Học tango không dễ và đòi hỏi phải có kỹ năng và giáo viên phù hợp. Nhưng những điều cơ bản bạn có thể tự học, và bạn có thể bắt đầu tự học. Với một chút luyện tập, bạn có thể thành thạo điệu nhảy thanh lịch và lãng mạn này. Một khi bạn đã hiểu nó, bạn thậm chí có thể dạy nó cho những người khác!
Các bước
Phương pháp 1 trong 3: Tự mình thực hành
Bước 1. Đứng thẳng lưng với vai
Ngẩng cao đầu, thẳng cột sống và hướng cằm về phía trước. Vận động cốt lõi của bạn để cuộn vai về phía sau và giữ cho cổ của bạn thẳng hàng với cột sống của bạn.
Bạn có tư thế tốt hơn, bạn càng tự tin hơn vào khả năng khiêu vũ của mình
Bước 2. Cúi nhẹ đầu gối để tạo độ nảy cho bước đi của bạn
Khi bạn đứng thẳng, chỉ hơi uốn cong đầu gối để bạn có thể bật lên và hạ xuống khi di chuyển bàn chân. Tango là tất cả về sự uyển chuyển và bạn sẽ không thể trôi chảy nếu đầu gối của bạn bị khóa cố định.
Nếu bạn khóa đầu gối và giữ chân thẳng, bạn có thể trông cứng đơ khi nhảy
Bước 3. Nắm vững 5 bước hàng đầu nếu bạn là đối tác hàng đầu
Đối tác dẫn đầu là người sẽ dẫn dắt điệu nhảy, và đối tác của họ sẽ theo sau. Nếu bạn muốn trở thành đối tác hàng đầu, hãy thực hành:
- Chuyển tiếp bằng chân trái của bạn
- Chuyển tiếp bằng chân phải của bạn
- Chuyển tiếp bằng chân trái
- Bên phải bằng chân phải của bạn
- Đặt chân vào nhau, di chuyển sang trái để gặp phải. Đó là nó! Lặp lại!
Bước 4. Phản ánh các bước hàng đầu nếu bạn là đối tác sau đây
Đối tác sau bắt chước chuyển động của đối tác dẫn đầu, chỉ bằng chân đối diện đi theo hướng ngược lại. Nếu bạn muốn học các bước di chuyển của đối tác sau đây, hãy thực hành:
- Lùi lại bằng chân phải của bạn
- Lùi lại bằng chân trái
- Lùi lại bằng chân phải của bạn
- Sang trái bằng chân trái
- Hai chân cùng nhau, di chuyển sang phải để gặp trái. Ta da! Lặp lại!
Mẹo:
Bạn có thể muốn học cả động tác dẫn đầu và động tác sau để có thể chuyển đổi qua lại với các đối tác mới.
Bước 5. Di chuyển chân của bạn theo kiểu “chậm, chậm, nhanh, nhanh, chậm
”Mỗi bước bạn thực hiện có một tốc độ khác nhau. 2 bước đầu tiên nên làm chậm, 2 bước tiếp theo nhanh chóng và bước cuối cùng lại chậm. Khi bạn luyện tập nhiều hơn và nghe nhạc, điều này sẽ đến với bạn một cách tự nhiên.
Suy nghĩ về tốc độ sẽ giúp bạn khớp với nhịp điệu chuyển động của đối tác khi bạn nhảy
Bước 6. Nhảy theo nhịp nhạc
Nghe một số bản nhạc tango và tìm nhịp điệu để di chuyển chân của bạn. Tập bước theo nhịp để bạn có thể thực hiện các động tác với bất kỳ bài hát nào bạn bật.
Di Sarli, Canaro, Pugliese, D'Arienzo và Laurenz đều là những nghệ sĩ đã tạo ra âm nhạc tuyệt vời cho tango
Phương pháp 2/3: Khiêu vũ với đối tác
Bước 1. Quyết định ai sẽ dẫn đầu và ai sẽ theo sau
Theo truyền thống, đối tác nam dẫn đầu và đối tác nữ theo sau. Tuy nhiên, bạn có thể chọn bất kỳ ai bạn muốn làm đối tác của mình và nói chuyện với họ về việc dẫn đầu hoặc theo dõi, tùy thuộc vào sở thích của bạn.
Nếu bạn mới bắt đầu, bạn có thể muốn thực hiện vị trí sau vì bạn có thể bắt chước các bước di chuyển của đối tác của mình
Bước 2. Đặt một tay lên lưng đối tác của bạn
Đứng cách đối tác khoảng 6 inch (15 cm) đối mặt với nhau. Nếu bạn là đối tác hàng đầu, hãy đặt tay phải của bạn lên lưng đối tác ngay sau vai của họ. Nếu bạn là đối tác sau, hãy đặt tay trái của bạn lên đối tác của bạn trở lại vị trí cũ.
Mẹo:
Nếu bạn không quen với đối tác của mình, lúc đầu đứng gần họ có thể cảm thấy hơi kỳ lạ. Chỉ cần nhớ rằng mọi người ở đó để khiêu vũ và có một khoảng thời gian vui vẻ.
Bước 3. Đưa tay kia lên và nắm lấy bàn tay còn lại của đối tác
Nếu bạn đặt tay phải trên lưng đối tác của mình, hãy giơ tay trái của bạn cao ngang vai sang một bên. Nếu bạn đặt tay trái lên lưng đối tác của mình, hãy giơ tay phải lên để đối tác đang rảnh tay. Nắm chặt nó để giữ tay trong không khí khi bạn nhảy.
Giữ cánh tay của bạn như thế này có thể giúp điều chỉnh tư thế của bạn khi bạn di chuyển xung quanh
Bước 4. Dẫn đối tác của bạn đi xung quanh phòng nếu bạn là trưởng nhóm
Nếu bạn đã chọn vị trí đối tác chính, bạn có thể chọn nơi bạn và đối tác của bạn đi khi bạn nhảy. Nếu bạn đang ở trong một vũ trường lớn, hãy để ý những vũ công khác khi bạn di chuyển quanh phòng, xoay theo vòng tròn ngược chiều kim đồng hồ.
Nếu bạn đang tham gia một lớp học nhảy tango, giáo viên có thể hướng dẫn bạn cách đi để bạn không đụng độ người khác
Bước 5. Theo dõi động thái của đối tác nếu bạn là người theo dõi
Nếu bạn đang ở vị trí sau, bạn không cần phải lo lắng về nơi để đi. Giữ kết nối với đối tác của bạn và theo dõi bước chân của họ khi bạn di chuyển quanh phòng trong khi khiêu vũ.
Đừng ngại hỏi bạn nhảy của bạn một câu hỏi hoặc yêu cầu họ giảm tốc độ nếu bạn cần
Phương pháp 3/3: Làm chủ điệu nhảy
Bước 1. Thực hành tango một cách thường xuyên
Bạn chỉ có thể tiến bộ hơn ở điều gì đó nếu bạn thực hành nó thường xuyên. Cố gắng tango ít nhất một lần mỗi tuần, nếu không nhiều hơn, một mình hoặc với người khác. Chẳng bao lâu nữa, bạn sẽ có thể hát tango trong giấc ngủ của mình!
Cố gắng đừng nản chí nếu bạn mất một chút thời gian để thành thạo điệu nhảy. Học một kỹ năng mới cần có thời gian và bạn đã biết nhiều hơn về điệu tango so với hầu hết mọi người
Bước 2. Lập kế hoạch trước nếu bạn là đối tác hàng đầu
Vì bạn là người định hướng, hãy cố gắng suy nghĩ trước ít nhất 8 bước. Bằng cách đó, bạn sẽ không bị mất cảnh giác hoặc gặp khó khăn khi nghĩ về điều gì sẽ xảy ra tiếp theo.
Có thể hữu ích nếu bạn học một bộ chuyển động cụ thể từ một người hướng dẫn hoặc một video trực tuyến
Bước 3. Tin tưởng những chuyển động của đối tác nếu bạn là đối tác sau đây
Nếu bạn là đối tác sau đây, bạn có thể yên tâm rằng bạn chỉ cần bắt kịp dòng chảy. Cách dễ nhất để biết rằng bạn có khả năng phụ thuộc vào đối tác của mình là cảm nhận sức nặng của họ. Cảm nhận vị trí của nó, cảm nhận vị trí của nó giữa các bước di chuyển và cân bằng với chúng.
Hãy thử gắn bó với một đối tác để bạn có thể quen với trọng lượng và chuyển động của họ
Bước 4. Thêm xoay và xoay khi bạn di chuyển để làm cho điệu nhảy thú vị hơn
Bây giờ bạn và đối tác của bạn quay mặt về một phía - đây được gọi là cuộc dạo chơi. Thay vì nghĩ tới lui, bạn đang nghĩ sang trái hoặc phải. Bằng cách này, bạn có thể thêm các thao tác xoay và chuyển hướng. Trong hầu hết các hình thức tango, người theo dõi xoay trục trong khi người dẫn đầu chủ yếu giữ nguyên vị trí.
- Ví dụ, nếu bạn là người theo dõi, bạn thực hiện hai bước sang phải (chậm, chậm). Ngay sau bước thứ hai (và trước bước thứ ba), ném phần thân của bạn sang bên trái. Sau đó, bạn tiếp tục di chuyển về phía sau.
- Đối với các lượt, người lãnh đạo quay về phía đối tác của mình 180 độ trên bước nhanh đầu tiên và bước tiếp theo giữa hai chân của anh ta. Bây giờ chúng tôi đang trở nên ưa thích!
Bước 5. Tham gia một lớp học tango để luyện tập với những người khác
Khi bạn đã học được những kiến thức cơ bản, bạn có thể luyện tập với những người khác cũng muốn học tango. Bạn có thể dẫn một đối tác đi cùng hoặc đi một mình và kết đôi với một người nào đó ở đó.
Hãy thử tìm một lớp học họp mỗi tuần một lần để bạn có nhiều thời gian luyện tập
Mẹo:
Bạn cũng có thể tìm kiếm các bữa tiệc khiêu vũ tango, được gọi là milongas, nếu bạn chỉ muốn thể hiện kỹ năng của mình!
Lời khuyên
- Học một điệu nhảy mới rất khó, đặc biệt là khi bạn mới bắt đầu. Hãy gắn bó với nó và cố gắng không nản lòng.
- Mời bạn bè cùng học tango để bạn có người cùng khiêu vũ.
