Skanking là một điệu nhảy hai bước được thực hiện chủ yếu tại các buổi hòa nhạc ska, punk và reggae. Hoang dã, cá nhân hóa và được tìm thấy trong các vũ trường từ những năm 1950 - trượt băng là một trong những hình thức khiêu vũ dễ dàng nhất để lựa chọn mọi lúc, mọi nơi. Chuyển động cơ bản giống như chạy tại chỗ, vung cánh tay và khuỷu tay của bạn một cách phóng đại cùng với bàn chân của bạn. Bất kể nhịp độ hay phong cách cá nhân của bạn, bạn có thể học những điều cơ bản về trượt băng với một vài bước cơ bản.
Các bước
Bước 1. Cảm nhận nhịp điệu của bản nhạc
Trượt băng rơi đúng nhịp của bài hát, vì vậy bạn cần cảm nhận được nhịp điệu của âm nhạc trước khi bắt đầu. Bắt đầu bằng cách gõ chân theo bài hát để giảm nhịp. Nếu bạn gặp khó khăn trong việc theo kịp, hãy làm chậm bước chân của bạn bằng cách chạm vào một nửa số nhịp so với trước đó.
- Các bài hát hay để bắt đầu bao gồm "Pressure Drop" của Toots & The Maytalls, (tiết tấu chậm), "Skank by Numbers," Mustard Plug (giữa tiết tấu) hoặc "9mm and a Three Piece Suit" của Streetlight Manifesto / Catch-22 (tiết tấu nhanh).
- Ngay cả khi bạn không hoàn hảo, hãy để bản thân hòa mình vào âm nhạc. Trượt băng không phải là để hoàn hảo!
Bước 2. Đứng trên một chân với trọng lượng của bạn hơi hướng về phía trước
Khi bạn đang trượt băng, bạn sẽ chỉ có một chân trên sàn tại bất kỳ thời điểm nào. Giữ cho đầu gối của bạn hơi cong để bạn có thể di chuyển chúng một cách nhanh chóng. Việc nghiêng người về phía trước có thể cảm thấy kỳ lạ lúc đầu, nhưng nó sẽ giúp bạn giữ thăng bằng khi bắt đầu di chuyển.
Bước 3. Gập chân nâng cao của bạn về phía sau so với đầu gối
Bạn muốn chân quay trở lại hướng mông, giống như bạn chuẩn bị đá một quả bóng đá.
Bước 4. Đá chân của bạn ra trước mặt theo thời gian của bài hát
Mỗi cú đá sẽ rơi vào một nhịp - mỗi khi bạn gõ vào chân của mình, bạn muốn được đá vào một chân của mình.
- Bắt đầu chậm nếu bạn cần để bắt nhịp với bài hát.
- Nếu bạn vẫn gặp khó khăn trong việc lấy đúng nhịp, hãy thử đá đúng lúc với tay trống. Nghe một tiếng trống thông thường, bạn có thể theo dõi và lướt theo nhịp này.
Bước 5. Nhảy lên chân đang đá của bạn trong khi đưa chân còn lại về phía sau
Đây có lẽ là phần khó nhất của điệu nhảy. Nhảy lên chân đang đứng của bạn trong khi đồng thời đưa chân đá của bạn xuống sàn để chúng chuyển đổi vị trí. Chân bạn vừa đứng bây giờ sẽ được uốn cong trở lại về phía mông của bạn.
- Thả lỏng và hơi cong đầu gối để có thể nhảy nhanh.
- Thực hành động tác này với nhịp độ chậm để chuyển đổi chân một cách trơn tru.
Bước 6. Đung đưa cánh tay của bạn cùng với bàn chân của bạn
Khuỵu khuỷu tay và nắm tay lại, đồng thời hất cánh tay đối diện của bạn về phía trước bằng chân. Điều đó có nghĩa là nếu bạn đang đá chân phải, bạn sẽ đưa cánh tay trái về phía trước. Đưa khuỷu tay của bạn trở lại thắt lưng của bạn và lặp lại với cánh tay đối diện.
Mặc dù đây là cách truyền thống để có cánh tay của bạn, nhưng không có cách nào "đúng". Phần thiết yếu duy nhất là sử dụng cánh tay đối diện làm bàn chân của bạn. Tung toàn bộ bàn tay của bạn về phía trước cơ thể, không uốn cong khuỷu tay hoặc đưa tay lên trời nếu bạn muốn
Bước 7. Làm mịn nó tại một buổi biểu diễn
Skanking được hiểu là khiêu vũ nhóm - tạo thành đường trượt, vòng tròn trượt hoặc đưa điệu nhảy của bạn vào hố trượt. Cách duy nhất để học là làm điều đó và làm điều đó với những người khác.
Bước 8. Biến điệu nhảy của riêng bạn
Khi bạn thả mình và thực sự cảm nhận âm nhạc, bạn sẽ bắt đầu biến điệu nhảy của riêng mình và bắt đầu thực sự vui vẻ. Thử trượt "double-time" (gấp đôi số lần đá), di chuyển xung quanh khi bạn trượt hoặc xoay tròn tại chỗ khi bạn nhảy.
- Hãy nhớ rằng, bạn có thể trượt theo hầu hết các bản nhạc có "nhịp độ lạc quan", chẳng hạn như reggae. Hãy thử trượt một bài hát chậm hơn như "Easy Skanking" của Bob Marley để có cảm giác trượt ván thoải mái hơn.
- Nếu bạn đang tìm kiếm những bản nhạc hay hơn để lướt qua, hãy xem Bad Manners, The Specials, Reel Big Fish, Less Than Jake, The (tiếng Anh) Beat, The Toasters, General Public hoặc bất kỳ Làn sóng thứ ba hoặc Hai giai điệu nào khác Ban nhạc Ska.
Video - Bằng cách sử dụng dịch vụ này, một số thông tin có thể được chia sẻ với YouTube
Lời khuyên
- Bạn không cần phải hoàn hảo để có được niềm vui khi trượt băng - trên thực tế, bạn không nên hoàn hảo!
- Điều này cần thực hành, vì vậy hãy đến một buổi biểu diễn và vui chơi.
- Để biết một số thông tin cơ bản, hãy nghe "Skank by Numbers" của Mustard Plug để biết chỉ đường trong bài hát.
