Bộ phim sitcom kinh điển của thập niên 1990 The Fresh Prince of Bel-Air là một bộ phim truyền hình ăn khách. Một trong những đóng góp mang tính biểu tượng nhất của nó đối với văn hóa đại chúng là điệu nhảy “Carlton Dance” - một điệu nhảy hoa mỹ theo giai điệu của “It’s Not Unusual” của Tom Jones. Được phát minh bởi diễn viên Alfonso Ribeiro, người đóng vai Carlton Banks, anh họ của Will Smith trong chương trình, điệu nhảy nhanh chóng trở thành một cơn sốt toàn cầu. Để thực hiện Vũ điệu Carlton, hãy học các bước cơ bản, thực hiện một số động tác bổ sung, sau đó biểu diễn với sự trợ giúp của một số đạo cụ hoài cổ của thập niên 90.
Các bước
Phương pháp 1/3: Nắm vững kiến thức cơ bản
Bước 1. Đung đưa cánh tay của bạn qua lại
Bắt đầu bằng cách đẩy thẳng cả hai cánh tay ra trước mặt, sau đó xoay chúng sang bên phải. Khuỷu tay phải của bạn nên được uốn cong một góc 90 độ với bàn tay hướng lên trần nhà. Cánh tay trái của bạn nên được uốn cong trước ngực. Chụp bằng cả hai tay. Lặp lại chuyển động đu đưa sang trái lần này. Chụp nhanh.
Bước 2. Di chuyển đầu và ngực của bạn về phía trước và phía sau khi bạn vung tay
Khi bạn đã cảm thấy thoải mái với các chuyển động của cánh tay, đã đến lúc bạn nên kết hợp đầu và phần trên của cơ thể. Khi cánh tay của bạn đưa thẳng ra phía trước, hãy đẩy ngực và đầu ra sau. Khi bạn vung tay sang một bên và chụp, hãy đẩy ngực và hướng về phía trước.
Lặp lại chuyển động tới và lui này khi bạn tiếp tục đung đưa cánh tay theo nhịp
Bước 3. Thực hiện một bước chạm sang phải, sau đó sang trái
Đầu tiên, bước sang một bên bằng chân phải của bạn. Sau đó đưa chân trái vào và chạm nhẹ xuống sàn. Không đặt bất kỳ trọng lượng nào lên chân trái của bạn. Bạn đã hoàn thành một bước chạm. Lặp lại động tác nhưng theo hướng ngược lại, bắt đầu bằng chân trái.
Đầu tiên, hãy thử phần này mà không có tay để làm mọi thứ dễ dàng hơn
Bước 4. Đẩy hông của bạn lên và xuống trong khi bạn chạm vào
Bây giờ là lúc để thêm một số chuyển động hông. Đẩy hông của bạn lên bên trái khi bạn bước sang bên phải. Đưa hông xuống khi bạn đưa chân trái vào để chạm vào. Sau đó, đẩy hông của bạn lên bên phải khi bạn bước sang bên trái. Đưa hông xuống một lần nữa khi bàn chân phải chạm vào. Lặp lại.
Hãy thử thực hiện chuyển động này thật mượt mà. Có vẻ như bạn đang lắc lư qua lại
Bước 5. Đung đưa cánh tay của bạn và chạm vào đồng thời
Bây giờ bạn đã sẵn sàng kết hợp tất cả các bước di chuyển. Đung đưa cánh tay của bạn sang bên phải khi bạn bắt đầu chạm vào bên phải. Bước chạm của bạn sẽ kết thúc khi bạn búng ngón tay. Sau đó, đảo ngược chuyển động - xoay cánh tay của bạn sang trái trong khi bước sang trái. Lặp lại cho đến khi bạn có thể thực hiện tất cả các động tác một cách trôi chảy và nhịp nhàng.
Khi bạn cảm thấy tự tin, hãy thử chơi bài “It’s Not Unusual” của Tom Jones để tập nhảy theo nhịp
Phương pháp 2/3: Thêm các bước di chuyển bổ sung
Bước 1. Quay theo vòng tròn sau khi thực hiện một bước chạm
Carlton thỉnh thoảng tạo thêm gia vị cho điệu nhảy đặc trưng của mình bằng những động tác mới. Hãy thử thêm một vòng quay nhanh giữa các bước cơ bản. Lần chuyển động này với Carlton trong phiên bản khiêu vũ phổ biến nhất của anh ấy, hãy xoay ở cuối dòng "Nhưng khi tôi thấy bạn đang ở bên ai" trong câu đầu tiên.
Bước 2. Thực hiện tách nhạc jazz sau vòng quay
Nếu bạn đủ linh hoạt, hãy bắt đầu một đoạn nhạc jazz với tư thế duỗi thẳng chân trước và chân sau uốn cong. Khi bạn đã nhảy trở lại, hãy tiếp tục thực hiện các động tác Carlton Dance cơ bản.
Nhớ đứng dậy trước để đảm bảo bạn không bị kéo căng cơ hoặc gây thương tích cho bản thân khi thực hiện động tác nhảy nâng cao như nhảy tách đôi
Bước 3. Tạm dừng và vẫy tay trước mặt
Thời gian này chuyển sang lời bài hát "I wanna die" ở cuối câu thơ đầu tiên. Dừng chạm bước, đứng với hai chân rộng bằng hông và uốn cong cánh tay trái của bạn để bàn tay của bạn ở phía trước mặt. Sau đó, nhanh chóng lắc bàn tay của bạn qua lại khi bạn đưa nó xuống, đồng thời uốn cong đầu gối của bạn.
Quay lại các bước cơ bản sau khi Tom Jones hát xong câu "Tôi muốn chết"
Bước 4. Trượt sang một bên để thêm một số nét tinh tế
Bước sang trái và trượt chân phải của bạn dọc theo sàn để đưa hai bàn chân lại với nhau. Đồng thời, giữ hai cánh tay của bạn theo đường chéo, với cánh tay phải hướng lên và cánh tay trái hướng xuống.
Bạn có thể lặp lại trang chiếu nhiều lần liên tiếp để di chuyển trong phòng, giống như Carlton
Phương pháp 3/3: Biểu diễn vũ đạo
Bước 1. Học lời bài hát “It’s Not Unusual” để bạn có thể hát theo
Khi Carlton Banks nhảy trong chương trình "The Fresh Prince of Bel-Air", anh ấy thường nói ra những từ đó. Đôi khi anh ấy thậm chí còn hát vào một chiếc micro tưởng tượng. Tìm kiếm trực tuyến toàn bộ lời bài hát nổi tiếng của Tom Jones, sau đó chia nhỏ thành các phần mà bạn có thể ghi nhớ từng phần một.
Lấy một ngọn nến để sử dụng làm micrô tưởng tượng của riêng bạn, giống như Carlton trong mùa 3 của chương trình
Bước 2. Trang điểm cho bộ phận bằng cách mặc trang phục lấy cảm hứng từ Carlton Banks
Để hoàn thiện hiệu suất của bạn, hãy cân nhắc mặc quần áo theo phong cách preppy thập niên 90 của Carlton Banks. Trong phiên bản khiêu vũ mang tính biểu tượng nhất của mình, anh ấy mặc một chiếc áo sơ mi madras màu xanh và tím, quần kaki và thắt lưng da màu nâu.
Để có một vẻ ngoài đặc trưng khác của Carlton, hãy thử một chiếc áo len đan dây chunky bên ngoài áo sơ mi có cổ
Bước 3. Chơi “It’s Not Unusual” của Tom Jones
Đảm bảo chơi bài hát trong khi bạn nhảy. Mua bài hát hoặc phát bài hát đó trên một dịch vụ phát trực tuyến như Spotify, Apple Music hoặc YouTube. Bạn có thể thiết lập máy tính hoặc lắp loa để phát nhạc.
Bước 4. Biểu diễn tại một bữa tiệc hoặc sự kiện
Thể hiện kỹ năng của bạn bằng cách biểu diễn Vũ điệu Carlton trước công chúng. Bạn có thể lên kế hoạch trước để thực hiện điệu nhảy bằng cách yêu cầu DJ thêm "It Not Unusual" vào danh sách phát của họ. Bạn cũng có thể biểu diễn điệu nhảy một cách ngẫu hứng, nếu bài hát xuất hiện trong một sự kiện.
