4 cách để khiêu vũ hành lang

Mục lục:

4 cách để khiêu vũ hành lang
4 cách để khiêu vũ hành lang
Anonim

Corrido là một thể loại âm nhạc phát triển ở Mexico trong những năm 1800. Các bài hát của Corrido thường là những bản ballad dân gian kể những câu chuyện hư cấu hoặc lịch sử. Do nền tảng của thể loại này là truyền thống nông thôn, nên các điệu nhảy hành động có rất nhiều điểm chung với các điệu múa truyền thống của phương Tây. Mặc dù không có một bộ số bước cụ thể nào được sử dụng để nhảy hành lang, nhưng có một số trình tự các bước riêng biệt thường được kết hợp với nhau. Các trình tự này bao gồm bước đóng bên cạnh, đường nho và bước bán bên cạnh.

Các bước

Phương pháp 1/4: Đóng cửa từng bước

Dance Corridos Bước 1
Dance Corridos Bước 1

Bước 1. Đối mặt với đối tác của bạn trong khoảng cách 2–3 feet (0,61–0,91 m) giữa bạn

Bạn có thể chọn nắm tay hoặc đơn giản là đối mặt với nhau. Bạn có thể hoàn thành tập hợp các bước này trong đội hình nhảy dây, nhưng trong hành lang, bạn sẽ thường làm điều này khi đối mặt với đối tác của mình.

  • Đối tác của bạn sẽ phản chiếu các bước của bạn trong bước gần bên.
  • Đóng bước sang một bên là một vị trí bắt đầu tốt để chuyển sang các bước khác, vì đây là trình tự đơn giản nhất mà bạn sẽ sử dụng trong hành lang.
Dance Corridos Bước 2
Dance Corridos Bước 2

Bước 2. Nhấc chân phải của bạn và bước 1–2 feet (0,30–0,61 m) sang bên phải của bạn trong 1 lần đếm

Nâng chân phải lên khỏi sàn hoàn toàn. Bước thẳng sang một bên, hạ thấp vai phải của bạn 6–12 inch (15–30 cm) khi chân tiếp đất.

Nếu đối tác của bạn đang đối mặt với bạn, họ sẽ bắt đầu bằng chân trái

Dance Corridos Bước 3
Dance Corridos Bước 3

Bước 3. Nâng chân trái của bạn và bước 1–2 feet (0,30–0,61 m) sang bên phải của bạn trong 2 lần đếm

Bàn chân của bạn phải tránh khỏi sàn khi di chuyển. Đưa chân trái về vị trí đứng ban đầu trong khi duy trì khoảng cách 2–3 feet (0,61–0,91 m) giữa bạn và đối tác.

Để vai của bạn ngang bằng một cách tự nhiên khi bạn đưa chân trái về phía bên phải

Dance Corridos Bước 4
Dance Corridos Bước 4

Bước 4. Nhấc chân trái của bạn và bước sang trái 1–2 feet (0,30–0,61 m) trên số đếm 3

Lặp lại bước đầu tiên, lần này di chuyển sang trái thay vì phải. Giữ cho các bước của bạn đối xứng bằng cách di chuyển chân trái của bạn với cùng tốc độ và khoảng cách mà bạn đã di chuyển chân phải trong 1 lần đếm. Lần này, hãy nhúng vai trái của bạn khi nó tiếp đất.

Dance Corridos Bước 5
Dance Corridos Bước 5

Bước 5. Đưa chân phải trở lại vị trí bắt đầu và chọn một hướng trên số 4

Đưa chân phải sang trái. Khi kết thúc 4 lần đếm, bạn có thể chọn quay lại bên phải hoặc tiếp tục bên trái.

Các bước nâng cao:

Khi đã hòa nhịp với đối tác, bạn có thể bắt đầu di chuyển hông hoặc lắc lư tại chỗ sau khi trở lại vị trí ban đầu.

Phương pháp 2/4: Hoàn thiện Grapevine

Dance Corridos Bước 6
Dance Corridos Bước 6

Bước 1. Đứng với chân cách nhau 1–2 feet (0,30–0,61 m), song song với vai

Bạn cần có một cơ sở vững chắc và đều trước khi bắt đầu các bước. Gập đầu gối và thẳng lưng. Nếu bạn đang khiêu vũ với một đối tác, họ có thể đối mặt với bạn và phản chiếu các bước của bạn hoặc đứng bên cạnh bạn và di chuyển theo các hướng giống nhau.

Dance Corridos Bước 7
Dance Corridos Bước 7

Bước 2. Bắt chéo chân phải của bạn qua chân trái của bạn trên 1 đếm

Nhấc chân trái của bạn và trượt 1–2 feet (0,30–0,61 m) sang trái theo đường thẳng. Nâng gót chân phải của bạn lên khỏi sàn và trượt bàn chân phải của bạn về phía trước của bàn chân trái sao cho hai chân bắt chéo nhau. Giữ đầu gối của bạn uốn cong khi bạn đang trượt chân để bạn không bị trượt chân.

  • Nếu đối tác của bạn đang đối mặt với bạn, họ sẽ đảo ngược các bước và bắt đầu bằng cách trượt chân trái qua bên phải của họ.
  • Không xoay cơ thể khi bạn di chuyển. Ngay cả khi bắt chéo chân, bạn vẫn muốn giữ tư thế thẳng lưng khi nhảy.
Dance Corridos Bước 8
Dance Corridos Bước 8

Bước 3. Swing chân trái của bạn sau lưng bên phải của bạn trên 2 đếm

Không di chuyển bàn chân phải của bạn, nhấc gót chân trái lên khỏi mặt đất và sau đó xoay nó về phía sau bên phải của bạn. Đưa chân trái trở lại vị trí ban đầu, nơi hai bàn chân cách nhau 1–2 feet (0,30–0,61 m).

Dance Corridos Bước 9
Dance Corridos Bước 9

Bước 4. Bắt chéo chân phải của bạn sau chân trái của bạn trên 3 số đếm

Nhấc chân phải lên và bắt đầu trượt chân phải 1–2 feet (0,30–0,61 m) về phía sau theo nửa vòng tròn. Cố gắng dang rộng chân phải của bạn ra khỏi chân trái ở một khoảng cách tương tự như bạn đã thực hiện trong quả tạt đầu tiên ở lượt đếm 1.

Điều này có thể cảm thấy hơi khó xử nếu bạn chưa bao giờ làm điều đó trước đây. Giữ đầu gối của bạn uốn cong sẽ làm giảm bớt một số căng thẳng không quen thuộc mà bạn có thể cảm thấy ở các cơ gân kheo của mình

Dance Corridos Bước 10
Dance Corridos Bước 10

Bước 5. Đưa chân trái trở lại vị trí đứng trên số 4 đếm

Để chân phải của bạn đặt ở vị trí cũ, vung chân trái của bạn trước mặt phải của bạn. Đưa chân trái trở lại vị trí đứng ban đầu.

Dance Corridos Bước 11
Dance Corridos Bước 11

Bước 6. Giữ một lúc trước khi đảo ngược các bước theo hướng ngược lại

Chờ cho bài hát trở về số đếm 1 và lặp lại bước đầu tiên. Trượt sang phải. Sau đó, bắt chéo chân trái của bạn trước bàn chân phải của bạn. Hoàn thành phần còn lại của các bước trước khi đảo chân lần nữa.

Mẹo:

Một cách dễ dàng để hình dung về quả nho là tưởng tượng nó như một chuỗi luân phiên của hai bước đầu tiên mà ban đầu bạn vung chân phải qua trái.

Phương pháp 3/4: Di chuyển từng bước trong Soldado

Dance Corridos Bước 12
Dance Corridos Bước 12

Bước 1. Bắt đầu với chân cách nhau 1–2 feet (0,30–0,61 m) và uốn cong đầu gối

Bậc thềm bên cạnh của sellado yêu cầu nhiều bước theo hướng chéo mà không nhấc chân khỏi sàn, vì vậy bạn cần giữ cho đầu gối của mình linh hoạt. Tập hợp các bước này có thể được hoàn thành khi đối tác của bạn đối mặt với bạn và phản chiếu các chuyển động của bạn hoặc theo hàng với đối tác bên cạnh bạn và hoàn thành các bước tương tự.

Sự thật thú vị:

Soldado trong tiếng Tây Ban Nha có nghĩa là "người lính" và điệu nhảy được đặt tên theo một phong cách khiêu vũ phổ biến của những người lính trong những năm 1700.

Dance Corridos Bước 13
Dance Corridos Bước 13

Bước 2. Trượt chân phải của bạn 2–4 feet (0,61–1,22 m) về phía sau khi đếm 1

Không nhấc quả bóng của bàn chân lên khỏi mặt đất, trượt chân qua sàn nhảy phía sau bạn một góc 45 độ. Chân phải của bạn nên dừng lại ở cuối nhịp.

Khoảng cách mà bạn chọn để trượt có liên quan rất nhiều đến chiều cao của bạn. Nếu chân dài hơn, bạn có thể trượt một quãng đường dài hơn. Điều quan trọng là đảm bảo rằng bạn dừng di chuyển khi kết thúc nhịp đầu tiên, bất kể chân của bạn cách vị trí bắt đầu bao xa

Dance Corridos Bước 14
Dance Corridos Bước 14

Bước 3. Đưa chân trái của bạn trở lại để gặp phải của bạn trên 2 đếm

Một lần nữa, không rời chân khỏi sàn, hãy đưa chân trái chạm với chân phải bằng cách di chuyển nó theo cùng một góc. Sau khi bàn chân của bạn được nghỉ ngơi, bạn có thể thực hiện động tác đảo chân nhanh tại chỗ bằng cách nhấc từng gót chân lên khỏi mặt đất và dập vào vị trí theo kiểu xen kẽ.

Dance Corridos Bước 15
Dance Corridos Bước 15

Bước 4. Duỗi chân phải của bạn ra ngoài 2–4 feet (0,61–1,22 m) sang trái trong số 3 lần đếm

Bạn sẽ lặp lại 2 bước đầu tiên nhưng lần này sẽ tiếp tục. Duỗi chân phải ra ngoài và sang trái. Không nâng chân bóng khỏi sàn khi di chuyển. Dừng di chuyển chân của bạn khi kết thúc 3 lượt đếm.

Dance Corridos Bước 16
Dance Corridos Bước 16

Bước 5. Lấy chân trái của bạn và trượt nó để gặp phải của bạn trên 4 số đếm

Đưa chân trở lại vị trí ban đầu với đầu gối vẫn cong. Bạn có thể trộn lại tại chỗ nếu muốn.

Bạn sẽ nhận thấy rằng bạn đang di chuyển sang trái khi hoàn thành các bước này. Bạn có thể đảo ngược thứ tự và di chuyển theo hướng ngược lại nếu bạn gặp bất kỳ vật cản nào hoặc các vũ công khác trên sàn nhảy

Phương pháp 4/4: Kết hợp các bước của bạn

Dance Corridos Bước 17
Dance Corridos Bước 17

Bước 1. Sử dụng bước đóng sang một bên làm vị trí bắt đầu và cách đặt lại

Bước sát sang một bên là kiểu đơn giản nhất để nhảy hành lang. Điều này có nghĩa là đây sẽ là mẫu dễ dàng nhất để chuyển ra ngoài và quay lại khi xen kẽ giữa các mẫu phức tạp.

Dance Corridos Bước 18
Dance Corridos Bước 18

Bước 2. Bắt chéo chân của bạn một lần khi ở gần bước để tạo ra sự thay đổi

Thay vì nhấc phải sang phải, thỉnh thoảng hãy thử nhấc trái sang phải trong khi thực hiện kiểu bước bên. Điều này sẽ thêm một chút biến thể cho một tập hợp các bước lặp đi lặp lại.

Điều này cũng giống như kết hợp một bước nho duy nhất trong bước đóng cửa của bạn

Dance Corridos Bước 19
Dance Corridos Bước 19

Bước 3. Cố gắng bước sang một bên vào ống nho để dễ dàng trở lại vị trí ban đầu

Cả bước sang bên và bước chân nho đều liên quan đến việc luân phiên bàn chân của bạn ra khỏi cơ thể. Do đó, bạn có thể hoán đổi từ bước bên sang đường nho bằng cách quay trở lại vị trí bắt đầu trên số 4 của bước bên mà không cần phải quay lại bước đóng.

Mẹo:

Nếu bạn và đối tác của bạn luôn quay lại bước gần và thấy nó trở nên quá lặp đi lặp lại, thì việc chuyển từ bước phụ sang một đường nho là một cách dễ dàng để kết hợp nó!

Dance Corridos Bước 20
Dance Corridos Bước 20

Bước 4. Bước sang một bên trong sellado sau cây nho để thay đổi hướng đi

Cây nho yêu cầu bạn và đối tác của bạn di chuyển qua lại tại chỗ. Điều này có nghĩa là bạn không thể thay đổi hướng hoặc di chuyển đến một phần khác của sàn nhảy mà không thay đổi trình tự. Di chuyển vào sellado ở cuối một cây nho để đặt lại vị trí của bạn và đối tác của bạn trên sàn nhảy.

Đề xuất: