Tự cù mình gần như không thể thực hiện được, vì tiểu não (ở phía sau não) điều khiển chuyển động của bạn và có thể dự đoán khi nào bạn sắp tự đánh mình. Tuy nhiên, bạn có thể mô phỏng một tiếng cù nhẹ (được gọi là knismesis) chứ không phải là một tiếng cù nặng gây cười hoàn toàn (the gargalesis).
Các bước
Bước 1. Dùng lưỡi cù vào vòm miệng
Xoay nhẹ lưỡi theo hình tròn trên vòm miệng để tạo cảm giác nhột nhột. Không ai hoàn toàn chắc chắn tại sao phương pháp này hoạt động, vì các vùng não xử lý cảm giác của chúng ta ít hoạt động hơn khi tự cù.
Bước 2. Dùng lông vũ hoặc vật nhẹ khác
Bạn sẽ cần một vật thể mà bạn có thể lướt nhẹ qua bề mặt nhột nhột như lòng bàn chân hoặc cổ. Điều này vẫn sẽ không tạo cảm giác như bạn đang bị cù một cách dữ dội như khi người khác cù bạn, vì bạn không thể lừa được bộ não của mình!
- Chạm nhẹ sẽ kích thích vỏ não somatosensory chịu trách nhiệm phân tích xúc giác và vỏ não trước, nơi xử lý các cảm giác dễ chịu. Hai bộ phận này của não cùng chi phối cảm giác nhột nhột, nhưng chỉ khi đó là một cái chạm nhẹ. Như hầu hết mọi người đã biết nếu cù là quá khó, nó sẽ đau!
- Bạn cũng có thể thử chải lòng bàn chân bằng bàn chải lông cứng.
- Bạn có thể làm dụng cụ làm cù bằng cách lấy một chiếc que và dán những chiếc lông dài lên đó. Sau đó, bạn có thể sử dụng thiết bị này để tự cù mình.
- Nếu bạn sử dụng quá nhiều áp lực, nó sẽ không hoạt động. Đảm bảo rằng bạn đang sử dụng đối tượng rất nhẹ.
Bước 3. Di chuyển các ngón tay của bạn theo chuyển động tròn trên da
Điều này không phải lúc nào cũng hiệu quả, nhưng một số người cho biết họ cảm thấy hơi nhột nhạt khi họ chỉ chạm vào da bằng đầu ngón tay và di chuyển xung quanh theo chuyển động tròn.
Những nơi tốt nhất cho việc này là bên trong khuỷu tay, cổ hoặc phía sau đầu gối của bạn
Phương pháp 1 trên 1: Phần hai: Tránh các quan niệm sai lầm phổ biến
Bước 1. Đừng làm nhột mình bằng cách nhét vật gì đó vào tai
Không chỉ bắt đầu nhét mọi thứ vào tai là một ý tưởng rất tồi, vì bạn có thể làm hỏng màng nhĩ, điều này cũng không hiệu quả. Tai của bạn không thể bị nhột hơn phần còn lại của cơ thể.
Bước 2. Đừng tự làm nhột mình bằng cách giả vờ tay của bạn không thuộc về bạn
Các nhà khoa học đã thực hiện các thí nghiệm trong đó họ cố gắng đánh lừa bộ não của một người tin rằng một bàn tay nhựa trên bàn trước mặt họ là bàn tay của họ. Ngay cả khi bộ não của người đó ảo tưởng rằng bàn tay nhựa là của họ, họ vẫn không thể tự nhột.
Tuy nhiên, thông thường những người bị tâm thần phân liệt có thể tự nhột, có thể do não bộ của họ gặp khó khăn trong việc dự đoán các hành động cảm giác của các chuyển động của chính họ
Bước 3. Đừng chà xát móng tay của bạn vào hai bên của bạn
Vấn đề với ý tưởng này là nó hoạt động theo quan điểm rằng lý do bạn không thể tự cù là do não của bạn ghi nhận rằng chính ngón tay của bạn đang làm nhột, vì vậy nếu bạn sử dụng móng tay, ngón tay của bạn sẽ không ghi nhận cảm giác.
Điều này là sai vì nó không phải là cảm giác, mà là bộ não đã biết điều gì sắp xảy ra. Tickling liên quan đến sự ngạc nhiên và chúng ta không thể làm ngạc nhiên bộ não của chính mình
Lời khuyên
- Hãy thử mặc một lớp vải cực mỏng lên da và sau đó tự cù mình. Nó có thể giúp!
- Rất nhiều lần nếu bạn cố gắng tự làm nhột mình bằng cách sử dụng một bộ phận nào đó trên cơ thể (ngón tay, v.v.) Bạn có thể bị nhột hoặc không, việc sử dụng các đồ vật khác để tự làm mình sẽ rất hữu ích.
- Bạn sẽ thấy nhột hơn nếu dùng một vật nhẹ để làm nhột mình chẳng hạn như một chiếc lông vũ.
Cảnh báo
- Nếu những cách này không hiệu quả với bạn, chỉ cần nhớ rằng việc đánh lừa bộ não của bạn hoặc tự làm nó ngạc nhiên là vô cùng khó khăn (đó là cách hoạt động của cảm giác nhột nhột).
- Hãy cẩn thận khi xử lý các vật sắc nhọn hoặc có đầu nhọn.
