5 cách để làm điều gì đó khi bạn cảm thấy buồn chán

Mục lục:

5 cách để làm điều gì đó khi bạn cảm thấy buồn chán
5 cách để làm điều gì đó khi bạn cảm thấy buồn chán
Anonim

Cảm thấy buồn chán thực sự có thể không thú vị (rõ ràng là như vậy), nhưng có một số cách bạn có thể thay đổi điều đó thành một thời điểm tốt. Tất cả những gì bạn cần làm là tìm những thứ chiếm thời gian của bạn và chẳng bao lâu bạn sẽ thấy mình không còn buồn chán nữa!

Các bước

Làm điều gì đó khi bạn cảm thấy nhàm chán Bước 1
Làm điều gì đó khi bạn cảm thấy nhàm chán Bước 1

Bước 1. Nướng hoặc nấu

Vẻ đẹp của việc nướng hoặc nấu ăn là chính hành động đó giúp bạn vượt qua thời gian và bạn có thể ăn một thứ gì đó ngon (người ta hy vọng) khi kết thúc nó. Dọn dẹp sách nấu ăn của bạn hoặc tra cứu các công thức nấu ăn tuyệt vời trực tuyến và thử một lần.

  • Cookies tốt vì chúng đơn giản nhưng ngon.
  • Hỗn hợp bánh hoặc bánh hạnh nhân cũng là một lựa chọn, nếu bạn không có đủ nguyên liệu / thời gian để làm món ăn từ đầu.
Làm điều gì đó khi bạn cảm thấy nhàm chán Bước 2
Làm điều gì đó khi bạn cảm thấy nhàm chán Bước 2

Bước 2. Tự hào mình lên

Hãy thử các kiểu trang điểm khác nhau để xem chúng như thế nào. Xem qua quần áo của bạn và tập hợp những bộ trang phục mà bạn có thể mặc trong vài ngày tới. Kết hợp đồ trang sức với quần áo và trang điểm và tìm ra các phụ kiện.

Làm móng tay của bạn. Tạo kiểu dáng ngộ nghĩnh bằng bút vẽ móng hoặc sơn mỗi móng một màu khác nhau

Làm điều gì đó khi bạn cảm thấy nhàm chán Bước 3
Làm điều gì đó khi bạn cảm thấy nhàm chán Bước 3

Bước 3. Xem phim

Bạn có thể tìm một bộ phim trực tuyến, xem một bộ phim trên TV, hoặc đến một cửa hàng phim và thuê một bộ phim để xem ở nhà. Bạn thậm chí có thể thực hiện một chuyến đi đến nó và đến rạp chiếu phim địa phương của bạn. Có thể bạn sẽ thấy điều gì đó mà bạn thường không xem như một bộ phim tài liệu hoặc một điều bí ẩn.

Làm điều gì đó khi bạn cảm thấy nhàm chán Bước 4
Làm điều gì đó khi bạn cảm thấy nhàm chán Bước 4

Bước 4. Thực hành cho một cái gì đó

Khi bạn không có gì tốt hơn để làm, đó là thời điểm hoàn hảo để luyện tập những kỹ năng bạn đang hoàn thiện. Nếu bạn chơi bóng đá, hãy mang một quả bóng ra sân sau hoặc công viên gần đó và tập lừa bóng hoặc sút cầu môn. Nếu bạn chơi piano, bạn có thể ngồi xuống và chơi một vài bản nhạc. Bạn thậm chí không cần phải luyện tập thang âm, thay vào đó bạn có thể thử một bản nhạc / bài hát yêu thích.

Làm điều gì đó khi bạn cảm thấy nhàm chán Bước 5
Làm điều gì đó khi bạn cảm thấy nhàm chán Bước 5

Bước 5. Dọn phòng của bạn

Đảm bảo rằng mọi thứ đều trông đẹp và ngăn nắp. Có một căn phòng sạch sẽ có thể giúp bạn cảm thấy hoàn thành công việc và gọn gàng. Một căn phòng sạch sẽ giúp bạn có thêm năng lượng để vượt qua cơn buồn chán và làm những việc khác.

Sắp xếp tủ quần áo của bạn. Khi bạn cảm thấy buồn chán là thời điểm tuyệt vời để làm những công việc mà bạn có thể không thường làm, chẳng hạn như sắp xếp tủ quần áo của bạn. Xem qua quần áo của bạn và xem những gì bạn đã phát triển quá mức hoặc không còn mặc nữa. Bạn sẽ cảm thấy tốt khi giải phóng không gian cho những điều mới

Làm điều gì đó khi bạn buồn chán Bước 6
Làm điều gì đó khi bạn buồn chán Bước 6

Bước 6. Bắt đầu làm sạch

Làm sạch những nơi bạn thường không làm sạch. Đi qua gác mái hoặc nhà để xe của bạn và xem những gì bạn có thể loại bỏ hoặc dọn dẹp. Bạn có thể tìm thấy thứ gì đó mà bạn đã đánh mất khi đang dọn dẹp.

Những nơi mà mọi người thường quên lau chùi là điều khiển từ xa của họ, phía sau tủ lạnh, tay cầm cuộn toilet, công tắc đèn và máy rửa bát. Lấy giẻ lau và lau sạch những chỗ này

Làm điều gì đó khi bạn cảm thấy nhàm chán Bước 7
Làm điều gì đó khi bạn cảm thấy nhàm chán Bước 7

Bước 7. Làm một dự án hộ gia đình

Khi bạn có một chút thời gian trong tay, đó là lúc bạn có thể thực hiện một trong những dự án gia đình mà bạn đang thực hiện. Nếu bạn bật một số bản nhạc, điều đó sẽ khiến nó trở nên thú vị và cho phép bạn đạt được điều gì đó!

  • Trang hoàng. Treo bức tranh đã ở dưới tầng hầm của bạn nửa năm nay. Nếu bạn được phép, hãy trang trí lại các khu vực sống của bạn. Di chuyển đồ đạc của bạn xung quanh hoặc sơn lại tường của bạn.
  • Sửa chữa các đồ vật trong nhà của bạn. Có thể bồn rửa của bạn bị rò rỉ và cần sửa chữa, hoặc các bậc thang phía trước bị chảy xệ. Hãy dành thời gian này để sửa cánh cửa có tiếng kêu và bạn sẽ cảm thấy hoàn thành công việc thay vì buồn chán!
Làm điều gì đó khi bạn buồn chán Bước 8
Làm điều gì đó khi bạn buồn chán Bước 8

Bước 8. Làm điều gì đó với thú cưng của bạn

Nếu bạn nuôi một con vật, hãy cưng nựng chúng bằng cách cho chúng tắm hoặc cắt móng tay cho chúng. Dạy thú cưng của bạn một mẹo mới để gây ấn tượng với gia đình và bạn bè của bạn.

Phương pháp 1/5: Tạo video

Làm điều gì đó khi bạn cảm thấy nhàm chán Bước 9
Làm điều gì đó khi bạn cảm thấy nhàm chán Bước 9

Bước 1. Điện thoại hoặc nhắn tin cho bạn bè

Yêu cầu họ quay vòng để tạo video cùng nhau. Đây có thể là một người bạn mà bạn luôn nói chuyện hoặc thậm chí là một người bạn mà bạn rất hiếm khi nói chuyện.

Làm điều gì đó khi bạn cảm thấy nhàm chán Bước 10
Làm điều gì đó khi bạn cảm thấy nhàm chán Bước 10

Bước 2. Trình bày ý tưởng của bạn

Giải thích cho họ, khi họ đến nhà bạn, bất kỳ ý tưởng video nào mà bạn có. Nói rằng bạn muốn làm video 'Làm gì khi bạn cảm thấy buồn chán'.

Làm điều gì đó khi bạn buồn chán Bước 11
Làm điều gì đó khi bạn buồn chán Bước 11

Bước 3. Lên danh sách 10-50 việc cần làm

Số lượng phụ thuộc vào số lượng bạn có thể nghĩ ra.

Làm điều gì đó khi bạn buồn chán Bước 12
Làm điều gì đó khi bạn buồn chán Bước 12

Bước 4. Thiết lập máy ảnh

Cho dù đây là máy ảnh iPad, máy ảnh có video hay iPhone, nó sẽ hoạt động. Đảm bảo rằng bạn có các ứng dụng cần thiết để chỉnh sửa nó và kết hợp chúng lại với nhau; có rất nhiều ứng dụng có thể làm điều này trong App Store.

Làm điều gì đó khi bạn buồn chán Bước 13
Làm điều gì đó khi bạn buồn chán Bước 13

Bước 5. Ghi lại nó

Tốt nhất bạn nên nhờ một người bạn nói hoạt động đó là gì và sau đó kêu gọi người bạn kia thực hiện hoạt động đó sau khi người bạn đầu tiên đã nói, bằng cách quay hai video riêng biệt.

Làm điều gì đó khi bạn buồn chán Bước 14
Làm điều gì đó khi bạn buồn chán Bước 14

Bước 6. Đặt các video lại với nhau bằng một ứng dụng từ App Store

Hãy nhớ rằng có rất nhiều thứ bạn có thể tải xuống và dùng thử, và nếu bạn không thích nó hoặc nó không như bạn nghĩ, hãy xóa nó và tìm một cái khác.

Làm điều gì đó khi bạn cảm thấy nhàm chán Bước 15
Làm điều gì đó khi bạn cảm thấy nhàm chán Bước 15

Bước 7. Chỉnh sửa tác phẩm của bạn

Nếu bạn không thích nó, hãy ghi lại những phần bạn không hài lòng hoặc bắt đầu lại từ đầu. Nếu bạn hài lòng với nó, hãy đăng nó lên một trang mạng xã hội như Facebook, Instagram, Twitter hoặc thậm chí YouTube và khoe với những người bạn khác của bạn những gì bạn có thể làm.

Làm điều gì đó khi bạn cảm thấy nhàm chán Bước 16
Làm điều gì đó khi bạn cảm thấy nhàm chán Bước 16

Bước 8. Xem video trong tương lai khi bạn cảm thấy buồn chán

Nó sẽ nhắc nhở bạn về tất cả những điều tuyệt vời mà bạn có thể làm thay vì cảm thấy buồn chán!

Phương pháp 2/5: Giải trí cho bản thân khi đi du lịch

Làm điều gì đó khi bạn buồn chán Bước 17
Làm điều gì đó khi bạn buồn chán Bước 17

Bước 1. Mọi người theo dõi

Một trong những phần tốt nhất của việc đi du lịch là ở những nơi có nhiều người để xem. Bất cứ khi nào bạn cảm thấy buồn chán ở một nơi bận rộn (ga xe lửa, sân bay, bến xe buýt, quán cà phê, v.v.), hãy nhìn xung quanh bạn và những người bạn đang chia sẻ không gian.

Tạo câu chuyện về những người bạn gặp. Người phụ nữ đó mặc chiếc xà cạp in hình ngựa vằn? Cô ấy là một điệp viên quốc tế đang trên đường đến cuộc họp với cấp trên của mình. Cô ấy đang mặc những bộ quần áo sặc sỡ để thu hút sự chú ý khỏi khuôn mặt của mình

Làm điều gì đó khi bạn cảm thấy nhàm chán Bước 18
Làm điều gì đó khi bạn cảm thấy nhàm chán Bước 18

Bước 2. Nghe lén

Lắng nghe những cuộc trò chuyện đang diễn ra xung quanh bạn. Cố gắng tìm những cuộc trò chuyện kỳ lạ nhất để nghe tiếp và đảm bảo rằng mọi người không nhận thấy bạn đang theo dõi họ. Thay vào đó, hãy hành động như thể bạn đang đọc một cuốn sách hoặc tạp chí.

  • Viết ra những gì bạn nghe được và biến nó thành một câu chuyện ngắn hoặc một bài thơ.
  • Nếu bạn đang đi du lịch với một người khác, hãy biến nó thành một trò chơi. Xem ai có thể nghe lén cuộc trò chuyện hoặc câu nói kỳ lạ nhất.
Làm điều gì đó khi bạn buồn chán Bước 19
Làm điều gì đó khi bạn buồn chán Bước 19

Bước 3. Tạo một nhân vật mới

Khi bạn đi du lịch, bạn có thể là bất kỳ ai bạn muốn trở thành. Hãy nghĩ ra một tính cách hợp lý nhẹ nhàng và gắn bó với nó khi bạn đang ở trên máy bay, ở bến xe buýt, chờ tàu, v.v. Hãy xem liệu bạn có thể khiến mọi người tin vào tính cách của bạn không.

Làm điều gì đó khi bạn cảm thấy nhàm chán Bước 20
Làm điều gì đó khi bạn cảm thấy nhàm chán Bước 20

Bước 4. Tạo trò chơi

Đôi khi đây là cách duy nhất để khiến bản thân luôn thích thú, cho dù bạn là một đứa trẻ hay một người lớn. Bạn có thể làm các trò chơi "I Spy" thông thường, trò chơi này đặc biệt tốt cho trẻ em trên xe. Bạn cũng có thể tạo ra các trò chơi của riêng mình, tùy thuộc vào vị trí của bạn.

Tạo ra một hệ thống điểm cho những người khó chịu. Điều này có thể hữu ích nếu bạn đang mắc kẹt ở đâu đó trong kỳ nghỉ lễ cao điểm. Luôn có những người cực kỳ cáu kỉnh và biến thói quen khó chịu của họ thành một trò chơi có thể khiến họ dễ chịu đựng hơn. Ví dụ: bạn nhận được +10 điểm khi anh chàng đó cắt đứt bạn trong hàng hoặc +5 cho đứa trẻ la hét trong suốt chuyến đi máy bay

Làm điều gì đó khi bạn buồn chán Bước 21
Làm điều gì đó khi bạn buồn chán Bước 21

Bước 5. Gọi điện hoặc nhắn tin cho bạn bè

Xem mọi người đang làm gì và chuyển tiếp những kinh nghiệm du lịch kỳ quặc của bạn cho họ. Bạn có thể lên ý tưởng để tìm ra cách lấp đầy thời gian của mình. Bạn sẽ có ai đó để nói chuyện và bạn sẽ vượt qua thời gian.

Phương pháp 3/5: Tự giải trí bên ngoài ngôi nhà

Làm điều gì đó khi bạn buồn chán Bước 22
Làm điều gì đó khi bạn buồn chán Bước 22

Bước 1. Bài tập

Một cách tuyệt vời để chữa bệnh buồn chán là tập thể dục. Bạn sẽ nhận được endorphin của bạn, do đó sẽ giúp bạn cảm thấy tốt hơn và sẽ làm cho cơ thể của bạn hạnh phúc. Chạy, đạp xe, đi bộ, điều tra thị trấn hoặc thành phố bạn đang sống, yoga, nhảy dây, hula hoop.

Sử dụng thời gian này để điều tra thị trấn hoặc thành phố bạn đang sống. Bạn sẽ được rèn luyện sức khỏe, chống lại sự buồn chán và có thể tìm ra một số điểm bí mật

Làm điều gì đó khi bạn buồn chán Bước 23
Làm điều gì đó khi bạn buồn chán Bước 23

Bước 2. Đi vào một cuộc phiêu lưu

Lấy xe hơi, thẻ đi xe buýt hoặc xe đạp của bạn và đi đến thành phố hoặc thị trấn của bạn. Đi xe buýt đến một nơi nào đó mà bạn có thể không thường đến, đạp xe đến con phố có toàn những ngôi nhà giàu có, tìm một công viên bí mật.

Làm điều gì đó khi bạn buồn chán Bước 24
Làm điều gì đó khi bạn buồn chán Bước 24

Bước 3. Quyên góp cho một ngân hàng thực phẩm địa phương

Đặc biệt nếu bạn đã sử dụng thời gian của mình để đi qua nhà của bạn và loại bỏ những thứ bạn không cần, bây giờ bạn có thể quyên góp những thứ này cho ngân hàng thực phẩm; những thứ như quần áo bạn không cần (nhưng được sửa chữa tốt, không bị ố hoặc rách), hoặc thực phẩm đóng hộp.

Bạn cũng có thể đóng góp thời gian của mình cho ngân hàng thực phẩm, giúp bổ sung và hoặc phục vụ đồ ăn nếu họ làm như vậy. Đó là một cách tốt để giúp tạo ra sự khác biệt và sử dụng khoảng thời gian có thể dành để không làm gì cả

Làm điều gì đó khi bạn cảm thấy nhàm chán Bước 25
Làm điều gì đó khi bạn cảm thấy nhàm chán Bước 25

Bước 4. Dành thời gian ở nơi trú ẩn cho động vật địa phương của bạn

Giúp chăm sóc động vật, dắt chó đi dạo và giữ chúng sạch sẽ. Nơi trú ẩn cho động vật thường cần tình nguyện viên giúp đỡ và đó sẽ là một cách tuyệt vời để chơi với động vật (đặc biệt nếu bạn không có con nào) và bạn sẽ làm được điều gì đó hữu ích.

Làm điều gì đó khi bạn buồn chán Bước 26
Làm điều gì đó khi bạn buồn chán Bước 26

Bước 5. Hỏi một người bạn hoặc cha mẹ nếu họ cần giúp đỡ bất cứ điều gì

Bạn không chỉ cần giúp đỡ người lạ, bạn có thể giúp đỡ những người mà bạn biết. Đề nghị giúp họ làm vườn, hoặc dọn dẹp nhà cửa. Điều này sẽ giúp bạn tận dụng tốt thời gian rảnh rỗi, cho bạn một người nào đó để đi chơi cùng và bạn sẽ làm điều gì đó tốt đẹp cho người khác. Không phải là một cách tồi để chữa bệnh buồn chán của bạn.

Phương pháp 4/5: Giải trí tại nơi làm việc hoặc trong lớp học

Làm điều gì đó khi bạn buồn chán Bước 27
Làm điều gì đó khi bạn buồn chán Bước 27

Bước 1. Vẽ nguệch ngoạc

Đây là một cách tuyệt vời để giữ cho đôi tay của bạn bận rộn trong khi tâm trí của bạn tập trung vào những gì giáo viên hoặc giáo sư đang nói. Bạn cũng có thể làm điều này tại nơi làm việc khi bạn đang suy nghĩ về dự án tiếp theo bạn nên thực hiện hoặc nếu bạn chỉ cố tỏ ra bận rộn với sếp.

Nếu tinh tế về nó, bạn thậm chí có thể tổ chức các cuộc thi vẽ nguệch ngoạc với bạn bè hoặc đồng nghiệp của mình. Cố gắng làm cho nhau bằng những bức vẽ tuyệt vời, hoặc thêm vào những bức vẽ của nhau, để tạo ra thứ gì đó thực sự hoang dã

Làm điều gì đó khi bạn buồn chán Bước 28
Làm điều gì đó khi bạn buồn chán Bước 28

Bước 2. Đưa ra một dự án sáng tạo

Bạn muốn thử thách bản thân tại nơi làm việc hoặc trong lớp học và nếu bạn cảm thấy buồn chán, có thể bạn chưa được thử thách đủ. Cố gắng đưa ra một dự án đầy thách thức và thú vị và đề xuất nó với sếp hoặc giáo viên của bạn.

Làm điều gì đó khi bạn buồn chán Bước 29
Làm điều gì đó khi bạn buồn chán Bước 29

Bước 3. Sắp xếp lại

Khi bạn có một chút thời gian rảnh rỗi tại nơi làm việc hoặc ở trường học, đó là thời điểm tuyệt vời để tổ chức một chút và tinh tế. Đôi khi điều này thậm chí có thể giúp bạn tìm lại năng suất làm việc. Dọn dẹp khu vực làm việc hoặc bìa trường học của bạn. Đảm bảo rằng mọi thứ ở đúng vị trí của nó và có thể dễ dàng tìm thấy.

Làm điều gì đó khi bạn cảm thấy nhàm chán Bước 30
Làm điều gì đó khi bạn cảm thấy nhàm chán Bước 30

Bước 4. Làm sạch máy tính của bạn

Vệ sinh màn hình, vệ sinh giữa các phím. Nếu nó từng có màu trắng, hãy cố gắng hết sức cẩn thận khôi phục máy tính của bạn về tình trạng sạch sẽ trước đây.

Sắp xếp màn hình máy tính của bạn để bạn có thể tìm thấy mọi thứ. Đặt ảnh vào các thư mục ảnh có nhãn và đảm bảo tất cả các tài liệu của bạn đều nằm trong các thư mục được dán nhãn đúng cách

Làm điều gì đó khi bạn buồn chán Bước 31
Làm điều gì đó khi bạn buồn chán Bước 31

Bước 5. Ngồi thiền

Nếu bạn có chút thời gian và cảm thấy buồn chán, bạn có thể tận dụng nó bằng cách thiền định. Điều này có thể giúp bạn xoa dịu tâm trí và tập trung vào công việc trước mắt. Đó là một chiến thuật tái tạo năng lượng tuyệt vời.

Ngồi yên lặng vào bàn làm việc và nhắm mắt (hoặc giả vờ như bạn đang làm việc). Hít thở sâu và thở ra và chú ý đến hơi thở của bạn. Nếu bạn cảm thấy có những suy nghĩ trong đầu, hãy thừa nhận chúng và để chúng trôi qua

Làm điều gì đó khi bạn buồn chán Bước 32
Làm điều gì đó khi bạn buồn chán Bước 32

Bước 6. Đọc.

Đọc rất thú vị và bạn có thể chọn một cuốn sách, một tạp chí hoặc một tờ báo. Đọc một cái gì đó giúp thời gian trôi qua bằng cách cung cấp cho bạn một cái gì đó để giữ cho bộ não của bạn hứng thú. Một số thời gian rảnh rỗi là thời gian tuyệt vời để thử một cái gì đó mới.

  • Bạn thường có thể giấu sách bên dưới sách giáo khoa nào đó trong lớp hoặc bên dưới bàn làm việc. Nó làm cho nó trông giống như bạn đang thực sự nghiên cứu hoặc chú ý đến tài liệu, trong khi thực sự làm điều gì đó thú vị hơn rất nhiều.
  • Đọc một câu chuyện bí ẩn và cố gắng đoán lời giải trước thám tử, hoặc thử một vài câu chuyện tưởng tượng hoặc khoa học viễn tưởng. Tìm hiểu một thứ gì đó phi hư cấu hoặc các chủ đề tâm linh, triết học, huyền bí, hoặc thậm chí là thánh thiện như Kinh thánh hoặc Kinh Qur'an.
  • Kiểm tra những cuốn sách bạn có thể nhận được từ thư viện và chọn chúng trên đường đến hoặc từ cơ quan hoặc lớp học của bạn. Một số thư viện thậm chí còn có cơ sở dữ liệu trực tuyến, nơi bạn có thể xem sách mà không cần phải rời khỏi nhà hoặc nơi làm việc của mình!
Làm điều gì đó khi bạn buồn chán Bước 33
Làm điều gì đó khi bạn buồn chán Bước 33

Bước 7. Tìm hiểu một cái gì đó mới

Có một số thời gian rảnh rỗi là một thời điểm tuyệt vời để học một cái gì đó mới và thú vị. Sau đó, bạn có thể gây ấn tượng với bạn bè và gia đình của bạn. Tìm hiểu cách làm phép thuật, khám phá cách thở ra lửa hoặc cách tạo chuỗi thư!

Làm điều gì đó khi bạn buồn chán Bước 34
Làm điều gì đó khi bạn buồn chán Bước 34

Bước 8. Lướt internet

Nếu bạn có máy tính ở phía trước, bạn có thể sử dụng nó để lên mạng và lướt internet. Chỉ cần đảm bảo rằng bạn sẽ không bị sếp hoặc giáo viên của mình bắt gặp. Bạn có thể sử dụng thời gian này để giải trí hoặc học một điều gì đó mới.

  • Truy cập vào một cái gì đó như Craigslist hoặc eBay và tìm thấy điều kỳ lạ nhất mà bạn có thể có. Đăng nó trên tài khoản Twitter, Facebook hoặc Tumblr của bạn.
  • Truy cập Instagram, Facebook hoặc Vine. Tải ảnh lên, chia sẻ câu chuyện, xem bài đăng và ảnh của người khác.
  • Xem các video YouTube ngẫu nhiên. Chọn những bộ phim hài nếu bạn muốn tăng, chọn những bộ phim có tính lan truyền để giải trí và hợp thời trang.
  • Sử dụng Pinterest. Chọn một chủ đề bạn thích và làm một bảng cho nó, thêm hình ảnh bạn thích. Hoặc nhìn vào hình ảnh của người khác.
Làm điều gì đó khi bạn buồn chán Bước 35
Làm điều gì đó khi bạn buồn chán Bước 35

Bước 9. Trò chuyện với đồng nghiệp

Đôi khi, cách tốt nhất để giải trí cho bản thân khi bạn cảm thấy buồn chán là tham gia vào cuộc trò chuyện với người khác. Chọn một người mà bạn không biết nhiều về họ và hỏi họ về bản thân họ (họ đến từ đâu? Họ đã đi học ở đâu? Điều yêu thích để làm ngoài công việc?). Bạn thậm chí có thể kết bạn mới.

Phương pháp 5/5: Giải trí với bạn bè

Làm điều gì đó khi bạn buồn chán Bước 36
Làm điều gì đó khi bạn buồn chán Bước 36

Bước 1. Thỏa hiệp

Được rồi, vì vậy bạn không thể đồng ý về bất cứ điều gì. Chọn một việc bạn muốn làm và kết hợp nó với một việc mà bạn của bạn muốn làm. Giả sử bạn muốn xem một bộ phim và bạn của bạn muốn tạo một trò chơi mới, vì vậy, những gì bạn có thể làm là bạn có thể tạo trò chơi trong khi xem phim hoặc tạo trò chơi rồi xem phim về nhà sản xuất trò chơi (hoặc bất cứ điều gì bạn muốn đến).

Làm điều gì đó khi bạn buồn chán Bước 37
Làm điều gì đó khi bạn buồn chán Bước 37

Bước 2. Nghe nhạc

Có thể có điều gì đó trong bài hát yêu thích của bạn sẽ truyền cảm hứng cho bạn. Đây có vẻ là một ý tưởng kỳ quặc, nhưng hãy thử nó! Hãy thử một bài hát mô tả điều gì đó quen thuộc với bạn và làm việc từ đó

Làm điều gì đó khi bạn buồn chán Bước 38
Làm điều gì đó khi bạn buồn chán Bước 38

Bước 3. Ăn

Điều này có thể biến thành một thói quen tiêu tốn nhiều calo, nhưng hãy nấu món gì đó với bạn bè của bạn. Sau đó, giảm lượng calo thừa trong một buổi tập luyện. Ăn khi cảm thấy buồn chán không phải là một thói quen xấu nếu bạn tập luyện nó, đặc biệt nếu bạn ăn thức ăn lành mạnh. Nhưng nếu bạn định tập thể dục, hãy đảm bảo cung cấp đủ nước trước đó, và bạn có thể biến bài tập thành một trò chơi! Đua xe đạp với bạn của bạn, hoặc vừa chạy vừa đua với bạn của bạn.

Làm điều gì đó khi bạn buồn chán Bước 39
Làm điều gì đó khi bạn buồn chán Bước 39

Bước 4. Dám

Đừng để bị mang đi ở đây. Nếu bạn đang ở một nơi đông đúc, điều này là hoàn hảo. Dám bạn của bạn đến gặp một người lạ và hỏi xem họ có muốn nước chanh còn sót lại của bạn không. Nếu bạn đang ở trường, một cách hoàn hảo để làm cho bữa trưa trở nên thú vị hơn là mời một vài người bạn ngồi vào một bàn khác, với một vài người hoặc kẻ thù của họ hoặc người khác giới và hành động tự nhiên về điều đó.

Làm điều gì đó khi bạn đã chán bước 40
Làm điều gì đó khi bạn đã chán bước 40

Bước 5. Tạo thói quen khiêu vũ với một người bạn

Đầu tiên, chọn một bài hát hay, sau đó chọn nước đi của bạn và cuối cùng, tạo trang phục của bạn. Sau đó, chọn một ngày để thực hiện thói quen khiêu vũ của bạn và thực hành nó hàng ngày!

Lời khuyên

  • Thử thách bản thân: làm điều mà trước đây bạn nghĩ rằng bạn chưa bao giờ làm được.
  • Tìm kiếm những thứ xung quanh ngôi nhà sẽ cho bạn ý tưởng về việc phải làm. Ví dụ, nếu bạn nhìn thấy một cây bút chì, nó có thể tạo cảm hứng cho bạn viết.
  • Viết một cuốn sách hoặc tạo một bài hát. Nó sẽ rất vui và bạn có thể xuất bản hoặc thực hiện những gì bạn đã làm.
  • Hãy làm điều gì đó để đầu óc bạn luôn bận rộn, chẳng hạn như viết ra tất cả 50 tiểu bang ở Hoa Kỳ trong vòng chưa đầy ba phút.
  • Mời một người bạn qua hoặc đến nhà một người bạn.
  • Đôi khi nếu bạn có một cây bút chì, bạn có thể tạo nhịp điệu! Nó thực sự thú vị và bạn có thể tham gia các cuộc thi để xem ai là người đánh bút chì giỏi nhất! Chỉ cần đảm bảo rằng nếu bạn ở trường, bạn không làm phiền giáo viên.
  • Lập danh sách nhóm và làm những việc với bạn bè hoặc anh chị em. Hãy sáng tạo như bạn muốn.
  • Làm một cái gì đó từ Pinterest hoặc Tumblr, nó có thể rất thú vị và có hàng nghìn dự án trên các trang web đó.
  • Tìm kiếm những câu nói hay và cố gắng nói chúng!
  • Đi mua sắm với bạn bè hoặc gia đình của bạn và đưa họ đến một bữa ăn ví dụ: Tàu điện ngầm, McDonald's, KFC hoặc có thể là một nhà hàng.
  • Nếu bạn thích, hãy viết ra danh sách những việc bạn muốn làm với họ. Nếu bạn có kẻ thù, hãy lập một danh sách các cách để chơi khăm họ đến mức khiến tâm hồn họ bị tổn thương.
  • Nếu bạn thực sự buồn chán, bạn có thể chọn bài hát yêu thích của mình, bạn và một người bạn có thể thay đổi lời bài hát và tạo một bài hát mới.
  • Nếu bạn là một đứa trẻ và có một đống gối / chăn, hãy tìm một không gian thoáng đãng và làm một pháo đài! Thật là vui phải không anh chị em!
  • Bạn chỉ có thể sáng tạo và viết một câu chuyện.
  • Bạn có thể thử những người làm phiền hoặc chơi khăm mọi người.
  • Hãy thử chơi các trò chơi liên quan đến chiến lược để giúp bạn không cảm thấy nhàm chán.
  • Đi câu cá và đi bộ đường dài với ai đó.
  • Chợp mắt nếu mệt. Đó là một cách tốt để vượt qua thời gian.
  • Chơi trò chơi điện tử yêu thích (như Undertale) nếu bạn không có thiết bị, sau đó chơi trò chơi trên bàn hoặc giải câu đố.
  • Cắt một cuốn tạp chí và treo những câu trích dẫn, hình ảnh và meme vui nhộn trên tường của bạn! Tạo ảnh ghép.
  • Đi dạo vui vẻ. Nó không cần phải dài. Bạn có thể đi bộ với bất kỳ ai bạn muốn hoặc một mình.
  • Hãy hài hước và đừng làm phiền bất cứ ai. Nếu bạn làm phiền ai đó, nó có thể gây ra vấn đề.
  • Hãy quan sát cây cối và tìm hiểu xem cây cối phát triển như thế nào và ngày càng dày đặc hơn trong những khu rừng mà không ai trồng chúng theo cách thủ công. Tra cứu cách nước đại dương vẫn sạch mặc dù không được ai đó làm sạch. Bạn sẽ tìm hiểu về nhiều hiện tượng tự nhiên khi bạn đặt những câu hỏi như vậy.

Cảnh báo

Bất kể bạn cảm thấy buồn chán như thế nào, không bao giờ cố gắng chữa khỏi sự chán nản của bạn bằng cách theo đuổi các hoạt động nguy hiểm hoặc làm những điều không an toàn trên internet, thế giới công việc, v.v. Không nên sử dụng sự buồn chán như một cái cớ để theo đuổi các hoạt động bất hợp pháp.

Đề xuất: