Nhảy dây là một hình thức khiêu vũ đồng bộ, trong đó các vũ công được sắp xếp thành hàng hoặc hàng, quay mặt về cùng một hướng hoặc hướng vào nhau. Các vũ công di chuyển đồng loạt và không tiếp xúc cơ thể với nhau trong khi khiêu vũ. Bất cứ ai cũng có thể tham gia nhảy dây chỉ cần biết một vài bước đơn giản.
Các bước
Phần 1/6: Dancing the Grapevine
Bước 1. Đứng bằng hai chân của bạn với nhau
Giữ cánh tay của bạn thoải mái ở hai bên.
Bước 2. Bước ra bằng chân phải
Bàn chân của bạn lúc này sẽ cách nhau một khoảng bằng vai.
Bước 3. Bước chân trái ra sau và sang bên phải bàn chân phải
. Hai chân của bạn bây giờ nên bắt chéo nhau.
Bước 4. Bước ra bằng chân phải
Hai bàn chân của bạn một lần nữa phải cách nhau một khoảng bằng vai.
Bước 5. Đặt chân trái của bạn trở lại vị trí ban đầu để bây giờ bạn đang đứng với hai chân của bạn với nhau
Tốc độ của các bước sẽ dựa trên nhịp điệu của bài hát mà bạn đang nhảy.
Bước 6. Lặp lại các bước, lần này chuyển sang bên trái
Quả nho được sử dụng trong các điệu múa nổi tiếng như Cowboy Boogie.
Phần 2/6: Các bước xáo trộn
Bước 1. Đứng bằng hai chân của bạn với nhau
Giữ cánh tay của bạn thoải mái ở hai bên. Bước về phía trước khoảng 1-1 / 2 chân bằng chân phải của bạn.
Bước 2. Trượt, hoặc đảo, chân trái của bạn lên để chạm vào chân phải của bạn
Ít nhất một phần của bàn chân của bạn phải chạm đất trong toàn bộ thời gian.
Bước 3. Bước về phía trước một lần nữa bằng chân phải của bạn
Đây là bước cuối cùng của trình tự.
Bước 4. Lặp lại động tác bắt đầu bằng chân trái của bạn
Bước tới trước bằng chân trái khoảng 1-1 / 2 feet. Trượt chân phải lên để chạm chân trái. Bước về phía trước một lần nữa bằng chân trái của bạn.
Bước 5. Thực hiện động tác này về phía trước, ra sau (lùi về phía sau) và sang hai bên
Một trong những điệu nhảy phổ biến nhất để sử dụng bước này là Cupid Shuffle.
Phần 3/6: Thực hiện thay đổi Kickball
Bước 1. Đứng bằng hai chân của bạn với nhau
Đá chân phải của bạn về phía trước vài inch so với mặt đất, sau đó nghiêng người về phía trước và giẫm lên quả bóng của chân đó, nhưng chỉ trong một giây.
Bước 2. Đặt chân trở lại vị trí ban đầu
Sau đó bước xuống bằng chân trái.
Bước 3. Lặp lại động tác bắt đầu bằng chân trái của bạn
Sự thay đổi kickball được thể hiện trong nhiều điệu nhảy, bao gồm cả Copperhead Road.
Phần 4/6: Thực hiện Lượt xoay
Bước 1. Bước về phía trước bằng chân phải
Đặt trọng lượng của bạn lên quả bóng của bàn chân và xoay 90 độ sang trái của bạn.
Bước 2. Chuyển trọng lượng của bạn sang chân trái
Đưa chân của bạn trở lại với nhau.
Bước 3. Lặp lại động tác với chân trái, lần này xoay 90 độ sang bên phải của bạn
Các lượt xoay vòng được sử dụng trong nhiều điệu nhảy đường, bao gồm cả điệu nhảy Cupid Shuffle phổ biến, để thay đổi hướng hoặc để liên kết các bước khác.
Phần 5/6: Kết hợp các bước với nhau
Bước 1. Nhảy theo bài hát, "The Cupid Shuffle
Hãy ghép các bước trên lại với nhau để thực hiện điệu nhảy Cupid Shuffle Line Dance.
- Bước sang trái bốn bước bằng cách sử dụng cây nho hoặc một bên ngẫu nhiên, giữ nhịp điệu với bài hát. Sau đó, thực hiện bốn bước tương tự với bên phải.
- Hoàn thành thay đổi quả bóng bằng chân trái, tiếp theo là chân phải. Lặp lại bước với mỗi chân.
- Xoay xoay sang trái, thêm các bước bổ sung, xoay người và chuyển động hông theo điệu nhạc.
- Lặp lại trình tự.
Bước 2. Bước đến phần "Electric Slide
”Bạn cũng có thể kết hợp các bước trên để thực hiện Trượt điện.
- Tương tự như Cupid Shuffle, Electric Slide bắt đầu với bốn bậc thang bên trái và bốn bậc ở bên phải.
- Sau khi xếp nho sang mỗi bên, lùi lại bốn bước xáo trộn, sau đó là bốn bước xáo trộn về phía trước.
- Hoàn thành thay đổi quả bóng với mỗi chân.
- Xoay xoay 90 độ sang trái.
Bước 3. Tìm hiểu Cowboy Boogie
Điệu nhảy là một chuỗi phổ biến được sử dụng với nhiều bài hát đồng quê.
- Thực hiện một quả nho sang bên trái, tiếp theo là nửa bước với đầu gối của bạn lên, được gọi là một cú húc. Hoàn thành hành động ở bên phải.
- Bước tới và quá giang, sau đó bước tới và quá giang một lần nữa.
- Lùi lại ba bước và quá giang.
- "Boogie" bằng cách lắc hông khi bạn đứng tại chỗ.
- Xoay bước sang trái, quá giang và lặp lại.
Phần 6/6: Tham gia Múa dòng
Bước 1. Tham gia nhảy dây tại bất kỳ câu lạc bộ, bữa tiệc hoặc lễ tân nào bằng cách đi bộ về cuối một hàng
Khi đã vào vị trí, bạn có thể bắt đầu bước đúng lúc với các vũ công khác.
- Nếu không còn chỗ ở hai bên của các dòng hiện tại, hãy tạo một dòng mới ở phía trước hoặc phía sau.
- Nhịp điệu của điệu nhảy sẽ dựa trên nhịp độ của bài hát. Bước đúng lúc với các vũ công khác để đi đúng hướng.
Bước 2. Sử dụng bốn bức tường của một căn phòng làm điểm tham chiếu trong khi nhảy đường
Khi thực hành các động tác khác nhau, hãy cố gắng luôn di chuyển theo đường thẳng sang hai bên, phía trước và phía sau. Điều này sẽ đặc biệt quan trọng khi bạn khiêu vũ với nhiều nhóm người.
Bước 3. Chọn động tác cá nhân
Trong khi các bước và số đếm hoặc mỗi điệu nhảy được thiết lập, phong cách riêng của bạn sẽ làm cho bài nhảy của bạn nổi bật. Bạn có thể chọn cách di chuyển hông, thân trên và cánh tay để đứng tách biệt khỏi đám đông.
Mặc dù một số điệu nhảy dòng có tích hợp các chuyển động của cánh tay, nhưng hầu hết thời gian bạn có thể ôm tay dù bạn thấy thoải mái. Giữ cố định cánh tay của bạn sang hai bên hoặc trước mặt bạn, hoặc bạn thậm chí có thể tự thực hiện các chuyển động của cánh tay, miễn là chúng không quá mất tập trung
Bước 4. Mặc bất kỳ trang phục nào phù hợp với vị trí của bạn
Các điệu nhảy đường dây có thể được tổ chức tại quán bar, câu lạc bộ đêm, khiêu vũ ở trường, tiệc cưới hoặc thậm chí tiệc sinh nhật.
Video - Bằng cách sử dụng dịch vụ này, một số thông tin có thể được chia sẻ với YouTube
Lời khuyên
- Trong khiêu vũ theo đường thẳng, "tap" đề cập đến việc bước nhẹ bằng chân của bạn mà không đặt toàn bộ trọng lượng của bạn xuống nó. Ví dụ: nếu bạn đang thực hiện động tác chạm bằng chân trái, bạn sẽ đặt chân (hoặc "gõ") xuống đất trong khi vẫn giữ toàn bộ trọng lượng trên bàn chân phải. Vòi thường được sử dụng giữa các lần di chuyển để đưa chân của bạn trở lại vị trí ban đầu để bạn có thể bắt đầu di chuyển theo một hướng mới. Một số điệu nhảy thậm chí yêu cầu bạn gõ bằng gót chân.
- Tìm hiểu số lượng của mỗi bài hát mà bạn nhảy theo. Mỗi bước đi, chuyển động hông và lắc lư đều phải được điều chỉnh theo nhạc.
