Hầu hết nước uống có một lượng nhỏ clo được thêm vào như một biện pháp phòng ngừa chống lại sự lây lan của dịch bệnh và các mầm bệnh nguy hiểm. Tuy nhiên, một số nghiên cứu đã chỉ ra rằng việc tiếp xúc với một lượng nhỏ clo này trong thời gian dài có thể tác động tiêu cực đến sức khỏe của bạn. Để loại bỏ clo khỏi nước uống, bạn có thể đun sôi nước, thêm viên vitamin C hoặc sử dụng hệ thống lọc trong nhà.
Các bước
Phương pháp 1/3: Sử dụng bộ lọc để khử clo trong nước
Bước 1. Lọc nước của bạn qua một bộ lọc bình
Một cách rất phổ biến để loại bỏ clo khỏi nước uống là lọc nước của bạn qua bộ lọc bình đựng trong tủ lạnh. Có nhiều mẫu mã và thương hiệu để lựa chọn, và hầu hết đều khá hiệu quả trong việc giảm thiểu mức clo.
- Ngoài ra, bạn có thể nhận được một phần đính kèm lọc nước cho chính vòi của bạn sẽ hiệu quả như một bộ lọc bình.
- Hãy nhớ thay bộ lọc vài tháng một lần, hoặc theo chỉ định của nhà sản xuất, để duy trì chức năng lọc thích hợp.
Bước 2. Sử dụng hệ thống lọc thẩm thấu ngược trong nhà của bạn
Hệ thống lọc nước thẩm thấu ngược sử dụng bộ lọc carbon đặc biệt giúp loại bỏ gần như toàn bộ lượng clo trong nước đi qua nó. Những hệ thống này phải được mua và lắp đặt chuyên nghiệp, nhưng chúng tương đối rẻ.
Bạn có thể lắp đặt bộ lọc thẩm thấu ngược chuyên nghiệp dưới bồn rửa để lọc tất cả nước máy hoặc thậm chí bạn có thể thiết lập bộ lọc này để lọc tất cả nước chảy vào nhà
Bước 3. Lắp đặt bộ lọc Than hoạt tính dạng hạt (GAC)
Những loại bộ lọc này được làm từ vật liệu hữu cơ (như gỗ, gáo dừa và than đá). Nhiệt được sử dụng để kích hoạt cacbon trong các vật liệu hữu cơ, cho phép bộ lọc hấp thụ các hóa chất và hợp chất khác nhau.
- Bộ lọc GAC cũng có thể giảm thiểu mùi và vị khó chịu trong nước uống của bạn.
- Một người thợ sửa ống nước chuyên nghiệp hoặc thợ sửa ống nước có thể mua và lắp đặt bộ lọc GAC cho bạn.
Phương pháp 2/3: Khử clo tự nhiên trong nước
Bước 1. Đun sôi nước
Đặt nước đã khử trùng bằng clo vào nồi trên bếp. Đun sôi nước và để sôi trong 20 phút. Đây phải là thời gian đủ để tất cả clo bay hơi ra khỏi nước. Đậy nắp nồi (nhưng hơi lệch tâm để một phần hơi nước có thể thoát ra ngoài) để tránh quá nhiều nước bốc hơi ra ngoài.
Đảm bảo rằng bạn để nước đủ nguội trước khi uống
Bước 2. Để nước bên ngoài trong 24 giờ
Đặt nước clo ở ngoài trời nắng sẽ làm cho clo bay hơi ra khỏi nước dưới dạng khí và thích hợp để uống hơn. Đơn giản chỉ cần đặt nước bên ngoài nơi có nắng và để nước ở đó trong 24 giờ.
- Cân nhắc phủ nước bằng một lớp nhựa trong (ví dụ: bọc nhựa) khi nước ở bên ngoài. Chọc một vài lỗ nhỏ trên nhựa để giúp thoát hơi nước. Điều này sẽ ngăn chặn các chất bẩn khác xâm nhập vào nước, đồng thời vẫn cho phép nó tiếp xúc với ánh sáng mặt trời.
- Phương pháp này có thể không hiệu quả bằng đun sôi nước. Nhưng nó sẽ loại bỏ hầu hết clo trong nước uống của bạn.
Bước 3. Cho viên vitamin C vào nước
Vitamin C thường được sử dụng để khử clo trong một lượng lớn nước - như hồ bơi và bồn tắm nước nóng - trước khi chúng được xả hết. Tuy nhiên, phương pháp này cũng có thể có tác dụng khử clo trong nước uống. Chỉ cần thêm các viên vitamin C vào nước và để trong 24 giờ.
Cần khoảng 40 mg (0,0014 oz) viên nén vitamin C để khử clo cho 1 US gal (3,8 L) nước
Phương pháp 3/3: Quyết định xem bạn có nên khử clo
Bước 1. Hiểu tại sao nước được khử trùng bằng clo ngay từ đầu
Clo thường được thêm vào nước uống của cộng đồng vì lý do phòng ngừa. Nó thực hiện một công việc tuyệt vời trong việc lọc sạch nước và tiêu diệt mọi vi rút, vi khuẩn hoặc các vi sinh vật khác có thể gây hại cho bạn nếu bạn ăn phải chúng.
Là một chất khử trùng rẻ tiền, clo đã giữ cho nước uống của chúng ta hầu như an toàn trong nhiều thập kỷ
Bước 2. Tìm hiểu về những rủi ro khi uống nước có clo
Bất chấp những lợi ích của nước được khử trùng bằng clo, đã có nhiều nghiên cứu gần đây chỉ ra rằng việc tiếp xúc quá nhiều với clo có thể gây hại.
Ở những người thường xuyên tiêu thụ nước có clo, đã có ghi nhận về sự gia tăng ung thư bàng quang, ung thư ruột kết, ung thư vú, sẩy thai và thậm chí một số tác động tiêu cực đến hệ thần kinh
Bước 3. Cải thiện hương vị và mùi của nước của bạn
Nước được khử trùng bằng clo có thể có mùi rất đặc trưng, gần giống như mùi hồ bơi, khá dễ gây mùi đối với nhiều người. Khử clo trong nước uống của bạn sẽ loại bỏ mùi này khỏi nước của bạn, làm cho trải nghiệm uống của bạn thú vị hơn nhiều.
