 36, v.v.). Để tính số đo vòng một của bạn, hãy làm tròn số đo vòng ngực của bạn đến số nguyên gần nhất, tính bằng inch. Sau đó, lấy số bán hàng làm tròn trừ đi số lượng thiếu hụt của bạn. Sử dụng sự khác biệt để đánh giá kích thước cốc của bạn.

  • Chênh lệch 0 cho biết cốc AA, 1 chỉ cốc A, 2 chỉ cốc B, 3 chỉ cốc C, 4 chỉ cốc D, 5 chỉ cốc DD, 6 cho biết cốc DDD hoặc F và 7 cho biết một cốc G.
  • Ví dụ, nếu bạn có vòng một 36 inch (91 cm) và 34 inch (86 cm), bạn sẽ có chênh lệch là 2. Do đó, kích thước áo ngực của bạn là 34B.
  • Thêm một kích thước cốc cho mỗi inch chênh lệch bổ sung.
Thực hiện phép đo (Đối với phụ nữ) Bước 12
Thực hiện phép đo (Đối với phụ nữ) Bước 12

Bước 4. Mở rộng thước đo dọc theo cánh tay bị cong của bạn để tìm chiều dài tay áo của bạn

Nhờ bạn bè hỗ trợ bạn về vấn đề này. Đứng cong khuỷu tay một góc 90 độ với tay đặt trên hông. Hướng dẫn bạn của bạn cầm đầu thước dây ở giữa cổ bạn ở phía sau. Yêu cầu họ mở rộng thước dây đến vai ngoài của bạn, xuống trên khuỷu tay và xuống cổ tay của bạn. Chúng có thể dừng lại ở xương cổ tay của bạn. Ghi lại con số này làm chiều dài tay áo của bạn.

  • Đây phải là một phép đo đầy đủ; đừng chia nó thành nhiều mảnh.
  • Phép đo chiều dài tay áo được sử dụng cho một số loại áo sơ mi hoặc áo cánh đặt may và trang trọng.
  • Bạn cũng có thể mở rộng cánh tay cong của mình ra phía trước như một con búp bê để thực hiện phép đo này. Nó chỉ cần được đặt ở vị trí 90 độ.
Thực hiện phép đo (Đối với phụ nữ) Bước 13
Thực hiện phép đo (Đối với phụ nữ) Bước 13

Bước 5. Đo chu vi bắp tay của bạn để đo bắp tay của bạn

Giữ cánh tay của bạn ở bên hông của bạn, giữ nó hơi xa cơ thể của bạn. Quấn thước dây quanh phần rộng nhất của bắp tay. Khi các điểm cuối gặp nhau, hãy ghi số này làm số đo bắp tay hoặc bắp tay của bạn.

  • Sử dụng phép đo này khi đặt hàng áo hoặc váy có tay áo đặt làm riêng.
  • Giữ cho thước dây hơi căng, nhưng không để nó ăn sâu vào da của bạn. Đảm bảo rằng bạn có thể luồn 1 hoặc 2 ngón tay vào phía sau miếng băng để thoải mái.
  • Nếu bạn có cơ bắp đặc biệt lớn, bạn có thể muốn ghi lại phiên bản không linh hoạt và uốn dẻo của phép đo này.
Thực hiện phép đo (Đối với phụ nữ) Bước 14
Thực hiện phép đo (Đối với phụ nữ) Bước 14

Bước 6. Kiểm tra khoảng cách giữa hai vai của bạn ở phía sau cho chiều rộng vai của bạn

Đứng thẳng với tư thế tốt và vai thả lỏng. Nhờ một người bạn hỗ trợ bạn bằng cách giữ một đầu của thước dây ở mép ngoài của một bên vai. Hướng dẫn họ kéo dải băng qua lưng bạn và qua mép ngoài của vai còn lại. Giữ thước dây song song với sàn nhà. Ghi lại khoảng cách này là chiều rộng vai của bạn.

  • Phép đo này thường được sử dụng nhất cho áo sơ mi, áo blazer và váy được thiết kế riêng.
  • Nếu bạn đang tự mình thực hiện phép đo này, bạn có thể giơ cánh tay lên khi đưa băng vào vị trí. Nhưng hãy giữ khuỷu tay của bạn gần với cơ thể khi bạn kẹp băng keo để xác định số đo.
  • Làm theo quy trình tương tự ở phía trước cho chiều rộng vai trước của bạn.
Thực hiện phép đo (Đối với phụ nữ) Bước 15
Thực hiện phép đo (Đối với phụ nữ) Bước 15

Bước 7. Đo khoảng cách giữa hai bên nách cho người thấp ngực hoặc thấp vai

Một người bạn có thể giúp bạn thực hiện phép đo này. Yêu cầu họ định vị phần cuối của thước dây tại điểm mà cánh tay của bạn kết nối với thân của bạn. Đây được gọi là vòng quay vũ khí. Sau đó, hướng dẫn họ đưa băng qua bả vai dưới của bạn ở phía sau, đưa sang vòng tay ở phía bên kia. Họ nên giữ nó song song với mặt đất. Ghi lại khoảng cách như số đo vai thấp hoặc vòng ngực thấp của bạn.

  • Phép đo này có thể được sử dụng cho áo sơ mi, áo khoác và váy được đặt làm riêng.
  • Hãy nghĩ về vòng tay như lỗ trên áo phông. Phép đo này đôi khi được gọi là phép đo vòng tay và vòng tay và có thể được thực hiện ở phía trước và phía sau thân của bạn.
  • Đứng trước gương soi toàn thân với tư thế thẳng lưng và thả lỏng vai.
  • Mở rộng thước dây từ giữa bả vai, ở gốc của cánh tay này sang cánh tay kia. Đây cũng sẽ là khoảng cách từ tâm của lỗ này đến lỗ kia. Giữ dây băng song song với sàn nhà.
Thực hiện phép đo (Đối với phụ nữ) Bước 16
Thực hiện phép đo (Đối với phụ nữ) Bước 16

Bước 8. Lấy số đo từ vai đến eo của bạn để làm vạt áo

Đứng thẳng lưng và thả lỏng vai. Nhờ một người bạn giữ phần cuối của thước dây ở đầu vai của bạn, nơi đường nối vai áo sơ mi của bạn sẽ ở đó. Yêu cầu họ kéo thước dây xuống ngang qua vòng ngực của bạn cho đến khi chúng chạm đến vòng eo tự nhiên của bạn.

  • Nhờ người bạn đo từ vai đến eo của bạn từ phía trước và phía sau của cơ thể.
  • Để biết thêm chi tiết, hãy đo từ gáy đến eo của bạn theo cách tương tự. Bắt đầu với băng ở gốc cổ của bạn ở phía sau, và kéo nó đến eo tự nhiên của bạn.
  • Những phép đo này có thể được sử dụng cho áo dài tùy chỉnh, áo blazer và váy được thiết kế riêng.
Thực hiện các phép đo (Đối với phụ nữ) Bước 17
Thực hiện các phép đo (Đối với phụ nữ) Bước 17

Bước 9. Đo chiều dài chiếc váy từ vai đến đường viền bạn muốn

Đứng thẳng lưng và hai chân rộng bằng hông. Nhờ một người bạn giữ đầu thước dây ở đầu vai bạn. Yêu cầu họ mở rộng thước dây dọc theo phía trước cơ thể của bạn, đi qua vòng ngực của bạn và kéo dài đến đường viền mong muốn của bạn.

  • Đường viền lý tưởng của bạn có thể là trên hoặc dưới đầu gối một chút. Nó cũng có thể nằm ngay trên sàn nhà đối với một chiếc váy maxi hoặc áo choàng dài.
  • Đây là phép đo được sử dụng để mua sắm và may đo trang phục.
  • Để lấy chiều dài váy, hãy làm theo quy trình tương tự nhưng bắt đầu từ eo tự nhiên thay vì vai.

Phương pháp 3/3: Đo vòng eo, hông và chân của bạn

Thực hiện phép đo (Đối với phụ nữ) Bước 18
Thực hiện phép đo (Đối với phụ nữ) Bước 18

Bước 1. Xác định vòng eo tự nhiên của bạn

Trong khi đứng thẳng, hãy cúi người về phía trước hoặc bên cạnh và ghi lại vị trí của cơ thể bạn. Đây là vòng eo tự nhiên của bạn. Đó là phần hẹp nhất trên thân của bạn, thường nằm giữa khung xương sườn và rốn của bạn.

Nếu bạn định thực hiện nhiều số đo liên quan đến vòng eo của mình, chẳng hạn như vòng eo, bạn có thể buộc một sợi dây mảnh quanh vòng eo tự nhiên của mình. Bằng cách này, bạn không phải tiếp tục tìm lại

Thực hiện phép đo (Đối với phụ nữ) Bước 19
Thực hiện phép đo (Đối với phụ nữ) Bước 19

Bước 2. Tìm số đo vòng eo của bạn bằng cách quấn băng quanh vòng eo tự nhiên của bạn

Giữ thước đo song song với sàn nhà khi bạn kéo dài nó quanh vòng eo. Đừng nín thở hoặc hóp bụng vì điều này sẽ dẫn đến kết quả đo không chính xác. Hãy chắc chắn rằng bạn không vẽ nó quá chặt chẽ.

  • Luồn 2 ngón tay xuống dưới băng để đảm bảo băng không bị kéo quá chặt.
  • Không buông thõng hoặc nhìn xuống, hãy kẹp chặt thước dây ở vị trí mà nó gặp nhau. Ghi lại con số này làm số đo vòng eo của bạn.
Thực hiện phép đo (Đối với phụ nữ) Bước 20
Thực hiện phép đo (Đối với phụ nữ) Bước 20

Bước 3. Quấn băng quanh phần đầy đủ nhất của mông để đo vòng hông

Số đo vòng hông đề cập đến phần rộng nhất của thân dưới của bạn, thường nằm dưới vòng eo tự nhiên của bạn khoảng 7 đến 9 in (18 đến 23 cm). Điều này có thể khá thấp trên xương chậu của bạn. Giữ thước dây song song với sàn khi bạn cầm ở phía trước, mở rộng vòng ra phía sau cơ thể và đưa nó về phía trước.

  • Kiểm tra kỹ thước dây đó có song song không, vì phép đo này có thể dễ bị sai, trước khi kẹp thước dây lại và xem số đo cuối cùng là bao nhiêu.
  • Ghi lại con số này trên trang tham chiếu của bạn.
  • Mặc dù được gọi là số đo vòng hông, nhưng bạn không nên đo chu vi phù hợp với nơi bạn có thể cảm nhận được xương hông ở phía trước cơ thể. Phần này của cơ thể bạn thường hẹp hơn mông.
Thực hiện phép đo (Đối với phụ nữ) Bước 21
Thực hiện phép đo (Đối với phụ nữ) Bước 21

Bước 4. Tìm ra chiều dài của bạn bằng cách đo chiều dài của chân bên trong của bạn

Đối với phép đo này, hãy tranh thủ sự giúp đỡ của một người bạn. Đứng thẳng, hai chân rộng bằng hông, giữ thước dây ở điểm cao nhất của đáy quần. Là bạn của bạn để đưa thước dây xuống bên trong chân của bạn. Nên dừng lại ở gốc của xương mắt cá chân của bạn để thực hiện phép đo chuẩn.

  • Nếu bạn đang lấy số đo để viền một chiếc quần tây, hãy nhờ bạn bè của bạn mang thước dây xuống tận nơi bạn muốn đường viền quần.
  • Hãy nhớ tính đến chiều cao gót giày của bạn.
  • Ví dụ: nếu bạn đang viền một chiếc quần ống rộng mà bạn sẽ đi với giày cao gót, hãy đi giày cao gót của bạn và nhờ bạn bè đo chân và bàn chân của bạn cho đến khi họ chạm tới 14 in (0,64 cm) so với mặt sàn.
Thực hiện phép đo (Đối với phụ nữ) Bước 22
Thực hiện phép đo (Đối với phụ nữ) Bước 22

Bước 5. Sử dụng một chiếc quần tây hoặc quần jean vừa vặn để đo vòng trong của bạn

Nếu bạn không thể tìm thấy bất kỳ ai để hỗ trợ đo vòng trong của mình, hãy chọn một chiếc quần jean hoặc quần tây vừa vặn nhất để đo vòng ngoài của bạn. Mở rộng ống quần ra và dùng thước dây để đo khoảng cách từ đũng quần đến gấu quần trên một bên chân.

Phép đo inseam được sử dụng cho quần tây và quần jean. Điều này đặc biệt hữu ích khi xác định độ dài ống quần cần tìm kiếm

Thực hiện phép đo (Đối với phụ nữ) Bước 23
Thực hiện phép đo (Đối với phụ nữ) Bước 23

Bước 6. Dùng băng quấn quanh chân trên để lấy số đo vòng đùi

Đứng hai chân rộng bằng hông và nhờ một người bạn quấn thước dây quanh phần đầy đủ nhất của đùi bạn. Họ nên giữ cho băng dính song song với sàn nhà và ghim băng dính lại với nhau ở phía trước. Ghi lại con số này làm số đo vòng đùi của bạn.

  • Số đo vòng đùi thường được sử dụng nhất đối với tất chân và quần dài đặt làm riêng.
  • Phần đầy đủ nhất của đùi có thể cao hơn bạn mong đợi. Đảm bảo đo phần rộng nhất của cẳng chân để có số đo chính xác nhất.
  • Nếu tự mình thực hiện động tác này, bạn sẽ phải cúi người xuống để vươn chân trên. Cúi người bằng hông thay vì uốn cong đầu gối, vì điều này có thể ảnh hưởng đến số đo đùi của bạn.
  • Thực hiện theo quy trình tương tự tại các điểm khác nhau dọc theo chân để xác định số đo đầu gối, bắp chân và mắt cá chân của bạn.
Thực hiện phép đo (Đối với phụ nữ) Bước 24
Thực hiện phép đo (Đối với phụ nữ) Bước 24

Bước 7. Đo nửa dưới thân của bạn để đo nửa chu vi

Đầu tiên hãy buộc một sợi dây quanh eo tự nhiên của bạn. Sau đó, đặt phần cuối của thước dây ở chính giữa phía trước, thẳng hàng với sợi dây đánh dấu vòng eo tự nhiên của bạn. Đưa nó vào giữa hai chân của bạn và đưa nó lên phía sau, duy trì tư thế tốt và nhìn thẳng về phía trước. Đặt nó thẳng hàng với eo tự nhiên của bạn ở phía sau và ghim phần này của băng dính. Nhả băng ra khỏi cơ thể và nhìn xem vị trí ngón tay của bạn đã đánh dấu phép đo. Ghi lại điều này có nửa chu vi của bạn.

  • Để xác định số đo chu vi đầy đủ của bạn, hãy đưa thước dây qua một bên vai, từ sau ra trước và đưa thước dây gặp nhau ở phía trước ngang với eo tự nhiên của bạn.
  • Các phép đo vòng bụng thường được sử dụng cho quần và áo dài đặt làm riêng.
  • Phép đo nửa chu vi đôi khi được gọi là độ tăng. Nhưng hãy nhớ rằng sự tăng lên đôi khi được ghi lại bằng một nửa số đo này và được tính từ thắt lưng tự nhiên đến ghế khi bạn đã ngồi.
  • Nếu ai đó yêu cầu bạn cung cấp các phép đo này, hãy xác nhận chính xác thông tin mà họ yêu cầu để tránh nhầm lẫn.

Lời khuyên

  • Nhờ thợ may hoặc thợ may chuyên nghiệp đo chính xác nếu bạn nghi ngờ độ chính xác của chính mình.
  • Nếu bạn cảm thấy thoải mái khi làm như vậy, hãy hỏi người đại diện tại cửa hàng hoặc cửa hàng đồ lót xem họ có đo size áo ngực cho bạn không. Nhiều phụ nữ gặp khó khăn trong việc tự tìm kiếm kích thước này.
  • Tự đo sau bữa ăn lớn để lấy số đo cho quần áo vừa vặn. Nếu bạn thực hiện các phép đo đầu tiên vào buổi sáng, trước khi ăn sáng, bạn có thể có các số đo nhỏ hơn.

Đề xuất: