3 cách để loại bỏ sự lộn xộn trong tình cảm

Mục lục:

3 cách để loại bỏ sự lộn xộn trong tình cảm
3 cách để loại bỏ sự lộn xộn trong tình cảm
Anonim

Những món đồ tình cảm của bạn có thể rất quan trọng đối với bạn. Tuy nhiên, việc thu thập quá nhiều đồ đạc sẽ tạo ra sự lộn xộn khiến bạn không thể sử dụng không gian sống của mình để tạo ra cuộc sống như ý muốn. Để những món đồ tình cảm ra đi thực sự rất khó, nhưng bạn sẽ cảm thấy tốt hơn khi không gian sống của mình ngăn nắp hơn. Để giúp bạn dễ dàng hơn trong việc để đồ, hãy xem xét không gian sống của bạn có thể hỗ trợ cuộc sống tốt nhất như thế nào và đánh giá từng đồ vật để quyết định xem bạn có muốn giữ lại hay không.

Các bước

Phương pháp 1 trong 3: Quyết định mục nào cần giữ

Buông bỏ sự lộn xộn trong tình cảm Bước 1
Buông bỏ sự lộn xộn trong tình cảm Bước 1

Bước 1. Xác định lý do bạn giữ từng mục

Hãy tự hỏi bản thân xem mỗi mục đại diện cho bạn điều gì. Ví dụ, nó có thể nhắc nhở bạn về một kỷ niệm đặc biệt hoặc có thể là một món quà từ một người đặc biệt. Hãy suy nghĩ về lý do tại sao một mặt hàng lại quan trọng để bạn có thể quyết định xem mình đã sẵn sàng để bỏ nó đi chưa.

Ví dụ, bạn có thể đã giữ những tấm thiệp sinh nhật cũ nhắc nhở bạn rằng bạn được yêu mến như thế nào. Bạn cũng có thể có những món đồ gia truyền mà ông bà đã tặng cho bạn hoặc những bản gốc của buổi hòa nhạc nhắc nhở bạn rằng bạn đã có bao nhiêu niềm vui với bạn bè của mình

Buông bỏ sự lộn xộn trong tình cảm Bước 2
Buông bỏ sự lộn xộn trong tình cảm Bước 2

Bước 2. Quyết định xem một món đồ có mang lại hạnh phúc cho bạn hay không

Đừng cảm thấy bị áp lực khi phải giữ những món đồ khiến bạn căng thẳng hoặc khiến bạn khó có thể sống cuộc sống như mong muốn. Hãy tự hỏi bản thân xem mỗi món đồ tình cảm bạn có có khiến bạn cảm thấy hạnh phúc hay không. Chỉ giữ lại những món đồ mang lại niềm vui cho bạn.

Ví dụ: giả sử một người thân tặng bạn một chiếc đĩa trang trí mà họ vẽ tay. Bạn có thể chọn giữ món đồ này vì nó khiến bạn cảm thấy hạnh phúc. Mặt khác, bạn có thể để rơi một bó hoa mà bạn đã bắt gặp trong một đám cưới vì nó chỉ đang bám đầy bụi

MẸO CHUYÊN GIA

Keith Bartolomei
Keith Bartolomei

Keith Bartolomei

Professional Organizer & Certified KonMari Consultant Keith Bartolomei is a Professional Organizer who runs his own consulting business called Zen Habitat based in the San Francisco Bay Area. Keith is a member of the National Association of Productivity and Organizing Professionals (NAPO), and is a Certified KonMari Consultant. He has over six years of organizational experience and has been trained in the art of tidying, including being trained by author of The Life Changing Magic of Tidying Up, Marie Kondo, and her team. He has been voted as one of the Best Home Organizers in San Francisco by Expertise in 2018 and 2019.

Keith Bartolomei
Keith Bartolomei

Keith Bartolomei

Professional Organizer & Certified KonMari Consultant

Did You Know?

Organizational guru Marie Kondo encourages you to ask if an item “sparks joy” for you. If an item isn’t making you happy, let it go!

Bỏ đi sự lộn xộn trong tình cảm Bước 3
Bỏ đi sự lộn xộn trong tình cảm Bước 3

Bước 3. Tự hỏi bản thân xem người tặng quà có muốn bạn gánh nặng không

Quà tặng là một trong những thứ tình cảm khó buông bỏ nhất, nhưng điều đó không có nghĩa là bạn phải để những món quà làm xáo trộn cuộc sống của mình. Để giúp bạn tiết lộ quà tặng, hãy nhắc nhở bản thân rằng bạn bè và gia đình của bạn có thể muốn bạn sống một cuộc sống hạnh phúc. Nếu một món quà không phù hợp với bạn, hãy cho đi hoặc bán nó.

Ngoài ra, hãy nhớ rằng người tặng quà cho bạn có thể muốn nó được sử dụng và thưởng thức. Nếu bạn không sử dụng một món quà, hãy tặng món quà đó cho người nào thích

Buông bỏ sự lộn xộn trong tình cảm Bước 4
Buông bỏ sự lộn xộn trong tình cảm Bước 4

Bước 4. Xác định mục này phù hợp với cuộc sống hàng ngày của bạn như thế nào

Có thể dễ dàng bỏ qua các mặt hàng hơn nếu bạn nhận ra rằng chúng không giúp bạn có cuộc sống như mong muốn. Khi bạn đang đánh giá một món đồ, hãy cân nhắc xem bạn đã từng sử dụng món đồ đó chưa hoặc hiện đang trưng bày nó như một món đồ trang trí. Nếu đó không phải là thứ bạn sử dụng hoặc cần, hãy để nó đi để nó không trở nên lộn xộn.

Ví dụ: giả sử bạn có một chồng tranh do con bạn vẽ. Những thứ này có thể rất khó để loại bỏ, nhưng có thể dễ dàng hơn nếu bạn chọn 1 để hiển thị và để những cái khác bỏ đi. Bằng cách này, bạn có thể nhớ các bản vẽ của họ mỗi ngày mà không bị lộn xộn thừa

MẸO CHUYÊN GIA

Keith Bartolomei
Keith Bartolomei

Keith Bartolomei

Professional Organizer & Certified KonMari Consultant Keith Bartolomei is a Professional Organizer who runs his own consulting business called Zen Habitat based in the San Francisco Bay Area. Keith is a member of the National Association of Productivity and Organizing Professionals (NAPO), and is a Certified KonMari Consultant. He has over six years of organizational experience and has been trained in the art of tidying, including being trained by author of The Life Changing Magic of Tidying Up, Marie Kondo, and her team. He has been voted as one of the Best Home Organizers in San Francisco by Expertise in 2018 and 2019.

Keith Bartolomei
Keith Bartolomei

Keith Bartolomei

Professional Organizer & Certified KonMari Consultant

Be thoughtful of how you want to incorporate these items into your life

For each sentimental item you want to keep, think about how you can display that object in your home and life, instead of throwing it away. Be creative. Perhaps an old postcard rests at the bottom of your sock drawer, waiting to greet you on laundry day. Maybe photos and posters from your youth are used as secret decor in the closet. the possibilities are endless!

Bỏ đi sự lộn xộn trong tình cảm Bước 5
Bỏ đi sự lộn xộn trong tình cảm Bước 5

Bước 5. Nhận ý kiến thứ hai từ một người không đa cảm

Nếu bạn là một người rất tình cảm, có thể khó phân biệt điều gì quan trọng và điều gì không. Trò chuyện với một người không đa cảm có thể giúp bạn có quan điểm về một mặt hàng. Yêu cầu trợ giúp với những món khó nếu bạn gặp khó khăn trong việc xử lý mọi thứ.

  • Ví dụ, bạn có thể nhờ bạn thân giúp bạn phân loại đồ.
  • Nếu bạn không thể tìm thấy ai đó để đến và giúp đỡ, hãy chụp nhanh một bức ảnh và nhắn tin cho người mà bạn tin tưởng. Hãy hỏi, “Tôi nên giữ món đồ này hay để nó đi? Nó được cất ở phía sau tủ quần áo của tôi."
Bỏ qua mớ bòng bong tình cảm Bước 6
Bỏ qua mớ bòng bong tình cảm Bước 6

Bước 6. Chọn những món đồ yêu quý nhất của bạn để giữ lại nhưng hãy để những thứ còn lại đi

Dễ dàng hơn để chọn ra những gì bạn muốn so với những gì bạn muốn từ bỏ. Tập trung vào việc xác định các mục mà bạn muốn giữ lại. Sau đó, tặng hoặc cho đi tất cả các vật phẩm còn lại. Điều này sẽ giúp bạn cảm thấy như bạn đang tạo ra một cuộc sống mà bạn yêu thích hơn là buông bỏ những thứ quan trọng đối với bạn.

Nếu bạn cảm thấy bắt buộc phải giữ một thứ gì đó, có lẽ tốt nhất bạn nên để nó đi. Chỉ giữ những thứ bạn thực sự muốn

Phương pháp 2/3: Đánh giá không gian sống của bạn

Buông bỏ sự lộn xộn trong tình cảm Bước 7
Buông bỏ sự lộn xộn trong tình cảm Bước 7

Bước 1. Đặt cho mình một giới hạn thời gian để dọn sạch không gian của bạn

Việc sắp xếp lộn xộn thực sự khó đối với hầu hết mọi người và rất dễ khiến tiến trình của bạn bị đình trệ. Để luôn đi đúng hướng, hãy đặt ra giới hạn thời gian cho các buổi dọn dẹp của bạn và đặt mục tiêu hoàn thành việc dọn dẹp của bạn. Điều này sẽ giúp bạn không gặp khó khăn trong giai đoạn sắp xếp nhà cửa rõ ràng.

  • Ví dụ: đặt mục tiêu hoàn thành công việc hoàn thành trong 1 ngày cuối tuần hoặc dành cho mình 4 giờ để làm việc.
  • Nếu có nhiều đồ đạc, bạn có thể phải dọn dẹp vài ngày để loại bỏ hết đống rác thừa của mình. Đừng cảm thấy áp lực phải làm tất cả trong một ngày nếu bạn đang gặp khó khăn.
Buông bỏ sự lộn xộn trong tình cảm Bước 8
Buông bỏ sự lộn xộn trong tình cảm Bước 8

Bước 2. Xác định bạn có bao nhiêu không gian để trưng bày hoặc lưu trữ các mặt hàng

Đi dạo qua không gian sống của bạn và tưởng tượng bạn muốn nó trông như thế nào. Xem xét không gian bạn có để trưng bày và lưu trữ các mặt hàng, cũng như cách bạn muốn sử dụng không gian của mình. Điều này sẽ giúp bạn biết mình có thể tiết kiệm được bao nhiêu món đồ tình cảm.

Điều quan trọng là phải biết về không gian bạn có để bạn có thể quyết định nơi bạn sẽ đặt mỗi mục bạn tiết kiệm. Nếu bạn không thể tìm thấy một vị trí cho một mặt hàng, tốt nhất là để nó đi

Bỏ đi sự lộn xộn trong tình cảm Bước 9
Bỏ đi sự lộn xộn trong tình cảm Bước 9

Bước 3. Ưu tiên giữ những món đồ phù hợp với lối sống của bạn

Ngôi nhà của bạn sẽ giúp bạn có cuộc sống tốt nhất, nhưng sự lộn xộn có thể ngăn cản bạn làm những gì bạn thích. Hãy cân nhắc xem bạn cần bao nhiêu không gian để thỏa mãn sở thích và đam mê của mình. Khi bạn sắp xếp các món đồ của mình, hãy nghĩ xem mỗi đồ vật sẽ ảnh hưởng như thế nào đến khả năng sống cuộc sống như ý muốn trong nhà của bạn.

  • Ví dụ: giả sử bạn thích nấu ăn. Cân nhắc xem bạn cần bao nhiêu không gian để trưng bày hoặc lưu trữ dụng cụ nấu ăn của mình. Đảm bảo rằng bạn có thể dễ dàng tiếp cận các thiết bị và nguyên liệu của mình.
  • Tương tự, bạn có thể thích chơi guitar. Chọn một vị trí để trưng bày cây đàn của bạn và đảm bảo rằng bạn có không gian để luyện tập.
Bỏ đi sự lộn xộn trong tình cảm Bước 10
Bỏ đi sự lộn xộn trong tình cảm Bước 10

Bước 4. Dành một khoảng trống hoặc hộp nhỏ cho những món đồ tình cảm

Bạn có thể giữ những món đồ tình cảm nếu chúng quan trọng với bạn. Để tránh tạo ra nhiều sự lộn xộn, hãy giới hạn cho mình một không gian nhỏ để lưu trữ. Trưng bày hoặc lưu trữ các mặt hàng, tùy thuộc vào những gì phù hợp nhất với bạn.

Ví dụ: bạn có thể chỉ định một giá duy nhất để đựng những món đồ tình cảm hoặc một hộp giày nhỏ để đựng những kỷ vật như ảnh, vé xem phim và cuống buổi hòa nhạc

Phương pháp 3/3: Giải phóng các mặt hàng bạn không cần nữa

Buông bỏ sự lộn xộn trong tình cảm Bước 11
Buông bỏ sự lộn xộn trong tình cảm Bước 11

Bước 1. Chia sẻ bộ nhớ về các mục bạn không muốn để việc loại bỏ chúng trở nên dễ dàng hơn

Việc buông bỏ một món đồ tình cảm có thể khiến bạn cảm thấy như đang từ bỏ một kỷ niệm, nhưng điều đó không thực sự đúng. Tuy nhiên, tôn vinh những kỷ niệm của bạn có thể giúp bạn cảm thấy tốt hơn trong việc giải quyết đống lộn xộn của mình. Nói với người khác về kỷ niệm mà một vật phẩm đặc biệt đại diện. Điều này giúp bạn lưu giữ những kỷ niệm của mình mà không cần phải giữ chặt đồ vật.

  • Ví dụ: đăng ảnh của món đồ lên tài khoản mạng xã hội của bạn và kể câu chuyện về nó.
  • Nếu bạn có sơ khai buổi hòa nhạc từ lần đầu tiên hẹn hò với người yêu của mình, bạn có thể gửi cho họ một hình sơ khai kèm theo nhận xét về buổi hòa nhạc yêu thích của bạn.
Buông bỏ sự lộn xộn trong tình cảm Bước 12
Buông bỏ sự lộn xộn trong tình cảm Bước 12

Bước 2. Nói lời “tạm biệt” với những thứ bạn muốn bỏ đi

Bạn có thể cảm thấy ngớ ngẩn khi nói với một đồ vật vô tri “tạm biệt”, nhưng làm như vậy có thể giúp bạn dễ dàng để một đồ vật hơn. Nói “tạm biệt” tạo ra sự kết thúc và giúp bạn tôn vinh ký ức liên quan đến món đồ mà bạn sẽ cho đi. Khi bạn sắp xếp các mặt hàng của mình, hãy nói "tạm biệt" với từng món đồ riêng lẻ hoặc nói lời tạm biệt với tất cả những món đồ mà bạn đang bỏ đi cùng một lúc.

Marie Kondo, tác giả cuốn sách Phép thuật thay đổi cuộc sống của việc thu dọn đồ đạc, khuyến khích bạn nói “Cảm ơn” với những món đồ mà bạn không còn cần nữa

Buông bỏ sự lộn xộn trong tình cảm Bước 13
Buông bỏ sự lộn xộn trong tình cảm Bước 13

Bước 3. Thu thập hình ảnh của các mục tình cảm thay vì lộn xộn

Chụp ảnh các mặt hàng bạn sắp phát hành để có thể ghi nhớ chúng. Chụp ảnh và lưu nó vào một thư mục kỹ thuật số để bạn có thể xem nó bất cứ khi nào bạn muốn. Về phía trước, hãy tránh tạo ra nhiều sự lộn xộn hơn bằng cách chụp ảnh các mục đặc biệt hơn là lưu chúng.

  • Ví dụ: bạn có thể lưu 1 bản vẽ mà con bạn đã vẽ và chụp phần còn lại.
  • Tương tự, giả sử ông bà của bạn để lại cho bạn một bộ bát đĩa mà bạn không thích. Chụp ảnh các món ăn bày ra trên bàn, sau đó tặng chúng cho người sẽ nâng niu chúng.

Mẹo:

Lưu giữ ảnh kỹ thuật số và lưu trữ chúng trên đám mây có thể giúp bạn giảm bớt sự lộn xộn trong nhà.

Buông bỏ sự lộn xộn trong tình cảm Bước 14
Buông bỏ sự lộn xộn trong tình cảm Bước 14

Bước 4. Tặng hoặc cho đi những món đồ mà bạn không cần nữa

Sẽ dễ dàng hơn để vứt bỏ các món đồ của bạn nếu bạn biết rằng chúng sắp đến một ngôi nhà tốt. Kiểm tra với gia đình và bạn bè của bạn để xem liệu họ có muốn đồ gia truyền hoặc những món đồ mà bạn biết họ có thể thích hay không. Hãy mang những món đồ còn lại của bạn đến một tổ chức từ thiện thu thập những món đồ cho những người có nhu cầu hoặc một cửa hàng tiết kiệm bán lại đồ đã qua sử dụng.

Bạn cũng có thể bán các mặt hàng không mong muốn của mình tại một cửa hàng bán đồ để xe hoặc trực tuyến. Tuy nhiên, đừng mang những món đồ chưa bán được vào nhà

Lời khuyên

  • Đừng cảm thấy áp lực phải được tổ chức hoàn hảo. Cố gắng hết sức và xem lại các mục tiêu tổ chức của bạn nếu cần.
  • Nếu bạn có con, hãy dạy chúng cách cắt giảm tình cảm bừa bãi. Điều này có thể giúp bạn giữ nhà sạch sẽ hơn.
  • Quyên góp hoặc bán những món đồ không mong muốn của bạn để chúng đến một ngôi nhà tốt.

Đề xuất: