Ai cũng hát được nhưng không phải ai cũng hát hay. Tuy nhiên, giống như bất kỳ nhạc cụ nào khác, để hát hay là một vấn đề của việc học đúng kỹ thuật và luyện tập thường xuyên. Với sự tập trung, tận tâm và chú ý đến từng chi tiết, bất kỳ ai cũng có thể hát hay. Ca sĩ xinh đẹp có tư thế tuyệt vời, thở bằng bụng và biết cách tạo hình giọng để tạo nên những bản nhạc tuyệt vời.
Các bước
Phương pháp 1/4: Tư thế hát đúng
Bước 1. Giữ vai của bạn trở lại và hạ xuống
Không thõng vai về phía trước hoặc vểnh hai bên tai. Tư thế của bạn nên thoải mái và tự tin. Dùng vai để hơi nâng ngực lên, tạo khoảng trống cho phổi của bạn để tiếp nhận nhiều không khí hơn. Hãy nghĩ đến việc Siêu nhân đang tạo ra một cách đắc thắng.
- Đừng ép tư thế này một cách không tự nhiên. Đơn giản chỉ cần tập trung vào việc giữ vai của bạn càng xa càng tốt trong khi vẫn cảm thấy thoải mái.
- Nằm ngửa trên sàn để trọng lực làm việc cho bạn nếu bạn thấy mình căng lên khi cố gắng duy trì tư thế đúng.
Bước 2. Giữ đầu của bạn ngang bằng
Cằm của bạn phải song song với sàn nhà. Điều này là cần thiết để giữ cho đường thở trong cổ họng của bạn mở - nhìn lên hoặc xuống sẽ làm co hợp âm và hạn chế khả năng hát của bạn.
Bước 3. Duỗi thẳng bụng
Không uốn cong về phía trước hoặc phía sau so với thắt lưng. Thay vào đó, hãy đứng thẳng sao cho vai của bạn cao hơn mắt cá chân và lưng được thư giãn.
Bước 4. Đứng với hai chân hơi xa nhau, chân này đặt trước chân kia
Bàn chân của bạn phải cách nhau 6–7 inch (15,2–17,8 cm), với một bàn chân hơi đặt trước bàn chân kia. Điều này sẽ giữ cho trọng lượng của bạn hơi hướng về phía trước khi bạn hát.
Bước 5. Thư giãn các khớp của bạn
Giữ cho đầu gối và khuỷu tay lỏng lẻo và hơi cong để bạn không đứng cứng tại chỗ. Điều này không chỉ giúp ích cho tư thế của bạn - một cơ thể thoải mái, thả lỏng giúp bạn tạo ra không khí và kiểm soát giọng hát của mình trong khi hát.
Nếu bạn cảm thấy căng thẳng, hãy lắc lư nhẹ nhàng. Hoặc, ngã người về phía trước khi bạn hít vào, sau đó đứng thẳng người để thiết lập lại tư thế của bạn
Bước 6. Thực hành tư thế tốt trong gương
Cách tốt nhất để nhìn thấy những sai lầm của bạn là trong gương. Hoặc, bạn có thể ghi lại chính mình đang hát và xem video để phân tích tư thế của bạn. Quan sát bản thân từ bên cạnh và từ phía trước, sửa chữa bất kỳ lỗi nào khi bạn nhìn thấy chúng. Bạn cũng có thể tập dựa vào tường mà chỉ cần đứng dựa vào tường bằng chân trần, tập trung vào việc sao cho đầu, vai, mông và gót chân của bạn chạm vào tường. Nhớ lại:
- Vai trở lại.
- Cằm ngang với sàn nhà.
- Ngực ra.
- Bụng phẳng.
- Các khớp được thư giãn.
Phương pháp 2/4: Thở đúng cách khi hát
Bước 1. Hít thở sâu và đều khi hát
Kiểu thở bình thường của bạn là nông và nhanh vì cơ thể bạn không cần nhiều không khí như khi bạn đang hát. Khi hát, bạn cần hít vào thật nhiều không khí một cách nhanh chóng, sau đó thở ra từ từ và đều đặn khi hát.
Bước 2. Dùng bụng để thở, không dùng ngực
Đây là thay đổi lớn nhất mà các ca sĩ đang phát triển cần thực hiện khi thở. Hãy nghĩ đến việc hít thở theo chiều ngang, sao cho bụng của bạn nở ra khi bạn hít vào và hút vào và nâng lên khi bạn thở ra.
- Hãy nghĩ về một vòng quanh bụng và eo của bạn mở rộng khi bạn hít vào và co lại khi bạn thở ra, di chuyển không khí từ đáy phổi lên ngực và ra khỏi miệng.
- Lưu ý rằng khi bạn thở bình thường, lồng ngực của bạn tăng lên và hạ xuống. Tuy nhiên, khi bạn hát, ngực của bạn cần phải nằm yên.
- Đẩy bụng ra ngoài khi hít vào. Đặt một tay lên bụng của bạn. Khi bạn hít vào, tập trung vào việc lấp đầy phổi dưới của bạn bằng cách mở rộng dạ dày khi bạn thở. Ngực của bạn không được di chuyển.
- Hãy để dạ dày của bạn hút trở lại khi bạn thở ra. Một lần nữa, ngực của bạn không được di chuyển. Khi bạn trở nên có kinh nghiệm hơn, bạn sẽ cảm thấy lưng hơi nở ra khi thở ra.
Bước 3. Tập thở sâu
Bạn đã dành phần lớn cuộc đời mình để lấy hơi thở nông và tự nhiên, vì vậy bạn cần luyện tập lấy hơi khi hát thích hợp để biến chúng thành thói quen. Hãy thử các kỹ thuật sau để hoàn thiện hơi thở của bạn:
- Nằm trên sàn, đặt cả hai tay lên bụng. Hít vào bằng bụng của bạn để hai tay của bạn vượt lên trên ngực, sau đó thở ra trở lại vị trí ban đầu.
- Tập thở rít. Tiếng rít đòi hỏi một luồng không khí mỏng và ổn định. Hít vào trong 4 số đếm (1, 2, 3, 4) và sau đó thở ra trong 4 số đếm. Sau đó hít vào trong 6 nhịp và thở ra trong 10. Tiến hành với các nhịp hít vào ngắn hơn và thở ra dài hơn cho đến khi bạn có thể hít vào trong 1 nhịp và thở ra trong 20.
- Những ca sĩ giỏi nhất thực sự sử dụng rất ít không khí để hát những nốt lớn và to, vì vậy hãy thực hiện bài tập này một cách nghiêm túc.
Bước 4. Tránh những lỗi thở phổ biến
Bởi vì hơi thở trong khi hát rất khác với thở tự nhiên, có một số sai lầm mà người mới bắt đầu mắc phải khi cố gắng tập trung vào hơi thở và hát cùng một lúc. Cắt những lỗi này sẽ dẫn đến hát đẹp nhanh hơn. Một số điều cần tránh bao gồm:
- "Tanking up:" Cố gắng lấp đầy phổi của bạn càng nhiều càng tốt để bạn không bị cạn khí. Thay vì tập trung vào việc có nhiều không khí hơn, hãy nghĩ đến việc thở ra đều đặn nhất có thể để bảo toàn không khí của bạn.
- "Đẩy không khí:" Để có một giai điệu đẹp, hãy nghĩ đến việc để không khí ra khỏi phổi của bạn thay vì ép nó ra ngoài.
- "Giữ lại không khí:" Một sai lầm nâng cao, đây là khi ca sĩ dừng giọng của họ giữa hít vào và thở ra. Tập trung vào việc hít thở “vào” nốt nhạc của bạn, âm thầm thở ra không khí ngay trước khi bắt đầu hát.
Phương pháp 3/4: Luyện Hát Đẹp
Bước 1. Hát từ ngực của bạn
Hầu hết các ca sĩ mới bắt đầu cảm thấy mình đang hát qua cổ họng và họ có thể cảm thấy áp lực ở đầu và cổ khi hát. Mặc dù điều này có thể cảm thấy tự nhiên, nhưng đó là cách hát sai nếu bạn muốn hát hay. Thay vào đó, hãy tập trung vào ngực để bạn cảm thấy nó rung lên khi hát. Bạn sẽ cảm thấy áp lực trong lồng ngực như thể giọng nói của bạn đang phát ra từ cơ ngực.
- Điều này dễ dàng nhất nếu bạn thở bằng bụng đúng cách.
- Hãy nghĩ đến việc hát từ cơ hoành (cơ dưới phổi điều khiển hơi thở) nếu bạn gặp khó khăn khi hát từ lồng ngực.
Bước 2. Cố gắng làm cho giọng nói của bạn nghe rõ ràng và vang
Thông thường, hát đẹp là cả “rõ ràng” và “vang”. Mỗi người có một định nghĩa khác nhau về xinh đẹp, nhưng có một số điểm chung giữa tất cả những người hát hay nhất. Hãy nghĩ về những ca sĩ bạn ngưỡng mộ và thể loại nhạc bạn muốn hát khi bạn phát triển giọng hát tuyệt vời của mình.
- "Rõ ràng:" Người nghe sẽ có thể nghe các từ và ghi chú mà không bị căng thẳng.
- "Resonant:" Cộng hưởng là những rung động sâu xa, gần như tiềm thức mà tất cả các ca sĩ xinh đẹp đều tiếp cận. Hãy nghĩ đến những nốt nhạc dài, mạnh mẽ và bền bỉ của các ca sĩ từ Aretha Franklin đến Luciano Pavarotti.
Bước 3. Học cách trau dồi “bộ cộng hưởng” của bạn
Cốt lõi của giọng hát hay là khả năng tạo ra âm vang, đó là khi các nốt nhạc của bạn phát ra âm thanh đầy đặn, phong phú. Nghe bất kỳ ca sĩ opera nào để nghe âm vang ở mức tốt nhất. Giọng nói của bạn vang lên trong lồng ngực, miệng và cổ họng để có độ sâu. Khi bạn đang hát có âm vang, bạn sẽ có cảm giác ù hoặc rung nhẹ. Để phát triển sự cộng hưởng, hãy nghĩ về “vị trí” giọng nói của bạn. Bạn cảm thấy âm thanh phát ra từ đâu? Nó di chuyển như thế nào khi bạn mở môi hoặc di chuyển lưỡi? Mọi người đều khác nhau, nhưng có một số mẹo cần ghi nhớ:
- Bắt đầu bằng cách ngâm nga một âm thanh đơn giản “ee”. “Di chuyển” tiếng ồn này lên và xuống từ ngực đến miệng của bạn. Đây là những người cộng hưởng của bạn.
- Di chuyển lưỡi xuống phía răng dưới, mở rộng miệng và tạo khoảng trống lớn nhất có thể.
- Không bao giờ “nuốt” các nguyên âm của bạn hoặc hát từ phía sau cổ họng của bạn. Khi bạn làm vậy, chúng trở nên mờ mịt và không rõ ràng.
- Nếu bạn cần trợ giúp, hãy sử dụng máy đo quang phổ hoặc một ứng dụng như SpectrumView để xác định mức độ cộng hưởng của bạn.
Bước 4. Hát các bài hát trong phạm vi hoặc vùng thoải mái của bạn
Một số người không cảm thấy thoải mái khi hát những bài hát có âm vực cao, cho dù họ luyện tập bao nhiêu. Những người khác cảm thấy như ở nhà nhất khi hát các phần giọng nữ cao. Thông qua thực hành cẩn thận, bạn có thể tìm ra quãng của mình, đó là chuỗi nốt mà bạn hát thoải mái nhất.
- Hát nốt thấp nhất mà bạn có thể mà không bị rè hoặc rè. Đây là mức thấp nhất trong phạm vi của bạn.
- Hát nốt cao nhất của bạn mà không bị nứt hoặc rè. Đây là đỉnh của phạm vi của bạn.
- Phạm vi ca hát của bạn bao gồm tất cả các nốt ở giữa giới hạn trên và dưới này.
Bước 5. Thuê một giáo viên giọng nói để được hướng dẫn và tư vấn riêng
Đây là điều cần thiết đối với một ca sĩ đang phát triển vì chỉ có rất nhiều thứ bạn mới có thể tự học được. Giáo viên dạy giọng nói biết cơ học, lý thuyết âm nhạc và cách chẩn đoán các vấn đề mà bạn không thể tự nghe được. Giọng của bạn nghe có vẻ khác với người khác, vì vậy cần có một hướng dẫn viên có kinh nghiệm để thực sự hát hay.
- Gặp gỡ với ít nhất 3 giáo viên lồng tiếng trước khi chọn một.
- Giáo viên của bạn phải khiến bạn cảm thấy thoải mái và có nhiều kinh nghiệm biểu diễn hoặc bằng cấp về đào tạo thanh nhạc.
- Làm việc với giáo viên dạy giọng nói của bạn để thiết lập và đạt được các mục tiêu rõ ràng.
Phương pháp 4/4: Chuẩn bị giọng nói của bạn
Bước 1. Khởi động trước khi hát
Giống như một vận động viên cần chuẩn bị cơ bắp của họ, một ca sĩ cần phải làm ấm giọng nói của họ để ngăn ngừa căng thẳng và chấn thương. Đừng bắt đầu bằng một bài hát, hoặc thậm chí cả nguyên âm và phụ âm. Thay vào đó, hãy chạy qua một số thang âm với âm thanh và hơi thở đơn giản. Các bài tập cho phần khởi động của bạn bao gồm:
- Ầm ầm. Tiếng vo ve kích hoạt hơi thở của bạn mà không làm căng dây âm thanh của bạn.
- Kéo nhẹ môi và lưỡi của bạn để làm ấm miệng và hàm.
- Bắt đầu với một thang âm đơn giản, lên xuống chậm rãi (doh - mi - sol - mi - doh).
- Bắt đầu với những bài dễ nhất mà bạn sẽ luyện tập, đợi 10-15 phút để giải quyết những phần khó hơn.
Bước 2. Giữ đủ nước
Các hợp âm trong giọng hát vỗ và rung để tạo ra âm thanh, và chúng cần được bôi trơn thích hợp để di chuyển tự do. Uống 4-6 cốc nước mỗi ngày và để một chai nước đầy gần bạn khi tập. Vào đêm của một buổi hòa nhạc, hãy đảm bảo rằng bạn uống nước trong suốt cả ngày và trước khi biểu diễn.
Hãy chắc chắn rằng bạn bắt đầu uống ít nhất 30 phút trước khi thực hiện để cơ thể có thời gian hấp thụ nước
Bước 3. Ngủ nhiều
Bạn cần được nghỉ ngơi đầy đủ để tập trung vào kỹ thuật hát của mình và tránh cho giọng hát bị mệt mỏi hoặc chấn thương. Người lớn nên ngủ đều đặn 6-8 tiếng mỗi đêm để hát hay nhất có thể.
Bước 4. Tránh uống nhiều rượu, caffein và bơ sữa
Rượu và caffein làm khô cổ họng, khiến bạn căng thẳng khi hát. Ăn hoặc uống nhiều sản phẩm từ sữa thúc đẩy việc tạo ra chất nhầy, có thể ức chế các kỹ thuật thở thích hợp.
Bước 5. Cố gắng không la hét
La hét làm căng giọng của bạn bằng cách ép không khí dữ dội qua các hợp âm giọng nói của bạn. Nói nhẹ nhàng bất cứ khi nào có thể để bảo vệ giọng nói của bạn khi bạn cần.
Bước 6. Tránh hút thuốc
Hút thuốc làm tổn thương mô trong phổi của bạn và cần phải tránh bằng mọi giá. Ít có điều gì có thể gây tổn hại vĩnh viễn cho giọng hát tuyệt vời của bạn hơn là hút thuốc.
Lời khuyên
- Rèn luyện giọng nói của bạn. Dây thanh quản của bạn cần nóng lên.
- Giữ dáng và khỏe mạnh. Điều này tốt vì bạn có thể nín thở lâu hơn khi khỏe mạnh
- Hãy thử cảm nhận bài hát. Hãy để bài hát truyền sức mạnh cho bạn để bạn có thể hát từ bên trong.
- Cố gắng mỉm cười khi bạn hát.
- Bắt đầu các bài học thanh nhạc nếu có thể.
- Cố gắng hiểu bài hát để giúp bạn hát hay hơn.
- Chỉ cần tiếp tục luyện tập! Dần dần, giọng hát của bạn sẽ ngày càng hay hơn!
- Đừng căng thẳng hoặc lo lắng về những gì người khác xung quanh bạn nghĩ mà chỉ cần giữ một tư thế tốt và hít vào thở ra đúng lúc. Một điều nữa bạn có thể làm là tưởng tượng bạn đang hát trong một căn phòng không có ai ngoài bạn.
- Khởi động trước khi hát. Điều này giúp giọng nói của bạn nghe tốt hơn và ít có khả năng làm tổn thương dây thanh âm hơn.
