Halloween được cho là rất vui. Nhưng đối với những đứa trẻ bị dị ứng thực phẩm, đó có thể là ngày lễ ít yêu thích nhất của chúng. Điều quan trọng là phải bảo vệ con bạn bằng cách tìm những nơi có đồ ăn không gây dị ứng và cảnh báo cho hàng xóm rằng con bạn bị dị ứng thực phẩm. Điều này sẽ cho phép họ xác định phương pháp điều trị không gây dị ứng cho con bạn, nếu có thể. Khi bạn về đến nhà, hãy kiểm tra tất cả các nhãn thực phẩm và phân loại đồ ăn thành những thứ con bạn có thể ăn và những thứ chúng không thể ăn. Nếu con bạn nhận được một số món ăn không có nhãn, thì hãy thận trọng và đặt những món đó sang một bên. Một lựa chọn khác là bỏ qua hoàn toàn việc lừa hoặc đối xử và tìm những cách khác để con bạn vui Halloween. Chẳng hạn như các bữa tiệc theo chủ đề Halloween, các chuyến tham quan vườn thú và đi dạo trong bảo tàng có thể mang đến những cảm giác rùng rợn ma quái cho trẻ em ở mọi lứa tuổi.
Các bước
Phương pháp 1/4: Lừa-Hoặc-Xử-lý một cách An toàn
Bước 1. Xác định vị trí nhà dễ gây dị ứng
Dự án Bí ngô Teal (TPP) có một bản đồ trực tuyến về các ngôi nhà cung cấp các món ăn thay thế cho Halloween. Những món ăn này sẽ không chứa các chất gây dị ứng thông thường, và con bạn có nhiều khả năng tìm thấy thứ gì đó mà chúng thích khi đến thăm những ngôi nhà này.
Một số nhà cũng có thể đặt một quả bí ngô hoặc đèn lồng màu xanh mòng biển bên ngoài nhà của họ để cho biết họ cung cấp các món ăn phù hợp với trẻ em bị dị ứng thực phẩm thông thường
Bước 2. Khuyên con bạn phải đi cấp cứu vì dị ứng ở khắp mọi nơi
Nếu con bạn bị dị ứng thực phẩm nghiêm trọng, trẻ phải luôn có hai ống tiêm tự động chứa đầy epinephrine (chẳng hạn như EpiPen). Nếu con bạn vô tình ăn phải một món ăn mà chúng bị dị ứng và có phản ứng phản vệ, bạn sẽ có thể điều trị chúng ngay lập tức.
- Nếu bạn phải sử dụng bút epinephrine, hãy đến gặp bác sĩ ngay sau đó để tránh các biến chứng sau phản ứng.
- Đặc biệt, trẻ nhỏ hơn có thể không hiểu cách thức hoạt động của chứng dị ứng thực phẩm và tác động nghiêm trọng của chứng dị ứng đối với chúng. Đây là lý do tại sao điều quan trọng đối với một người lớn biết cách sử dụng EpiPen để luôn ở bên con bạn. Bạn cũng có thể tận dụng cơ hội Halloween để giúp chúng có thói quen nghiêm túc hơn với tình trạng dị ứng thức ăn của chúng.
- Hãy quan sát con bạn cẩn thận khi chúng đang lừa hoặc điều trị và đảm bảo chúng không ăn những thức ăn mà chúng bị dị ứng.
Bước 3. Nhắc con bạn không ăn kẹo khi đang lừa
Nếu con bạn đợi cho đến khi chúng về nhà, bạn sẽ có thể phân loại kẹo tốt hơn với chúng và xác định đâu là loại kẹo phù hợp và không phù hợp. Đưa ra lời nhắc đợi cho đến khi tiêu thụ kẹo suốt đêm. Mở đầu lời nhắc của bạn bằng một câu hỏi thân thiện như "Bạn lấy được gì từ ngôi nhà đó?" Sau khi con bạn trả lời, hãy nói: “Ồ, sau này con sẽ thích ăn món đó” nếu món đó có thể ăn được hoặc “Ồ, sau này chúng ta có thể đánh đổi thứ gì đó tốt cho món đó” nếu không ăn được.
Những lời nhắc nhở này sẽ giúp con bạn nhận thức được thực tế rằng chúng cần phải tránh ăn kẹo cho đến khi về nhà
Bước 4. Mua cho con bạn một loại kẹo không gây dị ứng khi bạn đi
Cách dễ nhất để đảm bảo con bạn vẫn nhận được một lượng đồ ngọt sau Halloween là đổi cho chúng một món “an toàn” lấy một món “không an toàn” sau khi chúng hoàn thành các vòng Halloween. Nhưng nếu con bạn đặc biệt thiếu kiên nhẫn hoặc quấy khóc, bạn có thể muốn giao dịch ngay tại chỗ.
- Đóng gói một túi lớn các món ăn không gây dị ứng và đồng hành cùng con bạn trong quá trình điều trị lừa hoặc điều trị của chúng.
- Sau khi con bạn nhận được kẹo từ một ngôi nhà nhất định, hãy giúp con kiểm tra danh sách thành phần. (Đảm bảo mang theo đèn pin để bạn có thể nhìn thấy!) Nếu nó chứa chất gây dị ứng mà chúng không thể tiêu thụ, hãy đổi nó lấy một chiếc từ túi bạn đã đóng gói.
- Nhắc con bạn rằng chúng vẫn không nên ăn kẹo khi đang lừa hoặc đãi. Điều này không chỉ giúp cắt giảm thời gian lừa hoặc điều trị, mà điều quan trọng là phải kiểm tra lại kẹo sau khi về nhà để đảm bảo kẹo có chất gây dị ứng không vô tình rơi vào đồ của con bạn.
Bước 5. Đưa cho chủ nhà những viên kẹo không gây dị ứng trước thời hạn
Với những đứa trẻ nhỏ hơn mà bạn đi cùng trong quá trình lừa hoặc điều trị cho chúng, bạn có thể đưa cho nhà phân phối kẹo hoặc đồ điều trị không gây dị ứng và yêu cầu họ chuyển nó cho con bạn. Với những đứa trẻ lớn hơn một chút hoặc những đứa trẻ mà bạn không đích thân đi cùng trong các vòng Halloween của chúng, bạn có thể kết nối với các nhà phân phối món ăn trước kỳ nghỉ và cung cấp một số món ăn dành riêng cho con bạn.
Hãy chắc chắn rằng những người hàng xóm biết con bạn và trang phục của chúng nếu bạn có ý định để lại một bữa ăn nhẹ đặc biệt không gây dị ứng hoặc điều trị với chúng
Bước 6. Giao tiếp với người tặng
Nếu bạn định đối xử với con mình, bạn nên nói với những người phân phát đồ ăn vặt rằng con bạn bị dị ứng thực phẩm. Họ có thể tìm được phương pháp điều trị không có chất gây dị ứng ảnh hưởng đến con bạn. Nếu bạn không đi cùng con mình, hãy treo một nhãn nhỏ quanh cổ con bạn với nội dung “Xin chào, tôi bị dị ứng với [tên của chất gây dị ứng]. Vui lòng cung cấp cho tôi những món ăn không có thành phần này. " Bằng cách đó, các nhà phân phối đối xử sẽ biết không cho con bạn ăn những thức ăn mà chúng bị dị ứng.
- Bạn có thể tạo một nhãn đơn giản bằng cách đục một lỗ ở một trong hai đầu của giấy ghi chú và buộc một sợi dây qua một trong hai đầu.
- Hãy nhớ rằng vì rất nhiều sản phẩm kẹo được sản xuất trong các cơ sở không có chất gây dị ứng thực phẩm thông thường, nên nhiều người sẽ không có sẵn kẹo không có chất gây dị ứng (và thậm chí họ có thể không biết cách kiểm tra), vì vậy vẫn rất quan trọng để kiểm tra từng viên kẹo mà con bạn nhận được sau khi bị lừa.
Phương pháp 2/4: Kiểm tra Loot
Bước 1. Đọc tất cả các nhãn
Tùy thuộc vào mức độ nghiêm trọng của dị ứng, con bạn có thể bị ốm hoặc thậm chí tử vong nếu ăn phải thực phẩm mà chúng bị dị ứng. Vì vậy, điều quan trọng là phải theo dõi những gì họ ăn. Bạn có thể làm điều này tốt nhất bằng cách kiểm tra bộ sưu tập các món ăn Halloween của họ vào cuối đêm. Nhìn vào mặt sau của mỗi món ăn nhẹ để biết một phần in nhỏ liệt kê tất cả các thành phần. Xác định đồ ăn nhẹ mà chúng có thể và không thể ăn.
- Nếu không có nhãn thành phần trên thực phẩm, hãy coi đó là thực phẩm không an toàn cho con bạn.
- Hãy cảnh giác với sự lây nhiễm chéo. Kiểm tra nhãn để biết thông tin về cơ sở sản xuất món ăn đó để xác định xem món ăn đó có an toàn cho con bạn ăn hay không.
Bước 2. Tách kẹo
Khi bạn đang đọc nhãn, hãy tách kẹo vào hai bát lớn hoặc giỏ. Một bát có thể đựng kẹo và đồ ăn nhẹ mà con bạn không thể ăn được. Bát hoặc giỏ còn lại nên đựng những đồ ăn nhẹ và đồ ăn vặt còn lại (những thứ an toàn cho con bạn ăn)
Bước 3. Cho trẻ ăn những món ăn nhẹ mà trẻ không bị dị ứng
Với đồ ăn nhẹ Halloween của con bạn được chia thành hai bát, hãy giữ chặt bát đựng đồ ăn nhẹ mà con bạn bị dị ứng. Không cho phép con bạn ăn những món này. Trả lại những món ăn khác cho con bạn và khuyến khích chúng ăn một ít với lượng vừa phải.
Quá nhiều đồ ngọt có thể khiến trẻ bị đau bụng và góp phần làm cho sức khỏe răng miệng kém. Hạn chế ăn kẹo
Bước 4. Đổi phần kẹo còn lại của con bạn để lấy một thứ thay thế
Tùy thuộc vào tình trạng dị ứng thức ăn của con bạn, có thể phần lớn kẹo mà con bạn nhận được sẽ không ăn được do tình trạng của chúng. Để tránh cho con bạn thất vọng vì không thể thưởng thức bộ sưu tập kẹo của chúng, hãy mua những viên kẹo mà con bạn không bị dị ứng và đổi chúng cho con bạn để đổi lấy những viên kẹo và món ăn mà chúng bị dị ứng. Ngoài ra, hãy cho con bạn cơ hội đổi kẹo lấy một vài món đồ chơi nhỏ (hoặc một món đồ chơi lớn).
- Bạn cũng có thể mời bạn bè cùng trang lứa của con bạn tham gia buôn bán kẹo để cho phép con bạn tiếp cận với các loại đồ ngọt và đồ ngọt không gây dị ứng khác. Ngay cả những đứa trẻ không bị dị ứng thực phẩm cũng có thể tận hưởng cơ hội đổi kẹo mà chúng không thích cho những người khác mà chúng thích.
- Kích thước và chi phí của đồ chơi mà bạn cung cấp cho con mình để đổi lấy kẹo là tùy thuộc vào bạn. Thương lượng với con bạn về những gì chúng muốn và tìm một món đồ chơi phù hợp với túi tiền của bạn, phù hợp với mức độ lừa hoặc đối xử với con bạn và sự quan tâm của con bạn.
- Hãy phân phát kẹo mà bạn nhận được từ con mình cho những đứa trẻ khác không bị dị ứng thực phẩm, hoặc tự mình ăn nhẹ. Dù bạn chọn làm gì, hãy để nó ngoài tầm với của trẻ.
Phương pháp 3 trên 4: Giúp trẻ em với tư cách là nhà phân phối món ăn Halloween
Bước 1. Đưa đồ chơi
Món quà Halloween không giới hạn ở bánh kẹo và đồ ăn nhẹ. Trẻ em cũng thích nhận đồ chơi nhỏ và đồ trang sức. Ví dụ: bạn có thể cung cấp vòng nhện, vòng ma cà rồng, nhãn dán, quả bóng nảy hoặc còi.
Nhiều trẻ em cũng đánh giá cao việc nhận đồ dùng học tập gọn gàng. Chuẩn bị sẵn một số giấy ghi chú nhỏ, bút chì, bút màu, hoặc bút đánh dấu cho những người bị dị ứng thực phẩm
Bước 2. Đưa ra các món ăn thay thế
Nếu bạn chỉ cung cấp một loại kẹo cho Halloween hoặc một vài món ăn vặt mà tất cả đều có thành phần (hoặc các thành phần) thường liên quan đến dị ứng, trẻ bị dị ứng thực phẩm sẽ không thể thưởng thức đồ ăn nhẹ mà bạn cung cấp. Cố gắng có ít nhất một món ăn không chứa các chất gây dị ứng phổ biến nhất (các loại hạt, đậu nành, lúa mì, trứng, cá, động vật có vỏ và sữa).
- Trẻ em thích những lát táo, chuối và các loại trái cây khác.
- Các loại đồ ngọt và kẹo khác mà bạn có thể cân nhắc cung cấp bao gồm kẹo cao su bong bóng, cam thảo và kẹo cao su nhỏ.
- Kiểm tra Hướng dẫn Ăn nhẹ An toàn tại https://snacksafely.com/snacklist-20161030.pdf để biết danh sách các món ăn nhẹ không chứa các chất gây dị ứng khác nhau.
- Đăng một dấu hiệu trên cửa sổ của bạn để giải thích rằng nếu một đứa trẻ bị dị ứng, chúng có thể yêu cầu bạn cho một loại thuốc thay thế đặc biệt.
Bước 3. Đặt một quả bí ngô xanh mòng két trên hiên nhà của bạn
Bí ngô xanh mòng két là một biểu tượng phổ biến của một cơ hội điều trị hoặc mẹo dễ gây dị ứng. Bạn cũng nên đăng ký ngôi nhà của mình trên bản đồ trực tuyến của Dự án Bí ngô Teal về những ngôi nhà cung cấp các món ăn Halloween thay thế.
- Nếu bạn không có hiên nhà, hãy đặt quả bí ngô xanh mòng két trên cầu thang dẫn vào nhà hoặc cửa sổ nơi những kẻ lừa tình có thể nhìn thấy.
- Bí ngô xanh mòng két trang trí có sẵn ở nhiều cửa hàng thủ công mỹ nghệ, hoặc bạn có thể sơn một màu xanh mòng két thông thường.
Phương pháp 4/4: Tận hưởng các hoạt động Halloween
Bước 1. Ghé thăm một mê cung ngô
Mê cung ngô là một con đường xuyên qua những cánh đồng ngô cao. Bắp ngô đạt đến độ cao mà hầu hết mọi người, và chắc chắn là hầu hết trẻ em, không thể nhìn thấy. Thoát khỏi mê cung ngô là một thử thách thú vị và một cuộc phiêu lưu phi truyền thống của Halloween. Đứa trẻ bị dị ứng với thức ăn của bạn và bạn bè của chúng sẽ có một khoảng thời gian tuyệt vời khi điều hướng trong mê cung ngô.
Bước 2. Đưa con bạn đến một ngôi nhà ma ám
Những ngôi nhà ma ám thân thiện với trẻ em là một cách tuyệt vời để trải qua ngày lễ Halloween. Hướng dẫn con bạn mời một người bạn hoặc một nhóm bạn. Họ vẫn có thể mặc quần áo và chiêm ngưỡng trang phục của nhau, nhưng thay vì đi lừa hoặc đối xử, họ sẽ được đến thăm ngôi nhà ma ám cho một số cảm giác rùng mình và rùng rợn.
Bước 3. Tổ chức tiệc Halloween
Tiệc Halloween mang đến cho con bạn cơ hội tận hưởng Halloween trong sự thoải mái tại chính ngôi nhà của chúng. Với việc bạn (và, nếu bạn chọn, các bậc cha mẹ khác) kiểm soát thức ăn, con bạn chắc chắn sẽ tránh những thức ăn mà chúng bị dị ứng. Bữa tiệc của bạn có thể giới thiệu bất kỳ hoạt động vui chơi nào cho con bạn và bạn bè của chúng, bao gồm:
- Đọc một câu chuyện đáng sợ.
- Xem một bộ phim đáng sợ hoặc có chủ đề Halloween.
- Knocking về một piñata chứa đầy các món ăn không gây dị ứng.
- Tô màu hình ảnh của ma, phù thủy và quái vật.
Bước 4. Tìm kiếm các hoạt động Halloween trong khu vực của bạn
Nhiều thành phố tổ chức các hoạt động Halloween đặc biệt không liên quan gì đến việc lừa hoặc điều trị hoặc ăn thực phẩm có thể gây ra phản ứng dị ứng ở con bạn hoặc không. Kiểm tra lịch cộng đồng của bạn để biết các sự kiện theo chủ đề Halloween, bao gồm:
- Tham quan vườn thú.
- Sự kiện nghệ thuật.
- Bảo tàng ma ám.
- Chơi hoặc biểu diễn kịch.
