Trong trường hợp khẩn cấp xảy ra trong khu vực của bạn, bạn muốn sẵn sàng. Dưới đây là một số mẹo về cách tạo bộ khẩn cấp cho ngôi nhà của bạn. Hãy nhớ cũng chuẩn bị một bộ dụng cụ phòng trường hợp bạn có thể cần phải sơ tán; giữ nó trong xe của bạn.
Các bước
Bước 1. Xem những thứ bạn cần để xem bộ dụng cụ của bạn nên chứa những gì
Bước 2. Chuẩn bị một bộ sơ cứu nếu bạn chưa có
Trong trường hợp khẩn cấp, bạn, người thân, hoặc thậm chí hàng xóm có thể bị chém, bỏng hoặc bị thương theo một cách nào đó. Nếu bạn có những vật dụng cơ bản này, bạn sẽ chuẩn bị tốt hơn để giúp mọi người khi họ bị thương.
Bước 3. Xác định những mối nguy nào tồn tại trong khu vực địa phương của bạn
Liên hệ với người quản lý khẩn cấp địa phương của bạn và hỏi. Nếu địa điểm của bạn không có người quản lý trường hợp khẩn cấp, hãy liên hệ với viên chức quản lý trường hợp khẩn cấp của quận hoặc tiểu bang của bạn để được hỗ trợ.
-
Hầu hết các loại thiên tai có thể được dự đoán sẽ xảy ra trong một khu vực nhất định, vì vậy hãy chuẩn bị cho phù hợp. Những ví dụ bao gồm:
- Lũ lụt (một trong những thảm họa thiên nhiên phổ biến nhất trên Trái đất)
- Động đất
- Bão
- Bão tuyết
- Lốc xoáy
- Các vụ phun trào núi lửa
- Sóng thủy triều
- Cực nóng hoặc quá lạnh
- Cháy rừng
-
Thảm họa do con người tạo ra xảy ra khi chính hoạt động của con người (hoặc thiếu) gây ra thảm họa, mặc dù nó có thể xảy ra cùng với thiên tai. Điều này có thể bao gồm:
- Mất điện / mất điện
- Civic bất ổn. (Bạo loạn, cướp bóc, hành động của cảnh sát).
- Sự cố nhà máy hạt nhân
Bước 4. Viết một kế hoạch dựa trên các mối nguy, sau đó xây dựng một bộ tài liệu để hỗ trợ kế hoạch
Bước 5. Mua "Đèn pin tự chạy" và "Đài phát thanh tự cấp nguồn"
Trong trường hợp xảy ra thảm họa, sẽ mất điện và không có pin, bán hết. Các mẫu mới nhất có "Băng tần thời tiết / Băng tần khẩn cấp" và cũng sẽ sạc điện thoại di động của bạn, do đó nếu điện thoại di động của bạn bị hỏng trong một thảm họa, thì tháp điện thoại di động, cơ sở hạ tầng của chúng sẽ bị hư hỏng, thậm chí bị phá hủy. Nó cũng không có hại gì nếu có một điện thoại vệ tinh có thể được sử dụng khi không có tháp di động mà nó kết nối với các vệ tinh quay quanh quỹ đạo.
Bước 6. Đóng gói theo vị trí
Tùy thuộc vào nơi bạn sống, bạn có thể cần những thứ khác nhau trong trường hợp khẩn cấp như lũ lụt, bão, lốc xoáy. Tất nhiên có một số thứ mà bạn nên có bất kể vị trí.
Bước 7. Đóng gói một bản đồ trong bộ của bạn
Những điều này đặc biệt hữu ích nếu bạn phải sơ tán và các tuyến đường khẩn cấp có thể phải đi đường vòng.
Bước 8. Tập hợp các mục trong danh sách mà bạn đã có ở nhà
Bước 9. Giữ một danh sách đang chạy
Nếu bạn không thể chọn tất cả mọi thứ cùng một lúc, bạn nên thêm một hoặc hai món đồ vào mỗi chuyến đi mua sắm.
Bước 10. Chỉ định một bộ sơ cứu cho trường hợp khẩn cấp hoặc thảm họa và một bộ để sử dụng hàng ngày
Bộ sơ cứu của bạn nên chứa:
-
Tối thiểu hai đôi găng tay cao su cho bộ nhỏ nhất. Hãy nhớ rằng đó có thể là một người lạ cần bạn giúp đỡ và có một màng chắn cao su sẽ giúp ngăn ngừa nhiễm trùng.
- Sử dụng găng tay vinyl nếu bạn hoặc một thành viên trong gia đình bị dị ứng với Latex. Dị ứng cao su có thể nghiêm trọng.
- Giữ nhiều cặp hơn trong bộ phòng chống thảm họa của bạn để di tản cùng bạn. Bạn có thể đi qua nhiều cặp trong một trường hợp khẩn cấp.
- Kiểm tra tính toàn vẹn của găng tay nếu chúng được bảo quản ở nhiệt độ thay đổi. Chúng có thể trở nên giòn. Đôi khi găng tay sâu hơn trong hộp có thể vẫn còn tốt vì vậy đừng ném hộp đi vì một vài đôi đầu tiên rất tệ. Nhìn qua tất cả.
- Băng vô trùng để cầm máu. (Hãy tìm loại băng gạc cồng kềnh được gọi là miếng lót phẫu thuật trong các cửa hàng cung cấp dịch vụ y tế)
-
Chất tẩy rửa / xà phòng và khăn lau kháng sinh để khử trùng.
Thuốc mỡ kháng sinh để ngăn ngừa nhiễm trùng
- Đốt thuốc mỡ để giảm đau.
- Băng dính với nhiều kích cỡ
- Miếng gạc
- Băng vi hạt
- Cái nhíp
- Cây kéo
- Dung dịch rửa mắt để rửa mắt hoặc nước muối vô trùng làm chất khử nhiễm thông thường. Nước muối vô trùng có sẵn trong các chai nhỏ ở các cửa hàng cung cấp dịch vụ y tế.
- Nhiệt kế
-
Thuốc theo toa bạn dùng hàng ngày như insulin, thuốc tim và thuốc hít hen suyễn.
Bạn nên luân phiên các loại thuốc theo định kỳ để tính ngày hết hạn và có kế hoạch cho insulin trong tủ lạnh
- Thuốc giảm đau không kê đơn (Như Tylenol và Advil) và thuốc kháng histamine (Như Benadryl).
- Các vật tư y tế được kê đơn như thiết bị và vật tư theo dõi đường huyết và huyết áp.
Bước 11. Đến cửa hàng để mua những món đồ bạn chưa có
Bước 12. Lấy hộp chống thấm
Điều này không cần phải tốn kém. Chỉ là một hộp chống thấm nước lớn có nắp. Chúng có sẵn trong phần lưu trữ của hầu hết các cửa hàng giảm giá.
- Nó phải đủ nhỏ để trong trường hợp khẩn cấp, bạn có thể lăn nó vào ô tô, sân hoặc nhà của mình chỉ trong vài phút. Tìm thứ gì đó có bánh xe và / hoặc tay cầm.
- Cân nhắc đặt bộ dụng cụ trong nhà, xe hơi và nơi làm việc của bạn.
- Bạn không bao giờ biết mình sẽ ở đâu khi có trường hợp khẩn cấp.
- Sử dụng ba lô hoặc hộp đựng dụng cụ bằng nhựa để làm túi chạy và nhảy.
- Giữ mọi thứ được sắp xếp bằng bánh sandwich zip, túi quart hoặc túi gallon rõ ràng.
- Đối với công nhân ở các khu vực đô thị lớn, hãy để một chiếc ba lô dưới bàn làm việc của bạn có chứa nước, thanh năng lượng, đèn pin, tất dự phòng và giày đi bộ tốt trong trường hợp giao thông công cộng bị gián đoạn.
Bước 13. Giữ đủ nước
Nước là nguồn tài nguyên thiết yếu nhất để duy trì sự sống. Giữ nước (trong chai nhựa sạch) trong nhà, cốp xe hơi và nơi làm việc sẽ giúp bạn đủ nước khi bị căng thẳng.
- Bạn có thể cần nhiều nước hơn cho trẻ em, bà mẹ cho con bú, người già hoặc nếu bạn sống ở nơi có khí hậu ấm áp.
- Bạn có thể cần thêm đồ uống thay thế chất điện giải (Gatorade hoặc Powerade) để thay thế các khoáng chất có giá trị trong thời tiết ấm áp hoặc ẩm ướt hoặc nếu bạn sẽ hoạt động nhiều.
Bước 14. Giữ ít nhất ba ngày nguồn cung cấp các mặt hàng được liệt kê trong phần "Những thứ bạn cần" (bên dưới) trong hộp
Bước 15. Cân nhắc những thứ khác mà bạn có thể cần - đặc biệt là những thứ như thuốc, băng, súng cầm tay, hoặc những thứ khác tùy theo độ tuổi, vị trí hoặc sức khỏe
Bước 16. Đừng quên đóng gói thực phẩm khó phân hủy vào bộ dụng cụ của bạn
Mua bộ dụng cụ ăn uống mang đi có thể cho nhiều thức ăn.
Bước 17. Không dựa vào Dịch vụ Điện thoại Di động hoặc Internet
Trong trường hợp khẩn cấp, cơ sở hạ tầng như tháp điện thoại di động và dịch vụ Internet có thể bị xâm phạm. Xem xét:
- Có bản đồ vật lý. Các dịch vụ như Google Maps có thể không khả dụng, vì vậy việc có một bản đồ giấy kiểu cũ và thậm chí là một tập bản đồ có thể tạo ra sự khác biệt trong việc tìm kiếm các tuyến đường thay thế trong trường hợp khẩn cấp.
- Không có dịch vụ điện thoại di động? Hãy thử nhắn tin. Trong ngày 11/9/1 tại Thành phố New York, các tháp di động không thể xử lý tất cả các cuộc gọi của những người điên cuồng. Tin nhắn văn bản có xu hướng tốt hơn.
- Viết ra và / hoặc ghi nhớ các số điện thoại khẩn cấp. Bạn có thể không nhớ số điện thoại và nếu điện thoại của bạn hết pin, bạn có thể không liên lạc được với mọi người nếu bạn cần sử dụng một điện thoại khác.
- Một đài không cần pin (chẳng hạn như năng lượng mặt trời, chạy bằng pin hoặc tay quay) có thể giúp thu được thông tin quan trọng trong trường hợp khẩn cấp. Thêm vào đó, tâm lý thoải mái khi nghe nhạc, giải trí và kết nối với thế giới bên ngoài có thể rất quan trọng.
Lời khuyên
-
Khi quyết định loại thực phẩm nào để đưa vào hộp cấp cứu, hãy nhớ chọn thực phẩm mà gia đình bạn sẽ thực sự ăn. Các lựa chọn tốt bao gồm:
- Thịt, trái cây và rau đóng hộp ăn liền
- Thanh protein hoặc trái cây
- Ngũ cốc khô hoặc granola
- Bơ đậu phộng
- Hoa quả sấy khô
- Bánh quy giòn
- Nước trái cây đóng hộp
- Sữa tiệt trùng không hư hỏng
- Thực phẩm năng lượng cao
- Vitamin
- Thức ăn cho trẻ sơ sinh
- Thức ăn thoải mái / căng thẳng
- Thực hành diễn tập khẩn cấp với gia đình của bạn. Diễn tập phòng cháy chữa cháy rất quan trọng để dạy cho gia đình bạn, đề phòng trường hợp có hỏa hoạn xảy ra.
- Hãy chắc chắn rằng nếu không gian có hạn, mọi thứ bạn mang theo đều rất cần thiết.
- Cân nhắc trở thành một nhà điều hành đài nghiệp dư. Điều này cho phép một người giao tiếp ở khoảng cách xa hơn, ngay cả với các tiểu bang và quốc gia khác.
- Điện thoại di động là tùy chọn, nhưng rất hữu ích trong các trường hợp khẩn cấp. Gói hai phương pháp để sạc hoặc cấp nguồn cho điện thoại di động của bạn. Các bộ pin bên ngoài hoặc bộ sạc trên ô tô là những ví dụ.
- Giữ kính thuốc cũ khi bạn lấy kính mới. Một cặp kính cũ còn hơn không.
- Mang theo bộ dụng cụ của bạn để di chuyển, trong trường hợp bạn cần phải sơ tán.
- Bộ biến tần (Chuyển đổi nguồn DC thành nguồn AC) cho ô tô rất tiện dụng để sạc điện thoại di động, cấp nguồn cho TV, radio, tủ lạnh chạy, v.v.
- Gắn nhãn bộ sạc cho các điện thoại di động khác nhau. Điều này sẽ đảm bảo rằng bạn không bị nhầm lẫn các dây cáp khi bạn đang vội vàng hoặc hoảng sợ; nó cũng đảm bảo rằng những người khác ngoài bạn biết loại cáp nào được sử dụng cho mục đích nào mà không cần phải phụ thuộc vào bạn một mình.
- Bộ đàm Hệ thống Radio Gia đình (FRS) có thể hữu ích trong việc giữ liên lạc với bạn bè hoặc gia đình của bạn trong một khu vực nhỏ khi cúp điện thoại.
- Hãy nhớ rằng nhiều vết thương không đe dọa đến tính mạng và không cần chăm sóc y tế ngay lập tức. Biết cách điều trị vết thương nhỏ có thể tạo ra sự khác biệt trong trường hợp khẩn cấp. Xem xét đào tạo Nhóm Ứng cứu Khẩn cấp của Cộng đồng. Học sinh có thể được cấp một bộ dụng cụ có thể được sử dụng như một bộ khởi động cho bộ dụng cụ phòng chống thảm họa cá nhân của bạn.
- Mua bộ đàm tự cấp nguồn VÀ Đèn pin tự cấp nguồn. Pin sẽ không sử dụng được trong trường hợp khẩn cấp và một số kiểu máy cũng sẽ sạc pin của bạn điện thoại di động. Một số thiết bị này được cung cấp năng lượng mặt trời cũng như sử dụng "máy phát điện quây". Tìm những thứ này tại Radio Shack, Walmart, Trực tuyến.
- Gậy phát sáng. Nến là một mối nguy hiểm về an toàn, đặc biệt nếu có rò rỉ khí đốt, khí dễ nổ, dễ cháy trong khu vực. Sử dụng nến có thể gây ra hỏa hoạn, thậm chí là cháy nổ.
- Hãy chắc chắn rằng bạn bao gồm một chai thuốc theo toa ban đầu với thông tin về liều lượng trong trường hợp bạn cần nạp lại thuốc trong một sự kiện.
- Nếu bạn chọn mang theo một khẩu súng trong trường hợp khẩn cấp hoặc có một khẩu súng trong bộ (không được khuyến khích ở Canada hoặc bất cứ nơi nào có vũ khí bất hợp pháp hoặc bị hạn chế), hãy đảm bảo rằng bạn có một lượng đạn hợp lý bên mình, cũng như bản gốc và bản sao giấy phép sử dụng súng của bạn. Ngoài ra, trong trường hợp bạn phải sơ tán, hãy chắc chắn rằng bạn biết luật trước khi mang súng đi khắp các vùng của tiểu bang.
- Có một sổ địa chỉ, trong trường hợp bạn không có số của mọi người trên điện thoại.
- Hãy cân nhắc một nhãn dán phát sáng cho hộp của bạn để bạn có thể tìm thấy khi mất điện.
- Nếu bạn có cánh tay khỏe, bạn cũng có thể mua đèn pin hoạt động bằng tay quay, vì nó chỉ có thể bị hỏng bằng cách làm hỏng những thứ làm cho nó quay, gây ra năng lượng cho ánh sáng, nó cũng không thấm nước, đây là một điểm cộng.
Cảnh báo
- Chỉ mang theo những gì bạn cần.
- Tránh để thức ăn mặn trong hộp cấp cứu của bạn, vì chúng sẽ chỉ khiến bạn khát.
- Xem xét nhiệt độ nơi bạn cất giữ bộ dụng cụ của mình - nhiệt có thể làm giảm đáng kể chất lượng của nguồn cung cấp trong một vài tháng. Cố gắng bảo quản nguồn cung cấp ở khu vực liên tục dưới 80 ° F (27 ° C) và tránh ánh nắng trực tiếp.
