La hét là một kỹ thuật phổ biến được sử dụng trong giọng hát rock và nhiều phong cách âm nhạc khác, nhưng nếu hét sai cách, bạn có thể làm hỏng thanh quản và hỏng cổ họng. Hãy tiếp tục đọc để tìm hiểu một số kỹ thuật an toàn nhất mà bạn có thể sử dụng khi học cách hát.
Các bước
Phương pháp 1 trong 3: Hát Scream đơn giản
Bước 1. Nghe bất kỳ ca sĩ nào hét lên
Bắt chước thường là cách nhanh nhất để học những điều cơ bản của một thứ gì đó và la hét cũng không ngoại lệ. Cố gắng tìm một ca sĩ không hét lên toàn bộ giọng hát của mình. Thay vào đó, khi học cách làm chủ điều này, hãy thử nghe một bài hát có tiếng hét trong bài hát, nhưng không hét lên tất cả lời bài hát.
Khi bạn thực hành tiếng hét của riêng mình, bạn có thể thay đổi phong cách cho phù hợp với giọng nói và hình ảnh của bạn như mong muốn. Tuy nhiên, hiện tại, hãy tập trung đơn giản vào việc tạo ra âm thanh cơ bản và lo lắng về việc điều chỉnh nó theo sở thích của bạn sau này
Bước 2. Uống một thứ gì đó ấm
Việc la hét sẽ bớt gay gắt hơn nhiều nếu bạn làm ẩm cổ họng trước. Thứ gì đó âm ấm hoặc ấm tốt hơn là đồ lạnh, vì chất lỏng ấm có thể làm dịu cổ họng trong khi chất lỏng lạnh có thể khiến các cơ thắt lại và cuối cùng cảm thấy đau hơn.
- Trà ấm với mật ong là một trong những lựa chọn tốt nhất, nhưng bạn cũng có thể lắng xuống nước ấm hoặc nước trái cây ở nhiệt độ phòng.
- Tránh đồ uống lạnh.
- Tránh xa đồ uống có chứa caffein hoặc cồn, vì chúng sẽ chỉ khiến cổ họng bạn bị khô hơn.
Bước 3. Thì thầm âm "à"
Tạo ra nhiều không khí khi bạn thì thầm, nhưng đảm bảo rằng bạn có thể giữ lại đủ không khí để duy trì âm thanh trong 15 đến 30 giây.
- Hít thở sâu bằng mũi trước khi bắt đầu đưa không khí vào phổi nhiều nhất có thể. Càng bắt đầu nhiều không khí, bạn càng có thể duy trì âm thanh lâu hơn.
- Thở ra từ cơ hoành. Không khí phải được đẩy lên từ đáy phổi của bạn, và bạn nên đẩy nó ra ngoài theo một dòng ổn định, có kiểm soát thay vì thả lỏng tất cả cùng một lúc.
Bước 4. Ngậm cổ họng của bạn và dùng nhiều lực hơn
Hẹp cổ họng của bạn để chỉ có một khe hở nhỏ để bạn có thể đẩy không khí đi qua. Sử dụng nhiều năng lượng hơn cho "ah" của bạn cho đến khi cuối cùng bạn có thể cảm nhận được âm thanh giữa cổ họng và lồng ngực của mình.
Cổ họng của bạn phải được đóng chặt vào nhau hết mức có thể trong khi vẫn cho phép không khí đi qua
Bước 5. Thực hành
Nếu bạn dành thời gian của mình, có thể mất vài tuần luyện tập nhất quán trước khi bạn thành thạo tiếng hét này. Tuy nhiên, bạn vẫn nên thực hành động tác này từ từ để tránh làm hỏng cổ họng.
- Nếu cổ họng của bạn bắt đầu đau khi bạn hét lên, hãy dừng lại ngay lập tức và uống một thứ gì đó ấm. Trà ấm với mật ong đặc biệt tốt ở điểm này.
- Chỉ tiếp tục thực hành khi cổ họng của bạn cảm thấy hoàn toàn ổn.
Phương pháp 2/3: Hát tiếng hét Pterodactyl
Bước 1. Uống một thứ gì đó ấm
Bạn có thể duy trì âm thanh rõ ràng hơn nhiều và bảo vệ cổ họng tốt hơn nhiều nếu bạn đảm bảo rằng cổ họng của bạn ẩm trước khi bắt đầu. Nước ngọt và đồ uống ấm có xu hướng tốt hơn cho cổ họng của bạn hơn là nước lạnh.
- Trà ấm với mật ong là một trong những lựa chọn tốt nhất, nhưng bạn cũng có thể lắng xuống nước ấm hoặc nước trái cây ở nhiệt độ phòng.
- Tránh đồ uống lạnh.
- Tránh xa đồ uống có chứa caffein hoặc cồn, vì chúng sẽ chỉ khiến cổ họng bạn bị khô hơn.
Bước 2. Tạo hình miệng của bạn thành hình chữ "e"
Miệng như thể bạn định phát ra âm thanh dài "eee". Tuy nhiên, bạn không cần thực sự tạo ra âm thanh.
- Âm “ee” giống với âm “ee” trong “feet”.
- Thở ra nhẹ nhàng trước phần tiếp theo. Kỹ thuật la hét này tạo ra âm thanh khi hít vào, vì vậy phổi của bạn cần phải được làm trống để tạo ra âm thanh đó.
Bước 3. Ngậm chặt cổ họng của bạn
Ngậm cổ họng của bạn để chỉ có một khe hở nhỏ để bạn đẩy không khí vào. Về cơ bản, bạn nên cố gắng giảm khoảng cách này càng nhỏ càng tốt trong khi vẫn tạo ra âm thanh từ nó.
Di chuyển lưỡi của bạn gần vòm miệng khi thực hiện động tác này, nhưng không để lưỡi chạm vào vòm miệng. Di chuyển lưỡi theo cách này sẽ giúp thu hẹp đường thở dễ dàng hơn
Bước 4. Hít vào sâu
Hãy dồn rất nhiều năng lượng vào quá trình hít vào, kích hoạt các hợp âm trong giọng hát của bạn khi bạn di chuyển. Bạn sẽ kết thúc bằng tiếng hét hít vào hoặc tiếng hét pterodactyl.
Lưu ý rằng, như với phương pháp hét cơ bản được nêu ở đây, phương pháp này sẽ chỉ tạo ra một tiếng hét duy nhất trong quá trình của một bài hát. Bạn sẽ không thể sử dụng nó để hát lời của toàn bộ bài hát
Bước 5. Thực hành
Bạn có thể sẽ cần luyện tập trong vài tuần với tốc độ ổn định nhưng dần dần trước khi có thể thực hiện động tác hét này một cách chính xác.
- Lưu ý rằng kỹ thuật này có thể khó thành thạo hơn một tiếng hét cơ bản và không phải ai cũng có thể thành thạo. Nếu bạn vẫn không thể khắc phục được nó sau vài tuần, tốt hơn hết bạn nên gắn bó với một tiếng hét truyền thống hơn.
- Một tiếng hét khi hít vào như thế này sẽ không khiến cổ họng bạn bị đau như khi thở ra, nhưng bạn vẫn nên nghỉ giải lao giữa các bài tập và uống trà ấm với mật ong hoặc một thức uống ấm khác để làm dịu cổ họng của bạn.
Phương pháp 3/3: Hát Scream nâng cao
Bước 1. Hát âm "ah" bằng giọng giả thanh
Chọn một ghi chú mà bạn có thể duy trì dễ dàng, nhưng hãy chọn một ghi chú đủ cao để nằm trong phạm vi falsetto của bạn. Cao độ phải là cao nhất mà bạn có thể hát trong khi duy trì nó mà không bị căng.
- Cách hét bằng giọng giả thanh thường dễ học hơn so với những tiếng hét được thực hiện trong âm vực giọng hát bình thường của bạn.
- Với kỹ thuật này, bạn có thể học cách chèn từng tiếng hét vào bài hát hoặc hét ra lời bài hát.
- Để giúp bạn thực hiện bước này, hãy cân nhắc chơi nốt bạn hát trên bánh xe cao độ, bàn phím hoặc guitar.
- Hoàn toàn không nên căng thẳng về ghi chú này. Nếu bạn phải thúc đẩy bản thân để thực hiện và duy trì nó, hãy hạ xuống một độ cao hơn nữa và thử lại.
Bước 2. Giữ ghi chú chừng nào bạn có thể thoải mái làm như vậy
Khi bạn đã xác định được cao độ sẽ đi cùng, hãy cố gắng hát nó càng lâu càng tốt mà không bị căng cổ họng. Tốt nhất, bạn nên giữ nó trong 30 giây.
Tiếp tục luyện tập cho đến khi bạn có thể giữ ổn định cao độ này trong 30 giây. Giữ nó ổn định có nghĩa là không được nứt, dao động hoặc các khác biệt khác về cao độ hoặc chất lượng âm sắc
Bước 3. Súc miệng một ngụm nước khi bạn phát ra âm thanh "à"
Hãy nhấp một ngụm nước ấm, nhưng thay vì nuốt, hãy bắt đầu súc miệng trong khi phát ra âm thanh "ah" giống như bạn đã làm trước đó. Giữ cùng một nốt nhạc và cao độ.
- Hãy chú ý đến độ rung của uvula. Uvula là phần thịt rủ xuống từ phía sau miệng của bạn.
- Rung động này sẽ là thứ bạn sẽ dựa vào khi tạo ra một giọng hét khàn khàn.
- Tiếp tục súc miệng khi nghe âm thanh "ah" cho đến khi bạn có thể ghi nhớ rung động này vào bộ nhớ và cảm thấy thoải mái với nó.
Bước 4. Thay đổi thành âm thanh "oo"
Về cơ bản, bạn sẽ cố gắng tạo ra âm thanh giống như bạn đã tạo ra khi súc miệng nước mà không thực sự súc miệng bằng nước nữa. Phát ra âm thanh "oo" trong khi hướng không khí về phía vòm miệng mềm của bạn. Áp lực hơi thở nên được áp trực tiếp vào phần giữa trên cùng của miệng của bạn.
- Đây là âm "oo" giống như âm "o" trong "shoe".
- Vòm miệng mềm là mô mềm được tìm thấy ở vòm miệng của bạn.
- Hành động này sẽ làm cho uvula rung lên như trước đây. Âm thanh thu được phải tương tự như tiếng gáy của chim bồ câu.
- Đảm bảo rằng bài hát này được hát ở cùng một cao độ như trước và bạn có thể duy trì nó trong 30 giây mà âm thanh không trở nên không đồng đều.
- Kỹ thuật này dạy bạn đặt âm của mình vào vòm miệng mềm mại, điều này rất cần thiết nếu bạn muốn duy trì một cách an toàn một tiếng hét dài trong một bài hát.
Bước 5. Chuyển về âm "à" nhưng sử dụng kỹ thuật mới
Hát âm "ah" ở cùng một cao độ và trên cùng một nốt như trước, đảm bảo rằng nốt đó vẫn nhất quán. Hướng nhiều không khí hơn về phía vòm miệng mềm để kích hoạt uvula, tạo ra một nốt "hét" méo mó.
- Bạn có thể hướng nhiều không khí đến vòm họng tùy thích miễn là không gây căng thẳng.
- Điều khiển lưỡi, cổ họng và hơi thở của bạn bằng cách sử dụng cùng một kỹ thuật này để tạo ra các nguyên âm, phụ âm và âm thanh khác nhau.
Bước 6. Thực hành
Bạn sẽ cần luyện tập một chút trong vòng vài tuần trước khi có thể thực sự thành thạo tiếng hét này. Hãy dành thời gian của bạn để tránh làm tổn thương cổ họng của bạn.
- Nếu bạn dành thời gian của mình, có thể mất vài tuần luyện tập nhất quán trước khi bạn thành thạo tiếng hét này. Tuy nhiên, bạn vẫn nên thực hành động tác này từ từ để tránh làm hỏng cổ họng.
- Nếu cổ họng của bạn bắt đầu đau khi bạn luyện tập, hãy dừng lại và uống thứ gì đó ấm. Trà ấm với mật ong đặc biệt tốt ở điểm này. Chỉ tiếp tục thực hành khi cổ họng của bạn cảm thấy hoàn toàn ổn.
- Với thực hành đủ, bạn sẽ có thể tạo ra những âm thanh réo rắt, gào thét mà không cần phụ thuộc vào uvula. Bạn cũng có thể áp dụng kỹ thuật này cho phần còn lại của âm vực thay vì chỉ giọng giả thanh.
Lời khuyên
- Khi học cách hát hét, trước hết hãy nắm vững những kiến thức cơ bản về kỹ thuật thanh nhạc tốt. Bạn cần biết cách thở từ cơ hoành và cách hỗ trợ bản thân khi bạn cầm một nốt nhạc.
- Hãy uống nước ngay cả khi bạn không tích cực luyện tập kỹ thuật này. Cố gắng uống sáu đến tám cốc nước 8 oz (250 ml) mỗi ngày.
- Tránh hút thuốc. Hút thuốc có thể hủy hoại cả phổi và cổ họng của bạn, và việc cố gắng hét lên để hát lên những tổn thương đó có thể khiến tình trạng suy thoái đó diễn ra nhanh hơn.
Cảnh báo
- Nếu bạn la hét, hát quá nhiều và gây tổn thương quá nhiều đến thanh quản, cuối cùng bạn có thể phải phẫu thuật cổ họng.
- La hét có thể làm hỏng hợp âm của bạn. Để tránh tổn thương lâu dài, ban đầu hãy luyện tập tiếng hét của bạn trong khoảng thời gian ngắn từ 5 phút trở xuống mỗi ngày. Tăng dần lượng này theo thời gian, nhưng luôn dừng lại khi cổ họng của bạn bắt đầu đau.
